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华人澳洲中文论坛›论坛 › 澳洲生活 › 澳洲育儿 › 请问有无下奶的食谱，或倡议

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请问有无下奶的食谱，或倡议

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2021-5-16 05:33:19 754 25

请问有无下奶的食谱，或倡议， 多谢
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全部回复25

ivan34 发表于 2021-5-16 04:19:14

ivan34 沙发

2021-5-16 04:19:14

虾皮炒油菜！
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KEKE1983 发表于 2021-5-16 04:22:28

KEKE1983 板凳

2021-5-16 04:22:28

还有热汤，甚么汤都行
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bb.bb 发表于 2021-5-16 04:24:51

bb.bb 地板

2021-5-16 04:24:51

甜酒酿蛋湯。成果十分好。
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FRIDAY 发表于 2021-5-16 04:27:49

FRIDAY 5#

2021-5-16 04:27:49

花生猪脚汤啊 会产好多
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天山村夫 发表于 2021-5-16 04:30:25

天山村夫 6#

2021-5-16 04:30:25

花生猪脚汤，成果最显著。猪骨汤、鸡汤，反正各种汤。
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wanggch 发表于 2021-5-16 04:33:15

wanggch 7#

2021-5-16 04:33:15

鸡汤，多喝水，假如这还没奶，那就是没奶。
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一叶知秋 发表于 2021-5-16 04:38:12

一叶知秋 8#

2021-5-16 04:38:12

米酒酿
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sunshinerock 发表于 2021-5-16 04:41:56

sunshinerock 9#

2021-5-16 04:41:56

各种洗脚水！
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六只翅膀 发表于 2021-5-16 04:43:41

六只翅膀 10#

2021-5-16 04:43:41

猪脚黄豆汤
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fenjin1970 发表于 2021-5-16 04:45:10

fenjin1970 11#

2021-5-16 04:45:10

据说澳洲一种催奶剂哦。
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brassx 发表于 2021-5-16 04:49:04

brassx 12#

2021-5-16 04:49:04


多喝汤水，就会多奶了，我孩子2岁了还在吃，并且奶水又足，煮鸡汤最佳去皮，胆固醇就不会高
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aking 发表于 2021-5-16 04:53:50

aking 13#

2021-5-16 04:53:50

多喝汤，牛奶。还要多让婴儿吸，安慰乳房就会多产奶
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tanwc 发表于 2021-5-16 04:55:02

tanwc 14#

2021-5-16 04:55:02


不是泡脚水么?
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好饭 发表于 2021-5-16 04:57:56

好饭 15#

2021-5-16 04:57:56

酒酿鸡蛋
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freesky20021001 发表于 2021-5-16 04:59:58

freesky20021001 16#

2021-5-16 04:59:58


哈哈
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sivayang 发表于 2021-5-16 05:01:48

sivayang 17#

2021-5-16 05:01:48

木瓜炖牛奶，我共事的双胞胎都吃不完
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美石 发表于 2021-5-16 05:04:58

美石 18#

2021-5-16 05:04:58

酒釀 燒酒雞飯 湯湯水水
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网上清风 发表于 2021-5-16 05:06:55

网上清风 19#

2021-5-16 05:06:55

中国超市 买冰冻鲫鱼 跟 豆腐 炖汤 ， 炖前记得先把鲫鱼 煎一下 这样汤会很白的。 或者鱼店 买 牛秋 炖汤 牛秋就一根大骨头 没有小刺的
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ailinchen 发表于 2021-5-16 05:11:26

ailinchen 20#

2021-5-16 05:11:26

咱们故乡，用干牡蛎，干的公鱿鱼为配料，烧制成的鸡汤，猪脚汤，鱼汤啥的
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ronin 发表于 2021-5-16 05:15:51

ronin 21#

2021-5-16 05:15:51

木瓜鱼汤，花生猪脚汤，天天起码500ml牛奶。
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geo 发表于 2021-5-16 05:18:43

geo 22#

2021-5-16 05:18:43

让孩子多吮吸或吸奶器定点排空，普通正常饮食多喝水
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fenjin1970 发表于 2021-5-16 05:22:58

fenjin1970 23#

2021-5-16 05:22:58

我喝的是生化摄生汤
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KEKE1983 发表于 2021-5-16 05:25:26

KEKE1983 24#

2021-5-16 05:25:26

多谢以上回覆。 我会致力喝汤。 加用吸奶器。
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昭靈 发表于 2021-5-16 05:30:26

昭靈 25#

2021-5-16 05:30:26

酒酿鸡蛋，别喝多了，上火。
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美石 发表于 2021-5-16 05:33:19

美石 26#

2021-5-16 05:33:19

这两天买了fengureek的维他命，觉得奶多了。汤喝的是鲫鱼生木瓜汤。
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