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宝宝长到5个月当前,开始对乳汁之外的食品感兴致了,即便5个月之前彻底采取母乳喂养的宝宝,到了这个时分也会开始想吃母乳之外的食品了。好比:宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水,这时候就能斟酌给宝宝添加一些辅食,为未来的断奶做筹备了。
一、 用母乳喂养的宝宝假如,天天均匀减少体重15克摆布,或10天以内只增重十二0克摆布,就应该给宝宝添加200毫升的牛奶。
二、 用牛奶喂养的宝宝,要适量管制宝宝的饮奶量,假如让他恣意吃的话,他会长得过胖,瘦削儿多半是在这个时代奠定的“基础”,所以要管制牛奶的奶量。管制的规范仍以体重的增长为依据,假如10天内减少体重放弃在150-200克之间,就对比适宜,假如超越200克就一定要加以管制了。个别来讲,天天牛奶总量不要超过1000毫升,缺乏的部份用代乳食物来补足。
三、 减少辅食。5-6个月宝宝可加的辅食应以粗颗粒食品为宜。由于此时的宝宝曾经筹备长牙,有的宝宝曾经长出了一两个乳牙,能够经过咀嚼食品来训练宝宝的咀嚼才能,同时,这一时代已进入离乳的早期,天天可给宝宝吃一些鱼泥、全蛋、肉泥、猪肝泥等食品,可增补铁和植物蛋白,也可给宝宝吃烂粥、烂面条等增补热量。假如当初宝宝对吃辅食很感兴致,能够酌情增加一次奶量。
四、 该月龄宝宝的食谱可参照如下规范制订:
凌晨6点:母乳(或牛奶)
上午9点:蒸鸡蛋羹
中午十二点:母乳(或牛奶)
下昼3点:瓜果泥,果汁
下昼5点:粥(加碎菜、鱼泥或肝泥、肉末)
晚上8点:母乳(或牛奶)
晚上十一点:母乳(或牛奶)
夜间停喂
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