分享一个儿科医生教的抚慰办法，亲测无效

koala

上次去看儿科医生的时分他顺便教了一个睡眠训练的办法，亲测无效，分享给大家~

这类办法对比合适6个月以上的宝宝，这个春秋的宝宝生理上曾经不需求吃夜奶，有才能本人睡觉了。详细顺序如下：睡觉的时分先给宝宝穿好睡袋，放在小床上，盖一个薄薄的sheet裹住他的手（小月龄宝宝不倡议盖sheet），让他侧身背对着你（这时候候宝宝可能会翻过身趴着，个别7个月以上的宝宝趴着也能睡着，但要视个体状况而定），一只手放在背上，一只手放在屁股上，有节拍的交替拍，一开始速度快点，当宝宝平静了速度就逐步加快。当宝宝平静了（纷歧定睡着了）就分开，第一次2分钟后再进屋跟以前同样抚慰，当宝宝情绪平静了分开，第二次4分钟，第三次6分钟，第四次8分钟，以此类推，直到宝宝本人睡着。医生说个别训练3天当前会无效果。集体感觉该办法的重点在于：裹住/按停止，不让宝宝乱动；拍打有节拍。

咱们家宝宝睡眠没有太大的问题，所以只是子夜醒了的时分用这类办法抚慰（我只是拍，没有分开），感觉颇有效，以前老是要抱起来拍或者吃奶，用这类办法在床上拍几分钟就睡了。当初根本上能做到7，8点睡，3，4点吃一次奶。

但愿能帮到一些睡欠好又狠不下心来做睡眠训练的妈咪们。。。

xiying99

比来很火的视频 有一个爸爸就是这么拍娃两分钟 愣是把娃给拍睡了

ligangang

mark

hechun

马克

华仑天弩974

我家宝宝始终都是侧身面向我，我轻拍她身材任何一个部位而后她入眠。当初她刚100天

696364

我家是拍床垫，按住两只手

真空科学技术

谢谢分享

hbdhua

按住两只手是症结。

yunfeng

我家2个月，也是每天拍拍拍，颇有效。白昼也无效。

leap

我家怎么拍都拍不睡

koker

缓缓来吧，先抱着拍拍快睡了放下，逐步不抱试试~

AOC

咱们2个月的时分也是本人放床上拍拍就睡了，回了一趟国养出了不少坏习气，看来仍是贵在坚持啊。。。

天真的创伤

我也试了一下，就是让宝宝略微侧身过去，微微拍他的屁股，貌似挺无效的

forthegirl

宝宝们都很乖。。。