更新了：迅速筹备的繁难2人晚饭之蔬菜炒面，味增汤

caisenyian

哈哈哈，做完静止后迅速筹备好的繁难晚饭，开吃啦

更新下今晚的，有加卤鸡腿噢

乱熊 · 发表于 2021-5-12 14:21:23

简略养分片面

ewayfree · 发表于 2021-5-12 14:22:26

哇塞，谢谢夸赞

tiantian · 发表于 2021-5-12 14:27:21

楼主的意思是，炒面是老公吃的？

yangzi1985 · 发表于 2021-5-12 14:30:37

黄瓜那碟应该才是楼主晚餐吧

xiwen3 · 发表于 2021-5-12 14:33:28

我猜楼主只喝一碗汤其他整个慰问LG

xprimer · 发表于 2021-5-12 14:34:33

简略厚味

63848181 · 发表于 2021-5-12 14:36:57

有创意。

朝鲜人吗，这么喜爱味增汤

竹茗 · 发表于 2021-5-12 14:40:04

那确定啦

luzf2004 · 发表于 2021-5-12 14:42:55

那必需啦

兵马俑 · 发表于 2021-5-12 14:47:52

Oh no ,不吃不代谢啦

696364 · 发表于 2021-5-12 14:51:48

哈哈哈

信息量 · 发表于 2021-5-12 14:53:28

哈哈哈，不是呀。就忽然血汗来潮瞎做的呀

西红柿65 · 发表于 2021-5-12 14:56:14

厉害

竹茗 · 发表于 2021-5-12 14:59:08

我并不饿，就是想吃点啥增进消化代谢~

snnhqm · 发表于 2021-5-12 15:02:07

那你早餐午餐都吃甚么啊……

mm999 · 发表于 2021-5-12 15:05:10

早餐就是坚果麦片酸奶瓜果配咖啡，周末的时分吃面包配花生酱或者煎蛋，大略450卡上下

午餐两天吃素，卤豆干卤蛋西红柿生菜三明治，2天吃卤牛肉，卤鸡爪，米饭，豆角，1天吃三文鱼菠菜米饭，周末吃两天的海鲜汤面这样，个别也都是400多卡的模样

kawai32 · 发表于 2021-5-12 15:07:57

哪里买的味增正宗吗

zhanghaiming · 发表于 2021-5-12 15:11:08

就是COLES，这周特价3刀，日本货，觉得蛮好喝的我明天又去囤了2袋，听说能够减肥

https://shop.coles.com.au/a/a-na ... ri-paste-miso-white

ylxt · 发表于 2021-5-12 15:14:11

正宗的味增可是好货色

zhenblisa · 发表于 2021-5-12 15:16:52

我不是很抉剔，哈哈哈

wutiwen · 发表于 2021-5-12 15:21:39

谢谢～

zhanghaiming · 发表于 2021-5-12 15:23:00

谢谢～

caisenyian · 发表于 2021-5-12 15:26:24

你都吃甚么啊？你也减肥吗

CrossK · 发表于 2021-5-12 15:28:58

小时分听白叟们说地瓜和鸡蛋不克不及同时吃

明月照我心 · 发表于 2021-5-12 15:30:13

mjl · 发表于 2021-5-12 15:32:42

看到最初那只光溜溜的红薯，没忍住笑

xprimer · 发表于 2021-5-12 15:36:13

一点点应该ok ，专家说：红薯不足蛋白质和脂肪，与鸡蛋搭配食用正好补救这一缺陷，一举三得

drylu · 发表于 2021-5-12 15:38:46

哈哈哈，多美观

zhanghaiming · 发表于 2021-5-12 15:41:54

空有一颗减肥的心，然而甚么都吃，不忌口…
哈哈哈，有心曾经是第一步了，假如有行为就心想事成为了。自从我管制饮食，到目前一个多月曾经瘦了5.5KG

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