使用过save our sleep/cry it out训练的妈妈请进

天真的创伤

宝宝9个月大，始终睡眠都欠好，夜醒次数多，要抱睡。
6个月开始使用温和的controlled crying的形式训练，就是不停抱起来放下的形式，两头胜利过，能够本人入眠，晚上喂完夜奶能够从十一点睡到早上6点。然而未几久就又倒退，因而又从头训练，停顿很慢，刚看到一点成就又很容易就倒退了。
比来发现controlled crying曾经没有作用了，能够安静地放到小床上，可是到点要睡的时分她一定要叫我来抱，抱起来立马平静，然而放下又立刻大哭，基本不克不及放下。
当初斟酌要不要尝试cry it out的形式 不知道大哭后本人入眠的宝宝假如夜醒怎么办，是否应该持续以往抱哄的办法，直到宝宝彻底学会本人入眠夜醒就会增加。仍是说夜醒了也要坚持训练，那样会不会整夜无眠，包罗小孩儿小孩？
我家小妞脾气很大，估量也是马拉松行选手，会哭很久，我一定要最大水平信赖这个办法才敢开始训练，不然全家随着苦楚，白叟家也无意见。
有教训的妈妈，能够来讲说训练期间夜醒时该如何看待吗？

疯癫和尚

我也是根据这本书来造就孩子睡觉的。不分明为何楼主感觉书叫你controlled cry，我记得书明确说这个办法没无意义，叫你不要用我以为最症结十捕获疲劳信号，而不是怎么哄睡。孩子疲劳到刚好的机会，放进床，妈妈关门走人。完了。孩子结尾假如不顺应，大哭大闹，我会回房间看着她闹，帮她擦擦眼泪。但绝对不会抱起。

仓颉

以前使用controlled crying是由于感觉这样对比温和。。已经试过让她哭了好一会没有去抱她，最初哭得我受不了保持而后持续抱睡的，当晚她每半小时就醒一次，比平时更要命。因而不再敢让她哭多了。controlled crying就温和得多，我根本就是不停抱起放下，坚持了几天她就好得多了，能够不必抱，只需求在旁边拍。

然而当初9个月了孩子和以前又纷歧样了，controlled crying又不论用了，所以纠结要不要上cry it out..
唉，每晚担惊受怕等着她醒来求抱，继续焦虑中

gudjohnny

我用过，成果还好，原本夜醒好几回，当初根本1-2次，然而看着宝宝哭咱们全家那几天好受到死，争持不少，所以不知道怎么说，究竟好仍是欠好呢，可能长时间来看仍是好的，然而一定要和全家的人一同阐明状况，不然意志力欠好的会解体

笑望书

你这样做不是变相激励她要求抱睡吗？不外你孩子曾经习气抱睡，要改不易。我孩子一出世就按书的办法做，很顺利就本人睡，不知道世界上还有抱睡这样的坏事。

dm511116

你这是pick up put down method不是controlled crying, controlled crying是每次距离5，10，15，20等等递增的时间进去抚慰，尽可能不pick u p

chayiyu

夜醒真心折腾人，尤为快下班了，想到就焦虑阿
请问你们宝宝训练的时分多大了？
前几天哭了多久呢？

hxx

她从出世就有抱睡的习气，不抱不哄大嗓门哭锝全家受不了。。我看这也是孩子本人的脾性，他人家的小贝比不抱也就哼唧哼唧 ，换了咱们这个，整栋楼都能被她哭醒

zorooo

你说的对，不是controlled crying, 然而我看一本书的时分作者提到能够灵敏，有个妈妈就是抱起放下有数次，我是受她启示的
wellye 妹妹帮我剖析一下吧 快9个月了 白昼睡两觉加起来2小时（我感觉太少），都是抱睡或小车里睡的
晚上个别8点前入眠， 9点醒来求抱，简直始终抱着， 10：30 - 十一：00 喂完夜奶她才本人睡过来
下子夜大略2点-4点之间醒来求抱，也是放不下。。解体

ahh

Pick up put down合适对比小的孩子 你家曾经太大了。白昼睡2小时足够了，9个月当前白昼睡眠时间有一个显著增加。晚上十一-3，4点是深睡眠所以这是他独一不需求抱睡的时间。方法也就只能训练，宝宝越大哭的越厉害，说不定还会吐，由于这个春秋曾经晓得用哭作为一种伎俩了。
我女儿有时分子夜哭，哼唧很久，假如我过来就开始要抱，可是等抱好放下她哭的更厉害，我拍啊甚么的她也不睡，最初狠心出去了，再大哭2声有时还收回呕的声响本人就睡了。所以那末大训练小敌人确定哭的厉害，你要放弃安静，态度要坚定，别的没方法

庸人

原来这个叫 pick up put down method, 还真有个名字？我原来本人沉思出来的这样凑合我家宝宝，颇有用，比 controlled crying 好用多了。症结是不克不及一哭了就抱起来，要看他哭得很累很不幸了才抱。

lijie43

Pick up put down 不是说合适6个月以上？ 6个月一下用嘘拍法？ 莫非我记错了？ 哎，书读的都要忘了

wms9999

个别合适3-9这个阶段 再大就过于stimulate宝宝了

longtianlei

三个多月用过 挺好的

mk-999

当初懂事了好像这招更好用了，无论改哪方面的故障，都是这一招，根本都是哭过一次就好得多了

696364

那末除了晚上入眠那一次外，之后每次夜醒也要这样训练吗？ 白昼的naps呢？
假如整个一下都上训练，岂不是彻底没有睡觉？ 我书读了一些，有的说能够从晚上入眠那次动手，坚持两礼拜夜醒天然会好，有的就说必需全上。。我当初纠结得不行

qqqqqq

那9个月的宝宝是应该controlled crying仍是cry it out？
不知道你有这方面的教训没，除了晚上入眠那一次外，之后每次夜醒也要这样训练吗？ 白昼的naps呢？
假如整个一下都上训练，岂不是彻底没有睡觉？ 我书读了一些，有的说能够从晚上入眠那次动手，坚持两礼拜夜醒天然会好，晚上入眠好了再来弄白昼的。有的就说一开始就必需全上，不然孩子会confused。。还没开始训练，我当初纠结得不行，不理解分明我确定坚持不了

流星

我都是哭的不厉害不论 在肯定没有饿啊尿布要换啊没有不舒服啊等条件下，重大了进去拍拍 平静上去就走了。她假如哭也要走，一会再回来反复以上步骤。夜醒和睡觉时分同样，可能第一天会睡的少，所以接上来2天清醒时间会短，留意视察sleep sign就能。你能够先训练晚上，也能够一同训，白昼晚上宝宝睡觉是大脑不同区域。

豪腕

你的管用应该是由于他哭很累才抱 lz是一哭就抱，对小宝宝ok，大的不行。

南半球

这才是问题所在。你假如不肯意改掉这个抱睡习气，做甚么都没意义。pick up and down不是一哭就抱的。是要不停延伸孩子自我抚慰时间做条件的

picfanz

假如是我，宝宝哭的时分不会再抱了，她哭了你抱她只会告知她只有她哭，哭的够久，就有得抱，试试除抱的之外的办法来抚慰她。并且一旦开始训练，不管白昼晚上都同样，这样能力训练宝宝本人入眠。否则，白昼睡觉一个样，晚上又此外同样，宝宝会confused, 不外，详细怎么实行仍是要按照你家宝宝的状况。我家在2个多月开始做的睡眠训练，咱们试过让宝宝哭到一按时间去抱，抚慰好后再放回去，可是我家的一放回去哭的更厉害。一切咱们就不在抱起来了，过后咱们是一个办法一个办法的试，从开始哭40分钟入眠到哭5分钟入眠，起初找到办法能够不哭了开开心心的入眠。

不论你用哪一种办法，坚决的决心和家人的反对是最首要的。我记得我家开始训练的次要缘故是白昼猫睡，她白昼睡欠好，很grumpy, 护士说要宝宝学会本人入眠问题就解决了，我开始半信半疑的,但通过一个多月的时间，宝宝白昼的睡眠真的有改良。所以睡眠训练一定能够改良你家宝宝的睡眠问题，你要有决心。

芦苇

楼主给你点正能量,我家娃原来也是睡觉难题户,天天必需奶睡,起初突然有一天我不想奶睡了,晚上把等全关了,我装睡,她没哭,本人在床上翻腾了大约二三非常钟,就睡着了.从那之后本人就会睡了.
不要太纠结,家人不反对就算了,违心训练就训练,不想训练,娃长大本人会调剂的.

vghao

这真是最正能量的故事了 期待我也有那一天

lyh3044

家里有白叟所以特别难题，我斟酌要训练就要完全，不克不及大功告成，娃累小孩儿也累
所以直到当初尚无开始，然而曾经在做思想任务了

chemin

谢谢你的激励
你宝宝当初多大了？ 有重复的时分吗？ 需求从新训练吗?

koala

我也训练过,都失败了,可能也由于我信心不敷.
我也由于这个苦恼过好多个月,她大略10个月多的时分就会本人睡觉了.
咱们家孩子在我加入的三个mother group外面,都同时被一切的妈妈统一以为是最难搞的孩子.然而她仍是学会本人睡了.

ohmygod_cc

那末前几天是否没法跟routine走了？ 白昼一疲劳就弄她睡？
还有就是白昼训练很容易一会儿时间就过来了，而后她就过劳兴奋了，是否到一定点就保持，起来，而后等候下一次疲劳信号呢？

天籁落尘

这也是我耽心的，训练了不可功大家都累。。我始终冀望本人有个会吃会睡的乖宝宝，然而理想现实差距好远那。。我觉得假如本人没有立下心来尝试，当前孩子假如泛起更多问题我会后悔抱怨，仍是得狠一次心。
你宝宝当初多大了？ 当初睡得怎么样？

nikoshxx

马上一岁,睡眠曾经比以前好太多了.次要是长大了.
你说的2点都对。
个别时间限定1小时 仍是不睡就起来吃奶或者玩 有疲劳信号再尝试 得多宝宝都是第二次胜利

sherri

那过后她本人睡着的时分你是和她睡一张床上吗？之后呢？ 我由于两个月后要下班，不成能和她一同睡的。

书上说最不倡议的就是不干涉政策，继续抱睡奶睡，冀望她有一天会改动， 由于这天多是几年后，也可能始终有问题。
但四周的人都说孩子大了到一岁多天然就行-了，尤为国际的，基本没据说过还有睡眠训练这回事。。我太纠结了我

不可思议

那过后她本人睡着的时分你是和她睡一张床上吗？过后曾经过了出牙期了吗？

我由于两个月后要下班，不成能始终和她睡的，并且她的问题不在于一同睡，而是需求人抱着，想躺着抱都不行。

书上说最不倡议的就是不干涉政策，继续抱睡奶睡，冀望她有一天会改动， 由于这天多是几年后，也可能始终有问题。
但四周的人都说孩子大了到一岁多天然就行-了，尤为国际的，基本没据说过还有睡眠训练这回事。。我太纠结了我

colen

就是说白昼训练根本第一觉都到点保持， 到第二觉才胜利对吗？

emydswg

睡着后大约15-20min她睡熟了，把她搬去小床。

乾宿雨

起初就能本人在小床上入眠了吗？ 我问题真是太多了

ligangang

怎么可能始终有问题
中国的孩子不都是抱睡奶睡的，你见过哪一个中国人不会睡觉？
我知道我这句话话说出来论坛里会有人出来辩驳我
但事实的确这样

sivayang

咱们当初大床跟小床还拼在一同，没离开，但她曾经能够本人在小床上独立入眠了，呵呵，打算再过一段等她完全独立了再把床离开，否则的话拆了又要装

舒适

这也是我妈和我婆婆的意见

wpsrch

每个孩子都不同的吧,用相反的实践确定行欠亨啊~ 还得换几个办法试试