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华人澳洲中文论坛›论坛 › 澳洲生活 › 澳洲育儿 › 三个半月女娃明天开始入眠训练

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    三个半月女娃明天开始入眠训练

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    2021-5-16 07:01:37 839 23

    宝宝晚上曾经睡整觉，期间醒了均可以本人从新入眠。倒是白昼每次入眠都要抱着，要末奶睡要末抱着拍睡，并且睡不深的话放入小床就会马上扭动身材大声哭，而后又从新抱睡，直到觉醒后能力放入床里，并且每次都睡不外一小时。跟着她体重减少，深感不克不及长此这样抱上来帮忙她入眠，因此在看了得多网上对于睡眠训练的信息当前抉择明天早上尝试让她学着本人在床里入眠。昨晚八点始终睡到今早五点醒来喝奶，而后六点又本人睡到九点，接着就是喝奶到户外呼吸陈腐空气，在地板上趴着玩了一会儿，11点摆布开始精力恍忽，有意再玩，打哈欠，觉得是困了，抱到睡房，在暗淡的灯光下给她穿睡袍，告知她宝宝要睡觉，妈妈一会再来看宝宝，把一切的典礼做完当前把她放床上，分开房间打开门开始记时。从躺到床上那一刻小家伙就开始嚎叫，做妈妈的一定要有定力能忍住不冲进房间去抱她呀。就这样宝宝大略狠狠滴叫了两三分钟，期间我还要刺激爷爷奶奶这样哭（其实只是在喊叫）没问题的，五分钟不到房间就没了声响，看着表非常钟过得很漫长，非常钟落后房查看，宝宝曾经在觉醒中！当我在写这个贴的时分，宝宝已睡了超过一个小时，看来让宝宝本人学习入眠只会让小孩儿更轻松，也令宝宝睡得更好。
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    全部回复23

    xujun74 发表于 2021-5-16 05:58:42

    xujun74 沙发

    2021-5-16 05:58:42

    小孩越大越累人，睡觉只是大事。
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    任逍遥 发表于 2021-5-16 06:03:31

    任逍遥 板凳

    2021-5-16 06:03:31

    我家的还有一个礼拜满一个月，母乳喂养，晚上我要醒来三次给他喂奶，比来开始，只有天黑，6，7点就开始醒，而后喜爱吃奶时分睡着，然而放进cot里会醒，而后撕心裂肺的哭，很难入眠，家里当初爷爷奶奶在，爷爷刚过去，想抱孩子，基本听不了孩子哭，怎么说也没用，弄的我也神经紧张，不知道怎么办才好
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    DNA1998 发表于 2021-5-16 06:05:46

    DNA1998 地板

    2021-5-16 06:05:46

    果真越小越容易学会本人入眠啊 我家宝宝十一个月了才睡眠训练 甭提了。。。。。。。
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    9189188 发表于 2021-5-16 06:08:47

    9189188 5#

    2021-5-16 06:08:47

    过后我原本就惧怕 白叟还恐吓我说要把宝宝吓傻
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    亮亮 发表于 2021-5-16 06:09:56

    亮亮 6#

    2021-5-16 06:09:56

    我当年睡眠训练我娃的时分，她能嚎半小时。之后本人就行-了。
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    zz761027 发表于 2021-5-16 06:14:23

    zz761027 7#

    2021-5-16 06:14:23

    给楼主提个倡议，早上六点醒来后不要让孩子睡到九点多才起床。否则晚上会较晚能力入眠。这觉睡太多，会让白昼小觉很难搞，晚觉也会有问题。
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    zr345 发表于 2021-5-16 06:17:02

    zr345 8#

    2021-5-16 06:17:02

    我也感觉晚上睡太多了 不是说欠好 这样宝宝白昼会不敷累 欠好睡。 其实他明天睡的久颇有多是哭完累了。
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    诚诚 发表于 2021-5-16 06:19:11

    诚诚 9#

    2021-5-16 06:19:11

    请问多大就能进行睡眠训练了？我认为要比及6个月当前呢。
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    moyunbing 发表于 2021-5-16 06:23:40

    moyunbing 10#

    2021-5-16 06:23:40


    你的还过小，再等等吧。睡整觉方面我没有特地训练她，12周之前她晚上仍是睡得不长，并且昼夜倒置，少数能在下昼睡个四五小时，而后晚上两三小时醒一次吃奶。Wonder week闹了几晚，一天上去睡眠重大缺乏，白昼睡晚上闹，白昼不让她睡那末久晚上仍旧闹，起初保持Control，just follow 和人lead，她反倒缓缓在晚上越睡越久了。
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    zxwang 发表于 2021-5-16 06:27:07

    zxwang 11#

    2021-5-16 06:27:07


    那个别晚觉多久适合呢
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    DarkRaven 发表于 2021-5-16 06:28:14

    DarkRaven 12#

    2021-5-16 06:28:14

    我劝你别折腾了，不要太当真照书养
    我老大是个典范儿童，到了老二就跟楼主孩子差未几，各种欠好好睡觉，我心一横，抱就抱吧，还能抱几年啊
    起初两岁开始本人独立一个卧室，当初大了好好的，性情很独立自信，楼主别耽心了，抱睡就抱吧
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    longtianlei 发表于 2021-5-16 06:29:16

    longtianlei 13#

    2021-5-16 06:29:16

    谢谢提供贵重的教训
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    wms9999 发表于 2021-5-16 06:31:51

    wms9999 14#

    2021-5-16 06:31:51


    我倒不是当初就但愿他晚上睡整觉，只是比来白昼睡的十分欠好，醒来几个小时，睡几分钟就大哭。
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    hifang 发表于 2021-5-16 06:35:35

    hifang 15#

    2021-5-16 06:35:35


    晚上七八点就应该睡觉了，但你早上不克不及让她睡到九点。早上九点起床，晚上该八九点才会睡的
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    AOC 发表于 2021-5-16 06:39:43

    AOC 16#

    2021-5-16 06:39:43


    下班的妈伤不起。我闺女晚上刮风惧怕，我抱我床上睡了一晚，腰酸背疼，次日2杯咖啡都顶不住。次日仍是丢回本人房间，美美睡了觉才缓过去。我还怀着2宝。
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    wang730000 发表于 2021-5-16 06:41:34

    wang730000 17#

    2021-5-16 06:41:34


    下班的妈伤不起。我闺女晚上刮风惧怕，我抱我床上睡了一晚，腰酸背疼，次日2杯咖啡都顶不住。次日仍是丢回本人房间，美美睡了觉才缓过去。我还怀着2宝。
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    fxcfcd 发表于 2021-5-16 06:44:00

    fxcfcd 18#

    2021-5-16 06:44:00


    谢谢提示啊。确实昨天白昼睡多了，晚上九点吃完奶，闹到十点半才睡呢。
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    zone 发表于 2021-5-16 06:45:35

    zone 19#

    2021-5-16 06:45:35


    一些网站说三四个月的孩子晚上睡十个小时就足够了，白昼睡三个小觉，总计五小时摆布。固然这只是参考，由于每个孩子纷歧样，我家宝宝个别睡十四到十五小时
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    anyany 发表于 2021-5-16 06:50:25

    anyany 20#

    2021-5-16 06:50:25


    症结是她愈来愈沉，天天这样哄她睡几次上去我腰酸背痛，年岁大了吃不消啊
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    真空科学技术 发表于 2021-5-16 06:55:19

    真空科学技术 21#

    2021-5-16 06:55:19


    这么小的孩子假如从醒来到再睡超过两到三小时以上会Over Tired的，你一定要注意她/他的睡眠信号，及时让宝宝劳动啊。
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    88756 发表于 2021-5-16 06:57:16

    88756 22#

    2021-5-16 06:57:16


    个别说四个月就能尝试了
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    任逍遥 发表于 2021-5-16 06:58:29

    任逍遥 23#

    2021-5-16 06:58:29

    哎，说多了都是泪啊。儿子7个月了，天天晚上不闹到11二点不愿睡。抱着他睡得像猪同样，怎么动都不醒，放床上不出10分钟就哼哼，要是再也不抱起来能嚎上半个多小时不带停的，眼泪鼻涕一把把。这么小的人怎么那末多泪的。小孩愈来愈重，老腰吃不消啦
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    zxwang 发表于 2021-5-16 07:01:37

    zxwang 24#

    2021-5-16 07:01:37

    我家娃当初白昼都要抱着睡，要晚上9点当前能力放下。试着让他白昼本人睡，含着抚慰睡着，2分钟必醒，而后就会始终哼哼哼不断，看他都曾经困得不行了，但就是不闭眼睛啊。搞不懂为何晚上就能本人睡。 伤不起啊。。。
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