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lwtlm
发表于 2021-5-16 06:26:35
你所说的糊糊是指买的porridge或cereal powder泡的哈。其实除了增补铁元素,这些糊糊提供的养分颇有限啊。不吃也问题不大啊。
能够本人煮些pasta,米饭或面条,煮的对比烂,而后炒点或者煮点蔬菜混合物,如西兰花,胡萝卜,青豆,西葫芦,南瓜,洋葱,彩椒之类的,还可加苹果或梨,恣意组合。这些和主食混在一同,能够打的很烂或者半烂。
同时水煮点鸡肉或鱼肉或猪,羊,牛肉,这些要打的很烂,和后面的蔬菜主食混在一同喂给宝宝吃啊。这样养分就很足了,有蛋白质,有铁,有维生素还有碳水化合物。一次能够做多些,冰冻起来,分次吃。
我宝宝从七个月也不怎么吃糊糊了,开始吃这些,不同肉类,不同口味,能够加点大蒜粉,肉桂,柠檬汁之类的调味,宝宝还满喜爱吃的,排便也很正常啊。 |
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