华人澳洲中文论坛

请问这是鼻炎吗?

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2021-5-15 23:20:27 935 22

口呼吸多年,其实鼻子始终是通气的,然而总觉得呼吸不是那末的顺畅,所以习气性的用嘴来帮忙呼吸,晚上睡觉会打呼噜,早上起来有时分会嗓子干,平时也老是觉得鼻腔里枯燥,比来注意了一下好像有凸嘴的趋向(或者是下巴后缩)。之前认为只要那种鼻子彻底堵住或者始终打喷嚏的才叫鼻炎,比来看了对于口呼吸的一些材料,觉得本人这也好像是鼻炎的问题,假如只是单纯的留意用鼻子呼吸好像也不行,就算晚上把嘴封上睡觉可是呼吸不顺畅仍是会被憋醒。没去找GP是由于觉得他们会推给专科,当初拖着一个母乳娃看专科太费事了,过几个月回国去看耳鼻喉科吧,当初上坛子问问看有无一样问题的童鞋,请问有无甚么好的减缓方法,谢谢!

全部回复22

ladder007 发表于 2021-5-15 22:02:39

ladder007 沙发

2021-5-15 22:02:39

仍是看看医生吧,人家跟你状况未必同样
ohmygod_cc 发表于 2021-5-15 22:03:56

ohmygod_cc 板凳

2021-5-15 22:03:56


过几个月回国去看看
scancat 发表于 2021-5-15 22:07:01

scancat 地板

2021-5-15 22:07:01

口呼吸是很欠好的习气,会颧骨陷,嘴凸。我高中患了鼻炎,鼻子每天晚上堵个严实,口呼吸20年,来澳洲不到两个月鼻炎加重,就彻底改用鼻子呼吸了,偶然一夜鼻子堵严实了得用口呼吸。你假如鼻子没有堵严实,仍是刻意的改改呼吸习气吧。
sususu 发表于 2021-5-15 22:09:12

sususu 5#

2021-5-15 22:09:12


LZ和我之前症状同样,不外我能够彻底用鼻子,起初我刻意只用鼻子呼吸,缓缓就习气了,然而鼻子仍是很敏感,一点着凉很容易就会堵,而后就用回口呼吸,所以要留意保暖。LZ能够试着练习刻意用鼻子呼吸,万一鼻子堵了,用盐水洗鼻腔。但愿你早日痊愈。
xiying99 发表于 2021-5-15 22:12:55

xiying99 6#

2021-5-15 22:12:55


20年的习气2个月就改掉了啊?太强了!我在澳洲十多年咋也没感觉症状有加重啊?
freyayi 发表于 2021-5-15 22:16:36

freyayi 7#

2021-5-15 22:16:36


我筹备天天晚上洗鼻子而后把嘴巴封上睡觉(竟然真的有卖封嘴巴的胶带)可是白昼刻意用鼻呼吸鼻腔会有痛感啊,过一会仍是得用嘴呼吸慢慢
lucknow 发表于 2021-5-15 22:21:36

lucknow 8#

2021-5-15 22:21:36


我是不得已才张嘴呼吸,并非被动的用呼吸睡觉。澳洲空气比国际好多了,鼻子堵的症状比国际加重得多,足够撑持我的睡眠呼吸了,天然的就顺应了闭嘴睡觉了。
williamlee 发表于 2021-5-15 22:24:35

williamlee 9#

2021-5-15 22:24:35


谢谢,我也有洗鼻子,不外不是常常。鼻炎应该是治欠好的,只能是在好的环境中症状加重。中国南方的夏天还好,冬季湿热,鼻炎就重大。墨尔本的气象就对比适合,夏天和煦,冬季潮湿也不冷,对鼻腔很敌对。
kbgez 发表于 2021-5-15 22:28:55

kbgez 10#

2021-5-15 22:28:55

假如白昼都需求用嘴呼吸仍是去看医生吧
mayqueen 发表于 2021-5-15 22:33:50

mayqueen 11#

2021-5-15 22:33:50


那你下巴有后缩吗?
tomas2004 发表于 2021-5-15 22:37:31

tomas2004 12#

2021-5-15 22:37:31


那种胶带啊?能发个照片吗?
lidazhang 发表于 2021-5-15 22:42:09

lidazhang 13#

2021-5-15 22:42:09


我下巴还行,但颧骨彻底没有。平的
xmchn7908 发表于 2021-5-15 22:45:38

xmchn7908 14#

2021-5-15 22:45:38


淘宝有卖,日本产的,像创可贴同样,但我感觉3M的胶带应该也能够吧,那种撕掉不会痛的
冬日暖阳 发表于 2021-5-15 22:49:00

冬日暖阳 15#

2021-5-15 22:49:00


我好像也没有颧骨,你改回鼻呼吸前面部有改良吗?
蜜糖熊 发表于 2021-5-15 22:52:55

蜜糖熊 16#

2021-5-15 22:52:55


20年攒下的故障,想改良?不成能了,这辈子就这样了。
荣辰 发表于 2021-5-15 22:56:02

荣辰 17#

2021-5-15 22:56:02

楼主有无长时间吃甚么药物啊 或者补品 或固定不变的某种食品
我前段时间有时睡觉呼吸堵的厉害 起初发现可能跟吃的无关系 当初留意了 觉得好多了
风影 发表于 2021-5-15 23:00:24

风影 18#

2021-5-15 23:00:24


辣椒算吗?可是不吃辣活不了啊,怀孕哺乳都一口不克不及缺5555
leap 发表于 2021-5-15 23:02:31

leap 19#

2021-5-15 23:02:31

封嘴第一晚,我用的是3M医用胶布,睡前用了点宝宝的通鼻膏,找了块小手巾滴了些桉树油放枕头边,无任何不适感,睡觉也和平常同样,但愿能够改掉口呼吸的故障。
dgzxpx 发表于 2021-5-15 23:06:58

dgzxpx 20#

2021-5-15 23:06:58


辣椒吃多了 您能够斟酌一下是否脾胃热 or 肺热致使的张口?
syshijia 发表于 2021-5-15 23:11:22

syshijia 21#

2021-5-15 23:11:22


谢谢回复,等我哺乳期过了就去看看西医
绝对零度 发表于 2021-5-15 23:15:48

绝对零度 22#

2021-5-15 23:15:48


仍是看specialist吧

小手术就解决了
小鱼儿 发表于 2021-5-15 23:20:27

小鱼儿 23#

2021-5-15 23:20:27

看看是否鼻中隔偏曲,能够做手术治愈的

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