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    十一个月的宝宝都吃甚么辅食啊?

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    2021-5-16 02:31:07 854 4

    咱们家从4个月的时分开始吃辅食了。 很少吃超市买的婴儿食物。
    个别就是3顿奶粉+3餐辅食,包罗蒸鸡蛋,短的小细面条加点碎肉和蔬菜。粥(白粥或者加点碎肉和蔬菜)。
    当初这段时间总是生病, 有点耽心是否辅食养分不敷。曾经断母乳了。

    全部回复4

    ailinchen 发表于 2021-5-16 02:19:15

    ailinchen 沙发

    2021-5-16 02:19:15

    这个月龄的宝宝曾经能够吃得多品种的食品, 如软米饭,小饺子,馒头,碎菜,面条等。要让宝宝的食品丰硕多样,惹起食欲,逐步成为宝宝的次要食品。

    10-十二个月宝宝的食谱
    十锦猪肉菜末
    资料: 猪肉(肥瘦兼有)15克,番茄10克,胡萝卜10克,大葱,柿子椒10克,盐大量
    做法:
    1.        把猪肉、番茄(去皮),胡萝卜,大葱,柿子椒都切成岁末。
    2.        把猪肉末,胡萝卜磨,柿子椒末,葱末一同放入锅内,加适当水煮。
    3.        待肉煮软,再参加番茄末,大量盐,煮至锅内一切资料都软烂后便可。

    宝宝炖菜
    资料: 洋葱半个,黄瓜1小根,青椒1个,茄子大量,西红柿4个,食用油少许
    做法:
    1.        洋葱,黄瓜,青椒,茄子都切丁,青椒去籽,西红柿去皮切丁
    2.        炒锅放油加热后,先放入洋葱翻炒,再参加其余蔬菜,翻炒搅拌几回后,盖上盖,用小火炖30分钟摆布至菜烂便可。

    什蔬饼
    资料: 西葫芦,胡萝卜,面粉各适当,鸡蛋1个
    做法:
    1.        西葫芦,胡萝卜擦成丝备用。
    2.        筹备50克面粉,参加1个鸡蛋,少许盐调成糊状。
    3.        把两种面糊混合平均后的糊倒入有少许油的热锅中煎熟。

    三鲜蛋羹
    资料:鸡蛋,虾仁,蘑菇,肉末,葱,蒜适当,食油适当,盐,麻油少许
    做法:
    •        蘑菇洗净切成丁,虾仁切丁。
    •        起油锅,参加葱蒜煸香,放入三丁,加盐,炒熟。
    •        鸡蛋打入碗中,加少许食盐和清水调匀,放入锅中蒸热,将炒好的三丁倒入搅匀,再持续蒸5—8分钟便可。

    鲜肉馄钝
    资料:
    鲜肉末1勺,盐少许,葱末少许,小馄饨皮6片,肉汤1/2杯 ,紫菜少许。
    做法:
    •        将肉末,盐,葱末拌成肉馅,把肉馅包在馄饨皮内。
    •        用肉汤煮馄饨,出锅前撒上紫菜。

    鸡肉白菜饺
    原料:饺子皮,鸡肉,洋白菜,鸡蛋液,适当高汤,熬熟的动物油。
    做法:
    •        将鸡肉末放入碗内,参加少许酱油拌匀。
    •        洋白菜洗净,切成末。鸡蛋炒熟,并搅成细末。
    •        将一切原料拌匀成馅,包成饺子,并下锅煮熟。
    •        在锅内放入高汤,稍煮半晌后,再放入煮熟的小饺子,加少许香油和酱油。

    胡萝卜,苹果,葡萄布丁
    资料: 全麦自发粉225克,75克胡萝卜(去皮,磨碎),175克苹果(去皮,磨碎),75克葡萄干,2个鸡蛋(打散蛋液),100毫升食用油
    做法:
    •        把面粉,胡萝卜,苹果,葡萄干在一个碗里搅拌,鸡蛋,油在另外一个碗里搅拌。
    •        两个碗分别搅拌好后,倒进一个碗中,搅拌。而后用勺子布丁模子中。
    •        把烤箱温度设在180摄氏度,烤20分钟便可。
    x002 发表于 2021-5-16 02:22:13

    x002 板凳

    2021-5-16 02:22:13

    我家宝回绝吃奶粉,当初就靠辅食撑着了。
    LS的菜谱真好,试试
    forthegirl 发表于 2021-5-16 02:26:56

    forthegirl 地板

    2021-5-16 02:26:56

    楼上的好棒。不像我丈母娘就喂孩子馒头。。。。
    口红 发表于 2021-5-16 02:31:07

    口红 5#

    2021-5-16 02:31:07

    咱们家对比粗燥 小孩儿吃啥孩子也吃啥,就是把货色煮烂点 宝宝的货色先盛出来 再放盐和酱油

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