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二宝当初八周,曾经睡眠训练了周围了。采取的是三小时一循环的吃玩睡办法,母乳喂养,偶然加配方,吃加玩一共一小时,睡实践上两小时。
本人入眠好像没啥问题,根本均可以本人睡着。然而从第五六周开始白昼逐步睡猫觉,到当初为止,天天白昼的前三次小睡都是猫觉,五非常钟秒醒而后大哭,只要在晚上正式睡觉以前的那一个小觉能睡超过一个小时以上(然而这个觉原本就不该该多睡的,咱们每次都要狠心把他叫醒,省得影响晚上睡长觉)。
我试过下列办法resettle:
1. cry out,人家能始终哭到下次喂奶时间
2. 进入嘘拍,胜利率很低,也常常拍到下一次喂奶时间
3. 在睡觉以前补喂配方奶,胜利率也低,并且有时分觉得给他喂到很撑了,也能睡一个小时到一个半小时之间了,然而醒过去仍是大哭(听说睡饱的小敌人醒过去是开心的?)
4. 抱起来拍,而后等他困到快要闭眼以前放下cot,觉得他睡着了,分开当前五分钟又开始哭
明天打电话问了tresillian,护士倡议说八周小孩还不具备本人resettle的才能,让我用任何可能的办法来让他从新睡回去。她举例说,让我用pram推或者放在baby carrier外面或者间接抱睡。可是我仍是有点耽心假如这样,会不会让小敌人感觉以上那些办法才是入眠办法,而后最初致使本人的初始入眠也泛起障碍?还有,假如白昼三次小觉两头醒来都要哄睡加摇睡加晃睡,就没时间陪大宝一同玩或者去做家务了:P
求教有教训的妈妈们,你们是怎么解决这个问题的? |
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