求保举腰椎理疗师

christmas111

刚生完二宝，昼夜坐着喂奶，致使腰椎间盘凸起有复发迹象，屁股和大腿酸痛啊。有medibank的保险，求保举bankstown或hurtsvill左近好的腰椎理疗师

paradise

假如你违心来five dock，我倒是意识一名，英国来的理疗师 （不是马路上做推拿的推拿师）。

还有，记得先去GP那里开个理疗证实（我忘了叫甚么名字了， 一个表格），有了这个，能够请求5次收费医治。 假如付费，大略65刀一次吧。并且不克不及走公家保险。

增补，也许能用公家保险，要看你买的方案。

新精英

这个有用。费事给一下分割形式？谢谢啦！

lmwyjlky

发给你了。

阿文

也发个给我吧？能够吗，？谢谢！

cloud3747

can you send me , thanks

福州巧克力

能发个给我吗?还有足在悉尼吗[email protected]

捷达仔

楼上的都发短动静了。 我的倡议是，仍是找找本人家左近的理疗师。由于这个医治通常要十二次一个疗程。

理疗师的英语是 Chiropractic ，在google里间接找能找到得多。

https://www.google.com.au/maps/search/Chiropractic/

我上次做了两次，就没再去，一则曾经不疼了，并且真实没时间。所以离家近是我最早斟酌的。

简约

chiro不是理疗师，physiotherapist才是理疗师

resheep

是吗？那末大家问问分明再去吧。

baliuzhan

不知道整脊手法上chiro跟physio有甚麼不同

ruanx

我的家庭医生保举的在hurstville,叫脊骨神经医治，刚开始做觉得还不错，比个别物理医治成果好。但用medicare要算针灸， 不算物理医治。

雨田居士

你拍过片子了么？国际我姨妈也是轻微的椎间盘膨出，颈椎也不太好，很苦楚。求教的专家，说让先进步腰背肌的强度，不行再采用进一步医治。
后果她天天迟早在床上做3组操，坚持了1个月，自此再没有犯过，起初我由于长期坐在电脑前有时也腰疼，她就教了我，
1.爬在床上，手臂往头顶蜷缩，腿天然蜷缩，而后四肢和脑袋离床往上尽可能伸举20次，一次放弃起码2秒；
2.背躺在床，手臂蜿蜒，手掌枕在脑袋下，左腿蜷缩，右腿屈膝脚在膝盖地位，右腿带动身材往左扭转，膝盖尽可能挨到床放弃2秒，反之，右腿蜷缩，左腿蜿蜒膝盖够右侧床，过程当中手臂贴床不要分开，一共20次；
3. 背躺在床，手臂蜿蜒，手掌枕在脑袋下，两腿同时屈膝蜿蜒，大腿大略和身材垂直，向左转腿膝盖够床2秒，而后向右两秒，一左一右不要停，20次，手臂尽可能贴床不分开。
不知道形容分明没。刚开始时不要委曲，前面就会好得多。但愿对你有用。

tom_morgan

MM 起初做理疗了么？成果怎样？

红胡子

嗯，去家左近一个中国人的推拿师那里按了几回。他说我不是腰椎间盘凸起，还说国际的一医生诊断过错。按了三次，刚按完是会松一点。要带小孩，所以没坚持去按

fz1205

那过后是拍了片子才说腰间盘凸起吧。

那你当初怎样了？腿会麻么？我也是要抱小孩，貌似短时间内没有痊愈的可能了。

苏敏

我那时拍片说膨出，就是还没到凸起那末重大。其实我是时节性的，湿气重的时节就容易脚麻，根本每一年都会复发。以前在国际做过理疗，然而仍是根治不了

sm65

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