给娃做饭一次做对比多冻起来

月是故乡明

各位妈妈们好，求教下你们，我每次给我20个月的娃做饭都做对比多，一次大略做吃四顿的份量，而后玻璃密封碗装了放冰箱冷冻，吃的时分微波炉冻结。请问，你们会这样吗？这样会不会有甚么欠好？养分上，或者安康上？

我知道确定是吃陈腐的更好，然而天天做各种配料的饭，还要陪玩，时间上也支配不外来…明天忽然想到这个问题，就求教下大家。多谢！

vajrahara · 发表于 2021-5-16 08:52:15

我也是相似操作。当初夏天，个别下一顿发冰箱，剩下的就发冰柜。

AOC · 发表于 2021-5-16 08:57:15

没甚么欠好的，就是留意水份含量高的蔬菜不要冷冻就能啦

大星星 · 发表于 2021-5-16 09:01:15

没甚么欠好的，小孩一次吃的量那末少，确定要冻起来。没问题的

zp168 · 发表于 2021-5-16 09:02:39

20个月，小孩儿吃啥小孩吃啥，不必离开烧了，事件会少一点

dolongs · 发表于 2021-5-16 09:04:32

欠好确定欠好了，不外你娃都20个月了，能够跟小孩儿一同吃了

znli1979 · 发表于 2021-5-16 09:08:37

没啥欠好，要迷信看待
感觉欠好的，我猜实际上是感觉本人偷懒了，对不住娃

丫头片子 · 发表于 2021-5-16 09:12:08

能够冻，然而保举天然冻结，而后蒸锅加热

mrdxy · 发表于 2021-5-16 09:14:48

没甚么欠好的就是冻结的娃不太爱吃
小屁孩嘴巴还挺刁的

du2004 · 发表于 2021-5-16 09:19:03

这样做过，然而冻结了娃基本不吃，硬喂了两口，娃都要气哭了。
我也不知道怎么就可以吃出区分来

kyg071007 · 发表于 2021-5-16 09:21:07

20个月了，彻底没须要独自做

ronin · 发表于 2021-5-16 09:25:01

除了南瓜汤、洋芋泥、超市卖的速冻包子一类的饭，其余的冻结了基本不吃，尤为是加了蔬菜的。

教授 · 发表于 2021-5-16 09:26:44

我婆婆是北方沿海小城市的,不会做面食。我给我女儿包饺子做包子,她厌弃我做的太多。应该吃多少做多少。我说她每次只能吃4,5个饺子,1,2个包子,我没可能每次做这么点。她也不懂,也不会做,还始终说有甚么不成以的。咱们那里小孩子吃得货色历来不外夜,不进冰箱的。我真的无语,为这个跟她吵了好几回。还好我老公是站我这边的。
我感觉只有贮存妥当,不要冰过久都没啥问题。

china0578 · 发表于 2021-5-16 09:31:18

谢谢大家！我之所以给娃独自做而后冻起来不是偷懒是由于小孩儿吃的太繁多我想给娃吃的品种丰硕在他的饭里有得多菜品种所以独自做

时间 · 发表于 2021-5-16 09:33:36

谢谢！请问水份含量高的蔬菜为何不要冷冻？

mycube · 发表于 2021-5-16 09:36:28

才看到原来孩子曾经20个月了。，我家一岁当前就和小孩儿一同吃了，很少再独自这样做

dolongs · 发表于 2021-5-16 09:40:42

化学：水结冰后体积减少，会crystalise，再冻结就会破坏纤维和蔬菜整体的构造。

另说一句：小孩儿也要安康饮食呀，简略没问题，繁多不成以。
假如哪天我时间紧，晚餐来不迭做，就给两根迷你黄瓜，五颗小番茄，两全面包夹芝士片和咸肉（ham），吃完再来几片苹果/梨。
有蔬菜/瓜果，有肉有奶制品有碳水，再喝水。
cc都这样吃的，家里也吃得欢，当前进小学也好凑合。

lnn · 发表于 2021-5-16 09:44:15

冻结进程容易滋润细菌有的病毒能够在冰冻中环境下生存和繁衍不外冰柜和餐具放弃良好卫生状况下常常清洁消毒应该不会有这些问题

woodbine · 发表于 2021-5-16 09:47:47

饺子，包子能够多做一些冻起来，其余的没须要吧，中午就饺子，意面，面条，这些快手的吃一下，晚上小孩儿做饭的时分，娃就能随着一同吃啦，小孩儿的饭确定也是有菜有肉，不会差哪啦。

FRIDAY · 发表于 2021-5-16 09:51:14

想一想超市里的半成品冻饭，口感真的欠好吃，所以也没须要尴尬本人娃了。

696364 · 发表于 2021-5-16 09:52:31

吃就行，没甚么欠好的。咱们家的也是一口不吃，太事儿了

flowingboy · 发表于 2021-5-16 09:53:53

谢谢大家的意见和分享！

掬水月在手 · 发表于 2021-5-16 09:56:40

楼主，这样操作是没有问题的。我在家也这样，饭会蒸一周5天的，熟了，趁热进饭盒盖密封盖，冷却至60度摆布间接进冷冻柜，次日要食用的时分，掏出，再上锅蒸透，就行了，口感和新做的如出一辙。
这样重复加热（其实也就2次），会（养分上）损失一点维生素（并非没有维生素了），然而这年头，吃点瓜果啥的，就补上了，其实不会形成维生素缺失。安心吧

wuyidaoren · 发表于 2021-5-16 10:00:27

做些甚么给娃吃，给我参考下，一想到娃吃饭就头疼

zp168 · 发表于 2021-5-16 10:04:57

20个月随着小孩儿吃，不独自做了。

lq789789 · 发表于 2021-5-16 10:08:01

谢谢宝妈，我是用微波炉加热，也不知道好欠好，包罗娃喝的鲜奶，也是微波炉加热…

freesky20021001 · 发表于 2021-5-16 10:11:48

我是一顿饭外面是一种肉（三文鱼，牛肉，鸡胸肉，虾等），配上五种摆布的蔬菜（洋芋，西红柿，西兰花，菠菜，青菜，大白菜，蘑菇，西葫芦，海带，等等）一同炒熟，而后参加米饭，做的相似烩饭同样的，给娃吃… 加点盐，有时再放点cheese…

geo · 发表于 2021-5-16 10:14:29

哇，觉得我本人就是后妈，我都随意给点咱们吃的。不外想一想，就算我也做得那末丰盛后果娃估量仍是吃不了多少，全扔了

shuha · 发表于 2021-5-16 10:16:26

你能够去理解微波加热的原理，理解了就不会这么耽心了。微波炉加热牛奶/饭都是没有问题的，固然容器是有要求的，有些塑料是有温度要求的。饭菜加热，次要是要热透，否则会有细菌，小孩子的饭菜，仍是谨慎点对比好。

专刊zt2233 · 发表于 2021-5-16 10:21:17

嗯
好的多谢宝妈分享！

i58liu · 发表于 2021-5-16 10:23:30

是把菜炒了冻起来，仍是饭和菜一同炒了冻？

ftq · 发表于 2021-5-16 10:25:21

同感。

嚣傻 · 发表于 2021-5-16 10:29:19

饭和菜一同炒而后冻起来

sunwww · 发表于 2021-5-16 10:32:53

呀呀呀这这这怎么行！

爱上广州 · 发表于 2021-5-16 10:34:51

说个本人的，十多年前刚任务的时分，我根本上一周做一次饭和菜，分好了放冰箱，天天吃饭的时分冻结一个，大略半年后，我患了胃气胀，治了良久才好，而后由于胃不舒服，那时分开始就没有精神再做饭菜，比及胃气胀治好后，我又从新本人做饭，但这次没有做一周，只是晚上吃剩下的，次日就带饭回公司吃，而后只有吃了本人带的饭，那天晚上，我的胃气胀就会又复发。如斯重复，起初，我觉得是否由于吃剩菜剩饭的缘故，至此，我停了带剩饭去公司吃的习气，就算是要带，也是一大早煮点饭和简略烧个菜，而后带下来公司吃，反正9点下班，家里离公司才15分钟路，十二号就吃午餐，倒也还好。

不外，胃气胀这故障就没再复发过了，所以集体认为，剩饭剩菜这些，仍是少吃为佳。我当初对本人是这样做的，每次都把菜先筹备好了，而后离开装，每次拿出一份做陈腐的。肉和菜都是同样的操作，固然不是做孩子的食品，成人的食品筹备应该比孩子的简略点。但每周末我也大略要花大半天的时间洗菜切菜和分装肉。你能够参考一下。

柳叶刀 · 发表于 2021-5-16 10:38:55

胃胀气就是由于酸过量，那估量是冷冻的容易发生酸了

zxuestc · 发表于 2021-5-16 10:43:54

好吧，懈怠如我也只能承受冻菜，能够试试饭现做而后把菜冻结热了拌下。不外我家都要本人吃不给喂，这类炒饭类的都没法本人吃。否则这倒是个好选择。冻的确定没有陈腐的养分好，但总比咱们这类吃不了几口的强

bullsand · 发表于 2021-5-16 10:45:24

我也不懂缘故，然而不吃剩饭剩菜胃就没事，所以确定是有影响的，当初我只会冷冻生的肉类，历来不冷冻曾经加工好的饭菜，倒也没甚么胃的故障泛起过了。

另：我去超市买的速冻食品加热后吃了，胃好像也没甚么事，我估量可能一来速冻食物并不是熟食类食品，二来加工厂的卫生对比有包管？？

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