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我家娃晚上不爱早睡,历史最先入眠时间是9:30 pm。昨天我8点多胸喂了她25分钟之后,她就瞪着两只大眼,望往来去,一个呵欠也没有。抱她进房间,包好,人家不愿睡。我妈说她还不要睡,让她再玩一会,好吧,又抱出来一顿哄,之后又断断续续喝了60,30,30. 始终喝到十一点。几回都是喝着睡着了,放到小床上又醒了。最初一次我是把她包好了,又把瓶子里剩的10 ml 喂了,而后放在肩膀拍着,就觉得她睡着了,再放回去的。 实际入眠时间是十一:30 pm。
后果凌晨我醒的时分,看手表,都不敢置信,6点了,我竟然子夜一次都没有起来。第二个反映就是赶快冲去挤奶,曾经在飚了。
挤完又热完奶之后,等着娃起来,我还又眯了一会。始终到8:30,娃在那依依呀呀的,尚无睁眼,我去把窗帘拉开叫她起来。
前两天也有一次十一点睡到了凌晨6点的。并且她个别凌晨起来后,会很快地再睡一觉。
虽然晚上睡不了十二个钟头,我感觉十一点到凌晨8点,我曾经求爹爹告奶奶了。
娃凌晨吃未几,起床后9点喂了60 ml express,又睡着了。下昼个别都很闹,根本上一个小时吃一顿。好吧,下昼闹就闹一会吧,吃饭时间都集中在下昼了。怪不得她下昼饿。
看了得多书,百岁医生啊,save our sleep,也想让娃从晚上7点睡到凌晨7点,或者9~9,再或者8~8。书上都讲要训练,要给娃定点吃饭,定点睡觉。可娃毕竟还不到2个月,听到娃饿地哭真实不忍心。
能天天晚上这样睡觉,我就很幸福了。
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