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华人澳洲中文论坛›论坛 › 大杂烩 › 美食 › 求教甚么早饭对比勤俭时间？

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求教甚么早饭对比勤俭时间？

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2021-5-12 14:20:16 475 25

如题，
求教甚么早饭对比好做，早上起的晚，时间颇有限。
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全部回复25

really 发表于 2021-5-12 13:13:29

really 沙发

2021-5-12 13:13:29

软博？
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zycw 发表于 2021-5-12 13:14:59

zycw 板凳

2021-5-12 13:14:59

frozen beef pie
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山鹰 发表于 2021-5-12 13:18:20

山鹰 地板

2021-5-12 13:18:20

麵包＋牛奶
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不期而遇 发表于 2021-5-12 13:20:51

不期而遇 5#

2021-5-12 13:20:51

up and go最便利
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sibada 发表于 2021-5-12 13:22:13

sibada 6#

2021-5-12 13:22:13

水饺、馄炖、葱油饼……
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warmheart 发表于 2021-5-12 13:24:13

warmheart 7#

2021-5-12 13:24:13

晚上用两块面包片涂上牛油，夹入烟肉片及牛油果片，放入保鲜盒，早上拿出来放入三文冶机，一二分钟就能吃啦
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山鹰 发表于 2021-5-12 13:27:56

山鹰 8#

2021-5-12 13:27:56

牛奶燕麦片酸奶瓜果装一杯 放冰箱第二吃
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tdgg6683 发表于 2021-5-12 13:32:28

tdgg6683 9#

2021-5-12 13:32:28

水饺，云吞
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19491010 发表于 2021-5-12 13:36:48

19491010 10#

2021-5-12 13:36:48

饼干牛奶
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sczgx6658 发表于 2021-5-12 13:40:52

sczgx6658 11#

2021-5-12 13:40:52

酸奶+breakfast serial+香蕉
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benny1982 发表于 2021-5-12 13:44:35

benny1982 12#

2021-5-12 13:44:35

weet bix加牛奶 最简略

或者晚上筹备好煮粥，预定时间，早上起来也有暖乎乎的粥喝。
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fybing815 发表于 2021-5-12 13:45:47

fybing815 13#

2021-5-12 13:45:47

问题是你起来吃得下吗
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benny1982 发表于 2021-5-12 13:48:11

benny1982 14#

2021-5-12 13:48:11


带上边吃边上路
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wjing 发表于 2021-5-12 13:50:57

wjing 15#

2021-5-12 13:50:57

牛奶燕麦
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mzxds 发表于 2021-5-12 13:55:53

mzxds 16#

2021-5-12 13:55:53

世界上没有现成的事，仍是要做的。
我在国际当职场妈妈的时分，很忙。都是晚上煲好，次日早上微波炉转转便可吃！早上快。
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西红柿65 发表于 2021-5-12 13:57:24

西红柿65 17#

2021-5-12 13:57:24

鸡蛋+牛奶
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really 发表于 2021-5-12 13:59:25

really 18#

2021-5-12 13:59:25

谢谢 早上喝牛奶会拉肚子，应该仍是up and go对我集体来讲对比实际
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zycw 发表于 2021-5-12 14:00:40

zycw 19#

2021-5-12 14:00:40

白面包
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wendy2004 发表于 2021-5-12 14:05:17

wendy2004 20#

2021-5-12 14:05:17

牛奶麦片加点香蕉
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dongsian 发表于 2021-5-12 14:08:48

dongsian 21#

2021-5-12 14:08:48

晚餐多煮一份，微波炉一热就好
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ylxt 发表于 2021-5-12 14:10:06

ylxt 22#

2021-5-12 14:10:06

来公司吃。
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tdgg6683 发表于 2021-5-12 14:12:13

tdgg6683 23#

2021-5-12 14:12:13

晚上煮杂粮粥，白水蛋，保温一晚早上间接喝
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gdw7179 发表于 2021-5-12 14:14:18

gdw7179 24#

2021-5-12 14:14:18

西式的就水煮蛋牛油果三文鱼加吐司甚么的
中式根本都是会煲好一锅汤，鸡汤排骨汤牛肉汤，早上加热一碗，可上面，水饺甚么的，或者甚么都不加。
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696364 发表于 2021-5-12 14:16:15

696364 25#

2021-5-12 14:16:15

赞成8楼十二楼
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smh 发表于 2021-5-12 14:20:16

smh 26#

2021-5-12 14:20:16

牛奶麦片放微波炉加热半分钟，加之蔓越莓和核桃。再来一个水煮蛋。
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