对于在母乳喂养方面无关问题的探讨和解答！

含羞草

大家好！首先自我引见下：我是一个8个月大的女宝妈妈，目前刚刚带着宝宝到悉尼大学来念书。
也是国际母乳大本营的职业母乳指点，跟我同期毕业的都是按小时免费征询的。然而我因为还在念书，且现在学习母乳指点纯正是由于生完宝宝之后饱受堵奶熬煎，虽然不做全职的母乳指点，但我在这里收费跟大家交流答疑，但愿能帮忙在母乳喂养方面有难题的老手宝妈们，也为之后回国的IBCLC考试积攒理论分。

先跟大家说下我的阅历：剖宫产，孕期看了得多书，自以为曾经为宝宝的到来做好了十足的筹备，但当宝宝诞生后仍是成为了各种忙乱的小白妈妈。

在孕期我就抉择要母乳喂养，所以对这方面还挺上心学习的，始终耽心本人没有奶水，所以从宝宝出世开始，就坚持在她每次吃奶瓶以前先吸允乳头10分钟，而且在产后次日就找了开乳师帮我开乳，过后尚无来奶，只是我妈告知我这样能增进奶水快些来。果真产后第三天中午，我开始有奶水了，就让宝宝始终吃，过后就觉着胸特别特别胀，然而我认为这是正常景象呢，直到下昼5点多，我的胸特别特别的硬，两边腋下也开始肿起了大硬块，我让月嫂姨妈看她才觉着不合错误劲儿。又紧迫找了又一名开乳师，开乳师说我是大胀奶，且是石头奶，宝宝吸不出来，我又胀的好受，这样上来一定会发热乳腺炎。她帮我按了下，超级超级超级的疼，我边哭边实现了推拿，我觉得剖宫产的苦楚都不迭这类苦楚的百分之一，然而按完能稍稍好一点，一会儿工夫胸仍是又胀起来，觉着胀了就用吸奶器吸，后果我的两个手腕拿吸奶器拿的都特别疼。 在尔后的一周里，我就是天天被这么按吸着渡过的，直到我妈妈从国际赶到塞班（健忘跟大家说，我过后是在塞班的月子核心生的宝宝，宝宝还提前10天出世的，所以我妈和我老公都是在宝宝出世后一周才到）其实我妈就是开乳师，在咱们那儿病院的妇产科任务，以前她也跟我讲过各种护理，应答措施，我还自以为曾经很懂了，后果到头来仍是遭了一番罪。

之所以讲这么多，是想告知大家我真的了解那种胀奶的疼，所以出了月子回国我就各种查问，最初在母婴大本营开始学习，想零碎的学好，这样在我的育儿之路上能给予宝宝更好的养育，也但愿可以帮忙身旁的宝妈敌人们。

ahh

你好！孕产期十二月份，需求做甚么有助于之起初奶？

zone

你好亲，有下列几个倡议：
1.        怀孕期间，沐浴时子细清算下本人的乳头。我问过身旁得多宝妈，她们平时都不会去特意清洁本人的乳头，都是洗澡时分冲刷，但有的宝妈乳头是被一些平时衣物的纤维等梗塞的，这有可能形成奶水的梗塞，有的宝宝吸力强的，能够吸开，但得多状况宝宝吸不开，就会形成堵奶的景象。你能够用推拿油，香油或者有那种宝宝吃的D3等滴剂滴在乳头处，而后柔柔的按，会有一些硬硬的角质颗粒被揉出来。
2.        怀孕最初两周能够用毛巾热敷乳房，而后本人柔柔按压乳晕，会出来一些半通明的分泌物。
3.        倡议筹备好吸奶器，假如产后遇到胀奶等状况能够把乳汁及时吸出来，以避免以及胀奶。
4.        倡议能够做妊妇瑜伽，我过后上产前指点课时分瑜伽教师教了一式有助于来奶的：双手并拢紧贴身材双侧，而后以手肘为轴心上抬前臂与大臂成90度，夹紧坚持10分钟，再大臂持续紧贴，两上臂向外关上成180度。举措很简略，然而超级累，每次做都出汗。
5.        最初倡议亲，出产之后一定第一时间让宝宝吸允，乳汁的分泌是经过宝宝吸吮安慰妈妈大脑里的脑垂体实现的。所以一定一定要早接触早吸允。一个简略的例子就是宝宝的吸允就像是水龙头，只要吸了能力有乳汁出来

wuyidaoren

对了亲，已私信wx，能够添加随时交流

hklover

好的，谢谢！

xyp87

请问lz 我泵完奶胸部仍是硬硬的 该持续在泵一轮么？ 娃曾经够吃了。。我怕我泵得多奶会愈来愈多

此外我也是剖腹产 一开始没奶 无法给宝宝吃了几顿奶粉 之后sore nipple 只能泵出来给他喝母乳 当初不知道间接亲喂会比吸奶器而后瓶喂好么？  宝宝当初有点乳头混杂 不愿间接吸了怎么办呢

昭靈

我靠 说起母乳真的是 各种不顺利 大家加油

sunwww

对于乳头混杂的解决办法：
亲，你好，不知道你家宝宝多大了，然而按照你所说，我先假设你家宝宝在1个月摆布。
一、泵完胸部仍是硬的这个问题你需求先明白是再泵之后就变软轻松了，仍是用吸奶器怎么泵都泵不洁净，还觉着硬。
1. 假如是再泵就能变软，你能够再泵，由于小月龄的话妈妈和宝宝的供求瓜葛没有彻底的建设好，所以你能够先泵出来，由于乳汁长期在胸部淤积容易形成乳腺管梗塞，特别容易乳腺炎，所以先以胸部安康为首位哈。在乳腺管通顺的条件下，跟着宝宝的奶量增大，再跟宝宝调理奶量问题。
2. 但得多人用吸奶器泵奶后仍是觉着胸部胀，由于吸奶器是每次能够泵出来的奶大略是乳房中所贮存奶量的1/2—2/3摆布，相同假如让宝宝吸的话能够被吸空，对乳房安康也有益处。泵完乳房硬还有一个缘故是由于你的乳腺管没有彻底畅通，存在梗塞的问题。我那会儿前一两周即便宝宝吃完了，我的胸也是硬的。起初做了畅通再加之宝宝缓缓大了，吃很多且吸力大才缓缓好。
二、瓶喂确定是没有亲喂好，假如没有特殊缘故的话，确定仍是能亲喂就亲喂。
1. 瓶喂更易让宝宝吸进空气，致使胀气，关于小月龄宝宝胀气真的很苦楚，所以瓶喂的话一定要拍咯。
2. 乳汁分泌是经过宝宝吸吮安慰妈妈脑垂体分泌泌乳夙来完成的，所以你在把宝宝抱在怀里亲喂的时分，看着她吸吮的模样会安慰你分泌乳汁，并且这个进程也是密切瓜葛建设的一种形式。
三、所谓的乳头混杂其实说白了，是由于宝宝聪明着呢，爱偷懒。由于母乳要30-60s摆布才会来奶阵，流速慢，流量小，相同奶瓶的奶嘴长、孔大，流速快，所以解决办法：
1.能够在喂奶以前先安慰出奶阵来，做法就是用洗净的手指轻捏乳头摆布滚动，触碰乳头的前端，乳头就会酥麻变硬，这时候候再让宝宝来吸。
2.假如你家宝宝是那种急性子的宝宝，你能够在她还不是特别饿的时分抱起来让她吸，这样也能够防止她哭闹，以避免以及留下欠好的影响，使她更排斥亲喂。
3.还有一种状况多是宝宝胀气，致使她欠好好吃奶，吃几口就大哭，这类状况能够多尝试几回，在她表情好的时分喂（我家宝宝就是这样，每次喂奶很心力交瘁）。

znli1979

是啊，我觉着大胀奶的时分比生孩子疼有数倍！

forthegirl

刨腹产后始终有让宝宝吸 可是乳汁仍是很少 这几天也用吸奶器吸出来 觉得未几 曾经20天了 还有甚么方法减少乳汁？来得及吗？

mac110

亲，当初宝宝是全母乳仍是配合奶粉喂养？

流星

混合 每次母乳完top up 50ml奶粉

stonegy

亲，你好！对于乳汁少的问题有下列几点倡议：
1是有多是由于你自身气血虚，所以奶水会相对于少，不理解你的饮食状况如何，但倡议一定要好好吃饭，尽可能多喝一些汤水，但要留意喝一切汤水时都最佳把最下面一层油除去再喝，以避免以及梗塞乳腺管。
2 是倡议你持续坚持多让宝宝吸，由于乳汁分泌是经过宝宝吸吮安慰妈妈脑垂体分泌泌乳夙来完成的，所以需求让宝宝多吸，规范个别是天天8-十二次，每次10-15分钟。这段时间为了追奶可能就要把奶睡之类的顾忌放在次优先级了。
3是倡议最佳亲喂，由于当你在把宝宝抱在怀里亲喂的时分，看着她吸吮的模样也会安慰你分泌乳汁。
4 假如混合喂养的话，最佳是一顿母乳一顿奶粉，不要母乳不敷再奶粉。这样无利于宝宝每次把乳房吸空，给大脑乳汁被吸空，不敷的信号从而安慰它多分泌乳汁。
5是有可能由于你的乳腺管欠亨形成梗阻，亲你平时有觉得胸部硬硬的吗？乳腺管梗阻也会形成奶水量少。
Tips：倡议亲能够试试用生的花生米榨汁喝（生的喔）和鲫鱼汤。这两种汤水对我集体十分十分无效果。

bb.bb

Lz还在悉尼吗

你好，我的二宝3个月了，当初根本上是全母乳，胸喂+瓶喂，然而奶量不不乱，时多时少，十分委曲。急需母乳指点帮助。能够给你间接打电话征询吗？真的很焦急。