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目前家里只要一只娃,四个月前姥姥在,每次睡觉除了喝奶喝睡着的,就是姥姥摇啊摇,摇着的。不到四个月时姥姥回国了,当妈的我坚持了两天就解体了咬牙做了睡眠训练。
训练以前是夜里醒一两回,白昼摇睡。训练先从白昼入眠不必摇开始,哭了两天,最长一次哭了两小时,嗓子哑了。妈妈随着一块儿哭,被爸爸说:“你本人要睡眠训练的,坚持不上来当前我也不帮你了。”吓得狠心坚持了上来,娃那阵只有放床里就疯了似的哭......不外两周以内,缓缓的就本人睡不必哄了。白昼不必哄睡之后,四个半月晚上本人就睡7-7不醒了
当初一岁,虽然偶然夜里也会醒一次,不外根本不是长牙好受就是做梦哭醒了,有时本人会持续睡,有时得哄哄。
当初想一想,现在睡眠训练仍是太狠心了,实际上是我分辨不出来娃的各种哭声,抓不许他的疲劳信号,否则娃不必哭那末多......不外我仍是保举适量,适时的睡眠训练,睡好了娃也舒服,吃得好长得好 |
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