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    broccolini 小西兰花和芦笋

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    2021-5-12 17:06:22 740 17

    头几天看到这个食谱
    https://www.taste.com.au/recipes ... ango-salsa/fdl6xvvl

    很诧异,按照这个食谱,把开水加到装着小西兰花和芦笋的碗里,静置两三分钟,这两个货色均可以吃啦?

    莫非不是把小西兰花和芦笋放在锅里用开水煮两三分钟吗?

    那不是跟生吃差未几嘛?

    是否我了解错了

    全部回复17

    freyayi 发表于 2021-5-12 16:17:58

    freyayi 沙发

    2021-5-12 16:17:58

    估量是在没有明火的前提下才用沸腾的热水焖2分钟,这个食谱不错得多蔬菜,今天试试
    slonecn 发表于 2021-5-12 16:20:04

    slonecn 板凳

    2021-5-12 16:20:04


    我有看过一个越南女共事(丈夫是老外)中午就这样吃的,我很诧异,所以想跟大家这里确认一下
    sibada 发表于 2021-5-12 16:25:02

    sibada 地板

    2021-5-12 16:25:02


    蔬菜吃生的瓜葛也不大
    silvia789 发表于 2021-5-12 16:26:04

    silvia789 5#

    2021-5-12 16:26:04


    哦哦,学习了
    mmgmmg2 发表于 2021-5-12 16:27:07

    mmgmmg2 6#

    2021-5-12 16:27:07

    当初蔬菜超贵,尤为这两样
    竹茗 发表于 2021-5-12 16:30:31

    竹茗 7#

    2021-5-12 16:30:31

    闷熟的……其实水里汆一下也同样啦。高温长时和低温短时不知道哪一个对养分放弃更好
    warmheart 发表于 2021-5-12 16:32:13

    warmheart 8#

    2021-5-12 16:32:13


    往年蔬菜是挺贵
    lagxxxx 发表于 2021-5-12 16:35:33

    lagxxxx 9#

    2021-5-12 16:35:33


    有情理哈,我明天中午试了一下,没感觉欠好吃

    不外我感冒了。。。可能吃不太出来。。。
    zhangzhigang 发表于 2021-5-12 16:36:58

    zhangzhigang 10#

    2021-5-12 16:36:58

    明天去看了,小西兰花和芦笋放一块儿,西兰花要4刀一把。。默默的放回去了
    koppera 发表于 2021-5-12 16:39:18

    koppera 11#

    2021-5-12 16:39:18


    坚持一下,多吃点洋芋胡萝卜和洋葱,木有问题。哪儿都有个天下大乱,希望明年风调雨顺,国泰民安。
    8588629 发表于 2021-5-12 16:42:55

    8588629 12#

    2021-5-12 16:42:55

    感觉会欠好吃
    db7382 发表于 2021-5-12 16:47:55

    db7382 13#

    2021-5-12 16:47:55


    坐标布里斯班,4刀两把小西兰花
    tiantian 发表于 2021-5-12 16:53:15

    tiantian 14#

    2021-5-12 16:53:15


    得加盐加黑胡椒和橄榄油
    tdgg6683 发表于 2021-5-12 16:57:04

    tdgg6683 15#

    2021-5-12 16:57:04


    洋芋洋葱和胡萝卜欠好吃?爆炒洋芋丝,洋芋炖牛肉。洋葱炒羊肉牛肉,素炒洋葱,洋葱蘸酱。咖喱洋芋胡萝卜洋葱炖牛肉,盖浇饭,胡萝卜羊肉洋葱饺子包子馅饼。都是安康食物,经济实惠。 共度时艰!
    sini 发表于 2021-5-12 17:01:48

    sini 16#

    2021-5-12 17:01:48


    哪儿买的呀?我明天去wws看到4刀一把啊
    graven 发表于 2021-5-12 17:05:20

    graven 17#

    2021-5-12 17:05:20


    我是上周六到咱们这里一个陈腐果蔬店买的,你知道indooroopilly shopping center吗?coles边上阿谁

    固然也不知道这周末是否会变了,我只是周末买菜的。。
    不期而遇 发表于 2021-5-12 17:06:22

    不期而遇 18#

    2021-5-12 17:06:22


    那我也去试试

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