睡眠训练第一天，迷茫中。。。

KEKE1983

家里的小宝明天2个月零2天，不知道从何时养成可抱睡的习气，大部份时分晚上睡得个别，3个小时本人醒来吃奶，哄睡能够睡2个小时摆布。大约4AM开始全身用力，收回闷闷的声响像小牛同样，劲大的能把包被撕开，为了避免他用力致使吐奶，无法就得4点抱起来。早上猫睡，全得人抱着，一放下就醒，即便有时分睡得很沉了，他屁股一粘床就可以醒来。

看了得多对于睡眠的帖子，昨天下昼开始了睡眠训练，头一次哭了半小时，而后抱了起来抚慰，后果晚上over-tired,闹腾了一晚还吐奶，我根本上没睡。明天又狠心开始训练，早上8点吃了奶不睡，从9:30哭到10:35，本人嚎累了睡了半小时又醒了。两头又断断续续的哭，下昼吃了奶睡了15分钟醒了，从2:45哭到3:30又睡了半小时。而后再次大哭，干嚎。。。声响十分大无力，基本没有削弱的趋向，无法又抱了起来让他白昼睡一会儿。

我都是鉴戒上的办法，喂完奶，让他玩一会，而后抱睡放小车里，他哭我过一会儿拍一下，再大哭抱一下抚慰再放下。迷茫的是他累睡得时间远远小于哭的长度，也没法本人入眠，这样只会让他over-tired更睡欠好。我很迷茫睡眠训练是天天训练一两次仍是一天始终要这么坚持呢？仍是我家的孩子太执着，能不断的哭65分钟不放手。。。。？？？

今天我还要坚持吗？

wang730000 · 发表于 2021-5-16 05:04:12

我以前也训练了咱们家娃一个月，可能我的办法不合错误，娃最初一看见床几乎就是惊骇，起初训练到放下拍两下就睡着了。可猫教解决不了，起初看帖子保举ha妹妹ock,当初还在用，我感觉挺好的。话说睡眠训练看妈妈和娃的形态吧，我当初感觉现在训练娃挺残暴的，让她哭那末久

hong5499 · 发表于 2021-5-16 05:07:43

才2个月
懂甚么抱睡..你要寻觅缘故.. 太冷，太热，肚子不舒服，不喜爱包着，没吃饱，吃太饱，不会本人入眠..
你要视察，孩子啥时分有tired sign... 2个月应该只醒1-2小时摆布的
2个月让人家哭1个小时...厉害...

昭靈 · 发表于 2021-5-16 05:10:48

2个月训练太早吧，然而假如真能训练好固然也很好了，想问你家娃哭这么多嗓子会哑吗？我家娃声响很大这样哭一天就会哑掉

pipi · 发表于 2021-5-16 05:13:55

两个月就训练怎么舍得呢，这么小的宝宝确定是有需要才闹的。lz真的要训等宝宝四个月再开始吧，这么小要先包管睡眠。倡议训练以前打电话给tresillian问问看，要先调剂作息按部就班，不是想起来让宝宝大哭一阵就行的。

一叶知秋 · 发表于 2021-5-16 05:16:36

我家老二跟lz宝宝一个样，七周大，天天白昼都得抱着睡，一碰床就行。谁说二个月的孩子不会讨抱，当初的孩子聪明着呢。

fxcfcd · 发表于 2021-5-16 05:19:50

我是看这位网友的帖子才来是训练的，
https://www..com.au/bbs/ ... %3D1%26typeid%3D255
我斟酌到马入地热了，抱睡容易起湿疹，对脊柱欠好。今天不会让他哭一个小时，至多20分钟抚慰她。明天想一想让他苦这么久也没看到后果，又疼爱又惆怅。

掬水月在手 · 发表于 2021-5-16 05:23:02

我家阿谁百往后就睡觉到天黑了. 没有特别训练.
就是刚开始抱睡再放床上,得多次一着床就醒. 起初我看见她眼睛闭上就放床上, 再起初醒着间接放床上. 一步一步来. 等她本人能入眠了, 到睡整夜, 没有一个月的.
记得用奶嘴. 我家娃就是喜爱吸着奶嘴入眠.

colen · 发表于 2021-5-16 05:25:43

咱们家的不愿吃奶嘴睡前都是要大哭除了塞奶基本没有方法抚慰

qys · 发表于 2021-5-16 05:29:16

宝宝三个月前都需求得多平安感的，要让宝宝有一个平静温馨的睡眠环境，一套固定的睡眠顺序，再缓缓建设法则。

xujun74 · 发表于 2021-5-16 05:33:46

那末小能够拍睡啊

yelhao · 发表于 2021-5-16 05:38:23

两个月睡眠训练真的太早与其说训练睡眠不如好好造就作息

shy2002 · 发表于 2021-5-16 05:42:55

楼主的所谓训练彻底过错啊。你认为睡眠训练就是找个你喜爱的时点放娃娃本人干哭直到睡着？

真实的睡眠训练训的是家长自己。你必需首先掌握孩子每个举措哭声面前的意思再按照孩子的疲劳信号放他去睡，他天然能够睡着，逐步掌握独立入眠单独接睡的技巧。在此根底上你帮忙孩子建设合适你糊口的作息时间。倡议你先读读how to listen and co妹妹unicate with your baby这本书，掌握得差未几再斟酌训练的事。你当初这个做法是不会出功效的，娃娃白辛勤了。

不要说两个月的孩子过小不克不及训练。两个月曾经太迟了。我孩子一出世就按以上办法按部就班地做，两个月的时分都睡整觉本人戒了夜奶了。

9189188 · 发表于 2021-5-16 05:45:27

我儿子是2个多月开始造就作息习气的. 我可不舍得让他哭这么久. 贴个我儿子的睡眠改良记载帖, 但愿对楼主有帮忙:
http://www..com.au/bbs/f ... read&tid=862228

coco · 发表于 2021-5-16 05:46:53

对了, 我儿子开始调剂以前,也没有奶睡和抱睡的习气. 是咱们刻意防止的, 后果就是他本人不会入眠. 头两个月白昼简直不睡觉, 晚上入眠也超级难哄的

bb.bb · 发表于 2021-5-16 05:48:18

两个月训了也白训，其实睡眠训练基本就是伪迷信，到时分，头脑发育成熟了，天然会本人好好睡觉的。

dolongs · 发表于 2021-5-16 05:51:16

猫觉是最容易解决的睡眠问题。猫觉只要两个可能。一，过劳。这个无解，尽可能睡，等过劳完结了就正常了。二，不敷累就睡觉所以很快醒睡不回去。这个更易，猫沉睡来不需求哄回去。间接去玩去喂奶等等。留意下一个疲劳信号的提前出线。一泛起无论在做甚么，当即住手送床睡觉。睡过这觉就行-了，再逐步调剂回原来作息。

baboonb · 发表于 2021-5-16 05:52:21

哭睡的那种方法是越大越好用，一岁一岁半当前，特别好用。由于那时分他曾经懂事了，知道为何他哭妈妈不睬他。小的时分他基本不明确为何他哭然而没人管。
小的时分就是按部就班的来。8楼那样就很好。

bullsand · 发表于 2021-5-16 05:55:09

睡眠训练自身不是伪迷信，认为睡眠训练就是没有理由地放孩子干哭到睡的曲解才是伪迷信。我根据sos这本书的做法配合识别孩子的疲劳信号，一出世就开始做，6周开始孩子曾经睡过整夜十二小时，8周自动戒掉夜奶睡整夜，始终坚持到当初两岁九个月，无论生病长牙翻身站立都没有任何睡眠倒退。我看到得多所谓的睡眠训练的帖子，包罗外面形容的睡眠学校的做法其实都不太正确，才有这么多把训练了解成残暴的曲解。

hdz0000 · 发表于 2021-5-16 05:57:22

小孩和小孩彻底纷歧样的，我反正啥都不训，人家本人也好好睡觉了。

liaoyx · 发表于 2021-5-16 05:59:15

请问甚么是SOS 训练办法？谢谢

yjq · 发表于 2021-5-16 06:03:37

Save our sleep这本书啊

maxwoo · 发表于 2021-5-16 06:08:17

这书在哪能买到呢

mk-999 · 发表于 2021-5-16 06:10:33

书店都有，育儿版也有得下载啊

geejee · 发表于 2021-5-16 06:13:32

4-6个月是最好训练机会

ivan34 · 发表于 2021-5-16 06:16:42

:sleepy:

花猪54288 · 发表于 2021-5-16 06:21:40

how to listen and co妹妹unicate with your baby... 这个没有据说过，能分享下作者名吗

forthegirl · 发表于 2021-5-16 06:28:50

我家大宝小时分没训练过，虽然很侥幸的是她在2个月大的时分神奇地开始睡整夜，不需求夜奶，然而咱们始终没有给她养成独立入眠的习气，以致于始终抱着哄睡到18个月，各种疲劳。直到当初曾经33个月了，只有在家里就需求人陪睡，无论午觉仍是晚上。
当初二宝6周了，开始睡眠训练1周。第一天一开始哭了50分钟，明天第五天，哭15-30分钟，夜里能延续睡8-9个小时。关于我集体来讲，第一天最难熬，我乃至忍不了，把孩子丢给婆婆，本人出门散心，没方法听孩子哭。始终到明天孩子在cot里哼哼唧唧断断续续哭我还能坐在隔壁房间刷手机。咱们要置信本人的孩子，哭闹只是一个进程，他正在需求咱们帮主他养成一个良好的习气。

lkmstonegy · 发表于 2021-5-16 06:32:47

假如你能掌握孩子的疲劳信号，孩子放床两分钟内就可以平静入眠，无需哭的。你再多用点心去理解孩子的信号吧
太厉害了膜拜

xqg555 · 发表于 2021-5-16 06:34:52

我也没训练过三四个月交接时忽然就本人会睡觉了夜奶也是我加辅食当前一晚上就断了的然而我是始终follow SOS的作息的由于第一次当妈彻底不知道到甚么时间该干甚么就按阿谁书来后果她还真的本人按阿谁书走让她睡她就睡我也感觉挺神奇的就把这本书保举给别的敌人后果该睡欠好的仍是睡欠好和我一个妈妈group里的妈妈也是始终follow这个书其实现在就是她保举给我的然而她当初孩子一岁多了还没睡过整觉可能真的是每个孩子纷歧样吧

yuhong · 发表于 2021-5-16 06:39:29

咱们家这个六个月了，试过各种状况下睡，无论甚么状况根本上25分钟必醒，好在接觉不是特别难题

wpsrch · 发表于 2021-5-16 06:42:13

醒了能接回去就不算醒啊。假如25分钟醒来睡不回去阐明放床时间早了，孩子不敷累，能够试试推延15分钟，还不行再推延15分钟这样尝试找出更佳的疲劳点

zxwang · 发表于 2021-5-16 06:46:02

我也是当真看完书当真听孩子哭声和心情讯号，迷信爱崇作息routine的。也不成能一下去就要求孩子不哭吧。有些天使孩子或许一下去就十分顺应，但大少数宝宝仍是需求一个顺应进程的。

zxwang · 发表于 2021-5-16 06:48:34

可是我需求在旁边等着，25分钟她会扭两下，假如我及时拍两部她就持续睡了，可是假如我不在身旁，她就会醒过去，而后再过一会儿没人就开哭，再接觉就没那末容易，花的时间要长一点。我始终在等她本人习气睡长觉，可是目前还没完成。搞的我要在旁边玩手机.... 比来要是推车出去25分钟后就得嚎上半个多小时能力持续睡，也不知是怎么个状况

hxx · 发表于 2021-5-16 06:50:16

我会倡议你尽可能不要靠拍他接觉，否则孩子仍是没有学会独立睡觉，你也累啊。应该尝试让他本人接觉，假如睡不回去就起床，下次视察疲劳信号提前一点睡，再尝试，孩子终于会学会的，你只是需求多点耐烦等候他自学，久远看是对你对他都好的事件。

阿星 · 发表于 2021-5-16 06:54:50

正在钻研save our sleep这本书，收益匪浅。把书上的一些技能用了一下，好像还挺管用，宝宝开始睡好觉了，喝彩！过几无邪管用了说一下本人的领会

topsen · 发表于 2021-5-16 06:56:23

娃不会睡觉是大问题啊唉

东北虎 · 发表于 2021-5-16 07:00:19

好恐惧的训练

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