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    为何早晨4 点摆布会醒?

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    2021-5-15 22:28:06 397 21

    请教各位,以上问题。醒来后难已入眠,但到了6-7 点又睡着了。变得又起床迟了。

    全部回复21

    symaaa 发表于 2021-5-15 21:33:01

    symaaa 沙发

    2021-5-15 21:33:01

    3-5点是子午流注里肺的时刻。关注一下肺。
    融化冰河 发表于 2021-5-15 21:35:09

    融化冰河 板凳

    2021-5-15 21:35:09

    4点是西班牙对葡萄牙
    ysy555 发表于 2021-5-15 21:38:52

    ysy555 地板

    2021-5-15 21:38:52


    关注一下牙?
    topsen 发表于 2021-5-15 21:40:17

    topsen 5#

    2021-5-15 21:40:17

    竖起耳朵听听四周有甚么消息,真实听不到就把枕边人推起来听。。。
    MGM 发表于 2021-5-15 21:44:43

    MGM 6#

    2021-5-15 21:44:43

    有时分就是生物钟的瓜葛 试着哪天改动一下作息 此外睡觉前一定记得排空小便 还有晚上不要多喝水了
    8848 发表于 2021-5-15 21:47:30

    8848 7#

    2021-5-15 21:47:30

    2点我就醒了呢。你要是10点睡觉,4点醒曾经睡了6个小时了,曾经足够了呀
    xiaohua4546 发表于 2021-5-15 21:51:56

    xiaohua4546 8#

    2021-5-15 21:51:56

    我也是同样。真想一觉睡到大天黑啊
    tony仔 发表于 2021-5-15 21:54:40

    tony仔 9#

    2021-5-15 21:54:40

    肺癌
    kkzjzb 发表于 2021-5-15 21:58:25

    kkzjzb 10#

    2021-5-15 21:58:25

    睡太早,12点睡试试
    woxinfei 发表于 2021-5-15 22:00:25

    woxinfei 11#

    2021-5-15 22:00:25

    老了,正常景象
    玄衣秀士 发表于 2021-5-15 22:02:37

    玄衣秀士 12#

    2021-5-15 22:02:37


    肺没问题,是不是气血缺乏?
    xxzjp 发表于 2021-5-15 22:04:45

    xxzjp 13#

    2021-5-15 22:04:45

    听十一楼企鹅的。你老了
    安排批了 发表于 2021-5-15 22:06:52

    安排批了 14#

    2021-5-15 22:06:52

    4点,一些工地下班的人开始筹备下班
    ken2 发表于 2021-5-15 22:11:40

    ken2 15#

    2021-5-15 22:11:40

    冻醒的,换贵一点的床垫就行-了
    龙吟九天 发表于 2021-5-15 22:12:52

    龙吟九天 16#

    2021-5-15 22:12:52

    买蚕丝被+羊毛毯,睡得可舒服了,条件是要排空小便
    yj584520 发表于 2021-5-15 22:16:40

    yj584520 17#

    2021-5-15 22:16:40

    我差未几也是 应该不会有甚么问题吧?
    lovedvd 发表于 2021-5-15 22:19:49

    lovedvd 18#

    2021-5-15 22:19:49


    西班牙对葡萄牙

    猜成语一个
    daodaodor 发表于 2021-5-15 22:21:43

    daodaodor 19#

    2021-5-15 22:21:43

    饿的吧。看点干燥难懂的书,过会儿又会睡着。
    李余多多 发表于 2021-5-15 22:24:09

    李余多多 20#

    2021-5-15 22:24:09

    抑郁症后期症状。
    一达 发表于 2021-5-15 22:26:56

    一达 21#

    2021-5-15 22:26:56

    看场球
    gege168 发表于 2021-5-15 22:28:06

    gege168 22#

    2021-5-15 22:28:06


    以牙还牙?

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