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怎么样喂养10-十一个月的宝宝
本文摘自摇篮网
宝宝长到10个月当前,乳牙曾经萌出4-6颗,有一定的咀嚼才能,消化性能也有所加强,此时能够断掉母乳,用代乳食物和牛奶喂养。
一、 断母乳,用主食替代母乳。除了每日三餐可用代乳食物外,在上、下昼还应该给支配一次牛奶和点心,用来补救代乳食物中蛋白质、有机盐的缺乏。
二、 用牛奶喂养宝宝的,此时应增加牛奶的量,最佳将喂牛奶的时间支配在上、下昼,天天牛奶的量不超过500毫升。
三、 减少辅食。此时的宝宝已有了一定的消化才能,能够吃点烂饭之类的食品,辅食的量也应比上个月略有减少。假如以往辅食始终以粥为主,并且宝宝能吃完一小碗,此时可加一顿米饭试试。开始时可在吃粥前喂宝宝2-3匙软米饭,让宝宝逐步顺应。假如宝宝爱吃,并且消化良好,可逐步减少。
四、 该月龄的宝宝食谱的支配可参照如下规范制订:
早上7点:牛奶180毫升,面包两块(10厘米见方)
上午9点:开水100毫升,饼干两块
中午十一点:米饭半小碗,鸡蛋1个,蔬菜
下昼3点:牛奶180毫升,小点心1个,瓜果
下昼6点:稀饭一小碗,鱼、肉末、蔬菜
晚上9点:鲜牛奶100毫升
中午吃的蔬菜可选菠菜、大白菜、胡萝卜等,切碎与鸡蛋搅拌后制成蛋卷给宝宝吃。下昼加点心时吃的瓜果可选橘子、香蕉、西红柿、草莓、葡萄等。 |
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