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    请问这是鼻炎吗？

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    2021-5-15 23:20:27 928 22

    口呼吸多年，其实鼻子始终是通气的，然而总觉得呼吸不是那末的顺畅，所以习气性的用嘴来帮忙呼吸，晚上睡觉会打呼噜，早上起来有时分会嗓子干，平时也老是觉得鼻腔里枯燥，比来注意了一下好像有凸嘴的趋向（或者是下巴后缩）。之前认为只要那种鼻子彻底堵住或者始终打喷嚏的才叫鼻炎，比来看了对于口呼吸的一些材料，觉得本人这也好像是鼻炎的问题，假如只是单纯的留意用鼻子呼吸好像也不行，就算晚上把嘴封上睡觉可是呼吸不顺畅仍是会被憋醒。没去找GP是由于觉得他们会推给专科，当初拖着一个母乳娃看专科太费事了，过几个月回国去看耳鼻喉科吧，当初上坛子问问看有无一样问题的童鞋，请问有无甚么好的减缓方法，谢谢！
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    全部回复22

    ladder007 发表于 2021-5-15 22:02:39

    ladder007 沙发

    2021-5-15 22:02:39

    仍是看看医生吧，人家跟你状况未必同样
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    ohmygod_cc 发表于 2021-5-15 22:03:56

    ohmygod_cc 板凳

    2021-5-15 22:03:56


    过几个月回国去看看
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    scancat 发表于 2021-5-15 22:07:01

    scancat 地板

    2021-5-15 22:07:01

    口呼吸是很欠好的习气，会颧骨陷，嘴凸。我高中患了鼻炎，鼻子每天晚上堵个严实，口呼吸20年，来澳洲不到两个月鼻炎加重，就彻底改用鼻子呼吸了，偶然一夜鼻子堵严实了得用口呼吸。你假如鼻子没有堵严实，仍是刻意的改改呼吸习气吧。
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    sususu 发表于 2021-5-15 22:09:12

    sususu 5#

    2021-5-15 22:09:12


    LZ和我之前症状同样，不外我能够彻底用鼻子，起初我刻意只用鼻子呼吸，缓缓就习气了，然而鼻子仍是很敏感，一点着凉很容易就会堵，而后就用回口呼吸，所以要留意保暖。LZ能够试着练习刻意用鼻子呼吸，万一鼻子堵了，用盐水洗鼻腔。但愿你早日痊愈。
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    xiying99 发表于 2021-5-15 22:12:55

    xiying99 6#

    2021-5-15 22:12:55


    20年的习气2个月就改掉了啊？太强了！我在澳洲十多年咋也没感觉症状有加重啊？
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    freyayi 发表于 2021-5-15 22:16:36

    freyayi 7#

    2021-5-15 22:16:36


    我筹备天天晚上洗鼻子而后把嘴巴封上睡觉（竟然真的有卖封嘴巴的胶带）可是白昼刻意用鼻呼吸鼻腔会有痛感啊，过一会仍是得用嘴呼吸慢慢
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    lucknow 发表于 2021-5-15 22:21:36

    lucknow 8#

    2021-5-15 22:21:36


    我是不得已才张嘴呼吸，并非被动的用呼吸睡觉。澳洲空气比国际好多了，鼻子堵的症状比国际加重得多，足够撑持我的睡眠呼吸了，天然的就顺应了闭嘴睡觉了。
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    williamlee 发表于 2021-5-15 22:24:35

    williamlee 9#

    2021-5-15 22:24:35


    谢谢，我也有洗鼻子，不外不是常常。鼻炎应该是治欠好的，只能是在好的环境中症状加重。中国南方的夏天还好，冬季湿热，鼻炎就重大。墨尔本的气象就对比适合，夏天和煦，冬季潮湿也不冷，对鼻腔很敌对。
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    kbgez 发表于 2021-5-15 22:28:55

    kbgez 10#

    2021-5-15 22:28:55

    假如白昼都需求用嘴呼吸仍是去看医生吧
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    mayqueen 发表于 2021-5-15 22:33:50

    mayqueen 11#

    2021-5-15 22:33:50


    那你下巴有后缩吗？
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    tomas2004 发表于 2021-5-15 22:37:31

    tomas2004 12#

    2021-5-15 22:37:31


    那种胶带啊？能发个照片吗？
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    lidazhang 发表于 2021-5-15 22:42:09

    lidazhang 13#

    2021-5-15 22:42:09


    我下巴还行，但颧骨彻底没有。平的
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    xmchn7908 发表于 2021-5-15 22:45:38

    xmchn7908 14#

    2021-5-15 22:45:38


    淘宝有卖，日本产的，像创可贴同样，但我感觉3M的胶带应该也能够吧，那种撕掉不会痛的
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    冬日暖阳 发表于 2021-5-15 22:49:00

    冬日暖阳 15#

    2021-5-15 22:49:00


    我好像也没有颧骨，你改回鼻呼吸前面部有改良吗？
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    蜜糖熊 发表于 2021-5-15 22:52:55

    蜜糖熊 16#

    2021-5-15 22:52:55


    20年攒下的故障，想改良？不成能了，这辈子就这样了。
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    荣辰 发表于 2021-5-15 22:56:02

    荣辰 17#

    2021-5-15 22:56:02

    楼主有无长时间吃甚么药物啊 或者补品 或固定不变的某种食品
    我前段时间有时睡觉呼吸堵的厉害 起初发现可能跟吃的无关系 当初留意了 觉得好多了
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    风影 发表于 2021-5-15 23:00:24

    风影 18#

    2021-5-15 23:00:24


    辣椒算吗？可是不吃辣活不了啊，怀孕哺乳都一口不克不及缺5555
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    leap 发表于 2021-5-15 23:02:31

    leap 19#

    2021-5-15 23:02:31

    封嘴第一晚，我用的是3M医用胶布，睡前用了点宝宝的通鼻膏，找了块小手巾滴了些桉树油放枕头边，无任何不适感，睡觉也和平常同样，但愿能够改掉口呼吸的故障。
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    dgzxpx 发表于 2021-5-15 23:06:58

    dgzxpx 20#

    2021-5-15 23:06:58


    辣椒吃多了 您能够斟酌一下是否脾胃热 or 肺热致使的张口?
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    syshijia 发表于 2021-5-15 23:11:22

    syshijia 21#

    2021-5-15 23:11:22


    谢谢回复，等我哺乳期过了就去看看西医
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    绝对零度 发表于 2021-5-15 23:15:48

    绝对零度 22#

    2021-5-15 23:15:48


    仍是看specialist吧

    小手术就解决了
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    小鱼儿 发表于 2021-5-15 23:20:27

    小鱼儿 23#

    2021-5-15 23:20:27

    看看是否鼻中隔偏曲，能够做手术治愈的
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