吃甚么发奶快又多

luanmm

宝宝刚刚出世1周，奶水对比少，请各位宝妈支招，谢谢！

xatk · 发表于 2021-5-16 05:18:14

放松表情，宝宝多吸，两个小时一次，宝宝睡觉就用吸奶器帮忙

longtianlei · 发表于 2021-5-16 05:21:06

喝水，吃牛肉，吃蔬菜根茎煮的汤，宝宝多吸，多睡觉。

harvey · 发表于 2021-5-16 05:24:42

1. 包管劳动，宝宝睡，你也睡
2. 多喝水，少量的
3. 多吸，不要管所谓几小时喂一次，宝宝要吃你就喂
4. 尽可能少/不 top up 奶粉

lq789789 · 发表于 2021-5-16 05:28:13

鲫鱼豆腐汤

dgbfly2002 · 发表于 2021-5-16 05:31:03

老鸡汤，小米鸡蛋，多睡觉。

harvey · 发表于 2021-5-16 05:32:32

我集体感觉刚生完不要喝太浓太上火的肉汤，别堵奶了。

潇潇 · 发表于 2021-5-16 05:36:54

乌鸡

right · 发表于 2021-5-16 05:40:13

通草

douglaslu · 发表于 2021-5-16 05:41:40

刚开始别焦急发奶。多劳动多喝水，纷歧定要喝甚么大补汤。
第一周是初乳，原本就少，然而很浓，养分价值高。这个阶段宝宝小，需要是少而精。
10天摆布会开始涨奶，那时分出来有对比清的前奶。到时分会发现量是增大，然而色彩浅了得多。

qqqqqq · 发表于 2021-5-16 05:44:24

楼主，按照我的教训，要奶多就两样事：1吸吸吸！不论是娃吸仍是pump。2水水水！不论是白开水仍是各种汤，成果全同样。

我第一个孩子吃了一堆所谓发奶的食品，后果本人胖得要死。奶多得天天倒掉几百毫升，但缘故次要是娃吃完我都坚持pump掉过剩的。我第二个孩子简直就没吃甚么所谓发奶的食品，每次就是白开水白开水，照样天天倒掉一两百毫升奶（晚上睡觉前一次和子夜一次，我二娃晚上很早就睡整夜了）—由于带俩娃，没功夫成天泵奶，所以反而供需均衡，更好。

cm1000000 · 发表于 2021-5-16 05:47:57

忘了说，生完第二个两周就回到怀孕前的体重了。出了月子又轻了三千克。

六只翅膀 · 发表于 2021-5-16 05:49:55

鱼汤吧。我妈妈给我做的，加点豆腐。其实仍是要宝宝多吸，多增补水份。开始的两周是对比惆怅，缓缓就行-了，不要焦急。我在病院的时分，midwife 就始终push 母乳，我乳头都被吸破，一碰就疼，可是他们给我一个pump 叫我把乳汁吸出来，在病院5天，一点奶粉都没有top up。也奇怪，最初一天的时分突然就涨奶了，奶水把衣服都弄湿了。过些日子，达到供求均衡，就舒服多了。明天我宝宝两个月，从上周开始，他能够在晚上最初一餐把我两边的乳汁都吸空，而后一觉睡到早上5点。

glluoya · 发表于 2021-5-16 05:51:39

牛羊肉，尤为羊肉

ccccc · 发表于 2021-5-16 05:54:12

谢谢宝妈!

赛伊 · 发表于 2021-5-16 05:56:15

单纯为了有奶，鸡汤。

lc3662018 · 发表于 2021-5-16 06:01:03

谨慎牛羊肉太燥起湿疹

hdz0000 · 发表于 2021-5-16 06:02:53

喝少量液体，我喝果汁和鸡汤，几天当前，奶水一发不成拾掇。

DarkRaven · 发表于 2021-5-16 06:04:56

我给你一个倡议。。。吃吗叮咛。。就是国际阿谁减少胃能源的阿谁，国际能带最佳，由于非处方，澳洲要叫你GP给你开，短时间奏效拔群，而后挤挤。不信你能够查下，并且吃了这药，胃部排汇也好了。催奶圣品还不耽心甚么反作用。

hoteyes00 · 发表于 2021-5-16 06:08:40

多给宝宝吸才是霸道

hifang · 发表于 2021-5-16 06:13:12

天天半个牛油果

douglaslu · 发表于 2021-5-16 06:17:37

木瓜鱼汤吧，猪蹄汤也能够。

tna911 · 发表于 2021-5-16 06:22:09

这个找gp开很便利一主要三个月量：）吗丁啉的反作用就是催奶 lol

东北虎 · 发表于 2021-5-16 06:25:05

反作用不是由于吃了吗叮咛胃口好多了，而后就肥起来了！

cozo · 发表于 2021-5-16 06:28:30

不是啦反作用真的就是催奶我大娃之前不吃奶瓶母乳也吃很少我就是pump和吃有数吗丁啉来维持奶量一次找gp就是开100颗

billham · 发表于 2021-5-16 06:29:31

胃能源吃了当前会不会吃饭吃的特别多？

znli1979 · 发表于 2021-5-16 06:32:10

反作用是对每集体都同样吗？

都市清风 · 发表于 2021-5-16 06:33:35

阿谁葫芦巴籽催奶胶囊有人吃过吗？

aking · 发表于 2021-5-16 06:36:26

, good idea!

qqwwee · 发表于 2021-5-16 06:37:47

去中药房买些通草，在天天的汤里加几克一同煮，包你乳汁短缺疏通，千万别加太多，否则会井喷的。
请问，可乐能够吗？

血刃 · 发表于 2021-5-16 06:41:18

不需求吃任何除食品之外的货色，只需求孩子不断的吮吸，就会有足够的乳汁分泌。

426 · 发表于 2021-5-16 06:45:04

是的假如去找mw或者gp你要催奶颇有可能就倡议吗丁啉我吃了很久才知道这就是吗丁啉然而每集体觉得纷歧样我也没感觉胃口好

fan · 发表于 2021-5-16 06:46:46

看人吧，我吃了通草葫芦芭吗丁啉，整个有效。我有意识的鬼佬敌人吃几回吗丁啉就明显奏效的。

我们 · 发表于 2021-5-16 06:47:55

我啥汤都没喝过。由于家里没有人会做饭做菜。就是喝水。但貌似vitamin E 有点帮忙。还有就是假如发现有奶结，软磷脂是个好货色。

bluemint · 发表于 2021-5-16 06:48:57

通奶/下奶用熬通草兑穿山甲粉同喝
发奶用猪蹄炖花生，炖2-3小时，汤呈奶红色便可，要撇油啊
追奶用牛奶炖木瓜
我用都无效

qqwwee · 发表于 2021-5-16 06:51:27

汤水加表情放松，霸道

lq789789 · 发表于 2021-5-16 06:52:43

正常吃饭，而后多喝热水或其余液体，多睡觉，再加之让宝宝多吸

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