#方太菜谱# 烘焙和家庭日更配哦~厨房里，餐桌上，充斥着孩子的恼怒声，颇有童趣！椰香苹果烤燕麦，养分简略

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#方太菜谱# 烘焙和家庭日更配哦~厨房里，餐桌上，充斥着孩子的恼怒声，颇有童趣！椰香苹果烤燕麦，养分简略又厚味！

筹备资料：燕麦 50克；椰蓉 60克；鸡蛋 1个；苹果 1个；牛奶 40毫升；糖浆 20克；肉桂粉 3克；香蕉 1个；食盐 1克；白沙糖 10克；椰子油 5毫升

菜谱步骤：
1、食材筹备
2、苹果洗净切丝
3、半个香蕉切片；半个擦丝
4、香蕉丝中打入鸡蛋；搅拌平均
5、倒入牛奶、椰蓉、燕麦、糖浆，参加1克食盐、肉桂粉；搅拌平均
6、参加苹果丝，搅拌平均
7、烤碗底部抹上一层椰子油
8、将一半糊状物倒入烤碗中，将其铺平
9、放上一半香蕉片，倒入剩下的糊状物
10、铺平，放上剩下的香蕉片
十一、外表刷上一层椰子油
十二、撒上适当白沙糖
13、方太KSG7003A智能烤箱设置180℃，30分钟，预热
14、放入烤制
15、烤好掏出
16、享受椰香苹果香蕉烤燕麦吧

明月照我心

偶是进来看娃的