我是怀着愧疚的表情发这个帖子的.我的状况是这样,本人一集体带娃,当初16个月,老公任务十分忙,根本凌晨7点半出门晚上8,9点回来.周末还好,还算帮助.但由于这段时间看房买房,购物,宝宝游泳,也十分紧张.此外最大的问题是宝宝到当初睡眠都不太好.十一个月才断了夜奶,之后完彻底全睡整夜觉也寥寥可数,要末是病了,要末是天气欠好,要末冷了热了,总之好的状况是一晚上干嚎1,2声,纷歧定要哄,然而要把我弄醒,欠好的时分会闹1-2个小时或者5点多点就哭哭唧唧不怎么睡了,喂了奶也没用.也由于要刺激她,我当初仍在迟早母乳.
在这类状况下,我的精力形态真的是很紧张.之前就不是能熬夜的人,十分忍耐不了睡眠欠好的那种好受的觉得.所以,缓缓的,一个月总有1,2次吧,真的就会忍不住爆发.就像明天,她又是5点多,老公还算帮助让我从六点多到7点躺了一会儿,可是起来我就忍不住发火,还哭了.孩子又在一边哇哇要奶,我好受的都不想理她.
每次这样爆发之后,我真的很愧疚很好受.可是在阿谁关头上,就好像心里有一团火必需扔出来才舒服同样,就甚么都顾不上了.更可怕的是,假如一天有一次爆发,那末又会有第二次,第三次,我真的会喊起来.我都知道十分欠好,所以不合错误着宝宝,可是咱们就同处一室,我就是对着墙,她听到也会感觉很可怕吧,
我都不知道这是否有点轻微的抑郁症.老公总说我自制力不行,要忍忍,为了孩子,怎么也不克不及拿孩子撒气.我都懂.但另外一方面,我感觉真的是生理上达到一定极限,一种病态的反映,另外一方面,我感觉确定是肝火很旺,需求宣泄,可是我没有途径阿.没有人能够宣泄,不克不及做静止,没无机会逃离孩子和家务杂事半天整顿表情...
想听听大家的意见,拍砖就拍吧,反正每次发火之后,我都把本人轻视死了.但我最耽心的是,这类情绪得不到无效管制,我会做出更可怕的事件... |