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    新人报导,对于睡眠问题,问一下各位有无好的倡议

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    2021-5-16 03:07:07 470 17

    小娃当初4个多月大了。睡眠始终不怎么好,次要是要抱睡,小的时分抱睡睡着了还能放床上接着睡,当初愈来愈不行了,不幸老婆腰都快不行了,但她一直坚持希尔斯的观念,孩子有需求,就抱。从出世到当初,有时分晚上孩子就在老婆身上睡一夜,孩子倒是没怎么哭过,也没有甚么胀气胃管反流等问题,就是本人不会睡。
    问一下大家,我应该怎么做,此外是否希尔斯跟Sos书彻底冲突,看过一本就不克不及看另外一本了。

    全部回复17

    whitecat 发表于 2021-5-16 02:07:01

    whitecat 沙发

    2021-5-16 02:07:01

    我集体以为 宝宝哭的话及时给平安感 是合适用于重生儿
    然而你的宝宝也4个月了 是该要学会本人睡觉了
    真心话 哭是让宝宝本人学会入眠的一个进程 没有哪一个宝宝是例外的
    所以我对比反对SoS的办法
    ailinchen 发表于 2021-5-16 02:11:36

    ailinchen 板凳

    2021-5-16 02:11:36

    不想让娃哭就熬吧,熬到娃两岁就行-了,跟我老大同样。老二当初也惯坏了,也要抱着睡,次要是她太能哭,我听不得孩子哭,我就熬吧
    anyany 发表于 2021-5-16 02:15:43

    anyany 地板

    2021-5-16 02:15:43


    两岁真的会好吗?我儿子十五个月白昼还得抱睡,看到你的帖子我看到了但愿。
    qishunyu 发表于 2021-5-16 02:18:20

    qishunyu 5#

    2021-5-16 02:18:20


    是的。2岁本人就不必你抱睡了。然而需求陪睡
    倒数的时间 发表于 2021-5-16 02:23:11

    倒数的时间 6#

    2021-5-16 02:23:11


    汗,我大宝只是哄睡难题,要抱睡或奶睡,睡着了仍是能够放上去的,但睡得很短,就四非常钟。过了两岁变好的是逐步不夜醒了,白昼一觉能睡一两个小时了。你家这个白昼抱睡的问题仍是得尽快改,否则得抱到多久啊?
    696364 发表于 2021-5-16 02:29:54

    696364 7#

    2021-5-16 02:29:54


    是的,所以我熬了两年,当初大了终于会续觉了。她两岁前夜里能醒好几遍,还得拍着哄睡呢
    picfanz 发表于 2021-5-16 02:34:04

    picfanz 8#

    2021-5-16 02:34:04


    我家的白昼catnap不会接觉, 但夜里就彻底没问题,真实想欠亨为何。。。当初3个月,有时白昼我就抱着,快醒时帮她接觉,否则她容易overtired。。。原认为5、6个月就会恶化呢,没想到你这么所。。。。
    VALENTINO974 发表于 2021-5-16 02:38:37

    VALENTINO974 9#

    2021-5-16 02:38:37


    是的,所以我熬了两年,当初大了终于会续觉了。她两岁前夜里能醒好几遍,还得拍着哄睡呢
    wen 发表于 2021-5-16 02:42:39

    wen 10#

    2021-5-16 02:42:39


    我家老大五个月之前夜里只醒一回喝点奶就接着睡,白昼都是猫觉。而后五个月的时分突然夜里变为小魔鬼了,夜里一小时一醒都不夸大。你家才三个月啥都没定性呢,说不定就变好了,说不定就变我家老大那样的了。我老二还没出月子,目前看来白昼也是猫觉,我的苦难又要从新来一遍了
    harvey 发表于 2021-5-16 02:46:58

    harvey 11#

    2021-5-16 02:46:58


    没错,抱睡的孩子一定会要求陪睡,我老大当初爸爸陪,坐着陪都不行,要躺在她身旁,搂着她睡才行,不知得赖在小孩儿床上赖到多久呢
    丫头片子 发表于 2021-5-16 02:50:09

    丫头片子 12#

    2021-5-16 02:50:09

    我家老二白昼抱睡,晚上从出世就坚持不抱,吃饱了就放下。
    别看孩子小,她心里都明确呢。
    因而我家mm六个月前,白昼本人小床睡一会,不会接睡了就抱起来睡在小孩儿身上,然而晚上没有哭闹,该睡就睡,饿醒了吃完放下持续睡,晚上就不抱。
    六个月后学会本人接睡之后就不需求抱睡了。
    口红 发表于 2021-5-16 02:51:31

    口红 13#

    2021-5-16 02:51:31


    我的就是要抱睡后放下,也是猫觉,晚上能够本人睡着,但也是始终醒哎
    笑望书 发表于 2021-5-16 02:54:05

    笑望书 14#

    2021-5-16 02:54:05

    我据说希尔斯密切育儿观念是把孩子当树熊那样挂在身上带。我本人没有这个膂力,所以我选择了按sos的办法为孩子从出世就建设法则作息。但我不会让孩子cry out。我的观念是要善于捕获孩子的疲劳信号,只有这个度你掌握好,孩子放下床两分钟内睡着。此外一点是,帮忙孩子对她的睡眠环境建设平安感。咱们孩子满月后就本人睡独立房间。把以上两点做好,再参照sos的作息时间表,孩子八周就独立睡整夜了。孩子学会自我抚慰,明确累了需求睡觉的情理,就很好办了。当初他一岁半,去cc,或者外出终日或者深夜才回家都不会影响他的睡眠,他本人曾经能够象小孩儿那样灵敏掌握本人的睡眠了。

    此外一点我很满意的是,孩子始终独立睡觉,并无泛起某些文章说的情绪焦虑的问题。他根本上没有泛起别离焦虑症,和我和老公的感情也很好,天天都是很高兴的哼着歌,很少哭闹。在幼儿园也既融入集团,也能平静一集体看书玩玩具。我感觉是始终一来的短缺睡眠让他表情放弃欢快
    lkm 发表于 2021-5-16 02:55:20

    lkm 15#

    2021-5-16 02:55:20


    我老大到当初晚上也不会本人睡着,她爸从讲故事到唱歌到她睡着,要半小时还很多,两岁之前是一小时 老二当初看来更难搞,吃完奶抱着都不睡,累极了才眯一会儿,我都愁死了
    mk-999 发表于 2021-5-16 02:58:49

    mk-999 16#

    2021-5-16 02:58:49

    并不需求看SOS,阿谁书得多可取的货色但有些中央极端。其实你子细视察宝宝的tired signs,你就知道他何时想睡,那末阿谁时分放下,他本人就会入眠。固然刚开始可能需求你的帮忙曾经可能会哭闹。 这个是对于nap 的tips:
    http://www.mumsnet.com/babies/daytime-naps

    晚上其实更好弄,由于宝宝困,很容易让他入眠。你能够建设个routine让他知道应该睡了。

    其实这些在这个论坛上曾经被聊了N有数方次了。固然做起来也不是那末容易的。真实不行,应该去睡眠学校,其实阿谁不是训练法宝,而是训练你们怎么视察他,怎么看他需求甚么。
    lkm 发表于 2021-5-16 03:03:27

    lkm 17#

    2021-5-16 03:03:27


    你老大两岁了吧?你家比我的还难搞,我家这个白昼抱睡着放床上,晚上能够本人睡,也得我陪着翻个半小时才睡着,晚上常常醒塞奶嘴才能够,早上六点就起来了,累死了,你家宝宝早上起得早嘛?我感觉睡眠是否天生遗传的,我睡眠就极差
    丫头片子 发表于 2021-5-16 03:07:07

    丫头片子 18#

    2021-5-16 03:07:07

    尽可能不要抱着宝宝睡,习气养成十分容易,但要改就很难题了。你能够建设一套睡前顺序:给宝宝洗个澡或换新尿布筹备睡觉,给宝宝唱一支摇篮曲,亲吻宝宝道晚安。任何合适你家庭状况的睡前顺序均可以。只有你坚持天天在同一时间,以一样程序实现。宝宝上床睡觉的时间,最佳是在晚上7 – 8:30之间。再晚宝宝极可能会由于适度倦怠而难以入眠。假如宝宝一放上床就哭,你能够刺激他一下,不外,不要抱他,不要开灯,而后微微地拍拍他,别待过长时间,而后分开房间。假如他又开始哭,你肯定宝宝的被子盖得很好,宝宝没事,而且他最喜欢的玩具娃娃也在身旁,那你能够等5分钟,再去看宝宝,次日等10分钟,以此类推,逐步加长期。终究宝宝就可以学会本人入眠了。

    少数宝宝常常都会晚上醒,假如宝宝学会本人入眠,这样当他在子夜天然醒来时,可以不依赖你的帮忙,而本人从新入眠,宝宝的睡眠时间就会逐步加长,终究就可以睡整夜觉了。假如过来他老是要你抱着或拍着能力入眠,那末在全部晚上几回醒来时,他也会需求一样的帮忙。

    宝宝的作息尽可能要有法则,好比几点吃,几点户外流动,几点睡眠等,这样能够让宝宝养成法则的糊口习气,到时间他天然就想睡了。

    让宝宝睡整夜觉的办法:http://site.6park.com/chan5/inde ... /html_links.asp#596

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