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话说我老公也有一阵子继续发热,疑心是中暑(负疚这是题外话-),比来好多宝宝发热,留意头部降温不克不及让宝宝烧坏,其次增补一些养分和水份,好比对发热有医治作用的食品,如富含维生素C的陈腐蔬果等,让宝宝的身材更快康复。
1、多喝水:多喝水不只能够增补体内水份的丧失,还能增进宝宝身材散热、降温。
2、饮食应以油腻为主:宝宝发热时,饮食应以油腻为主,便于消化及排汇,以半流质为好,如养分粥和鸡蛋面汤之类的饮食;多食蔬菜及瓜果,尤为要吃些含维生素C的陈腐果蔬。
3、坚持母乳喂养,宝宝能吃多少就喂多少。添加的辅食应选择易于宝宝消化的流食或半流食,好比:藕粉、大米稀粥、小米粥、鸡蛋羹等。能够采取少吃多餐的形式喂给宝宝。每餐之间还可添加一些西瓜汁、绿豆汤水等给宝宝喝。
4、宝宝退烧后,可按照宝宝食欲恶化的状况,支配宝宝的饮食逐步从流食转向半流食和软食。但这时候宝宝的消化性能尚未彻底恢复,爸妈不克不及马上就给宝宝支配不太容易消化的固体食品。应该给宝宝做一些油腻可口的面片汤、鸡汤挂面、肉末菜粥、素馅的小馄饨和小包子等。
5、等宝宝彻底恢复后,为了补救宝宝生病期间所亏损的养分需求量,恢复膂力,能够天天以少吃多餐形式,给宝宝加一次餐,每餐之间距离不宜过短,个别以3小时以上为好,这时候宝宝肠胃功用仍较弱,虽能够开始战争时同样进食各种食物,但一定不克不及过多,以避免以及减轻宝宝消化零碎的担负。
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