超简略但香浓可口的南瓜汤

caisenyian

南瓜汤变为我家日常的次要主食之一
次要做法简略
洋葱胡萝卜加油煸炒后，洋芋，还有南瓜这四样一同倒入1000毫升热水煮20分钟，加盐和胡椒便可，最初打碎就能吃了，白叟小孩都喜爱的一款
https://www.youtube.com/watch?v=kTtsd8XYnOA

caicool · 发表于 2021-5-12 17:57:26

Up up

kawai32 · 发表于 2021-5-12 18:01:23

我是南瓜蒸熟，放入破壁机，即入牛奶和蜂蜜。丝滑苦涩。

山鹰 · 发表于 2021-5-12 18:03:32

经典~

wutiwen · 发表于 2021-5-12 18:05:43

你的听下来也很香浓啊

sisisi · 发表于 2021-5-12 18:06:45

恩恩，很安康的一款南瓜汤

september · 发表于 2021-5-12 18:11:36

厚味

yxjtyy · 发表于 2021-5-12 18:14:21

安康好味

snnhqm · 发表于 2021-5-12 18:18:07

daodaodor · 发表于 2021-5-12 18:20:24

学习一下

kawai32 · 发表于 2021-5-12 18:23:05

学习，咸款南瓜汤

mjl · 发表于 2021-5-12 18:24:42

谢谢大家反对，只做素菜，也但愿给大家多一点素菜的ideas

wugang8023 · 发表于 2021-5-12 18:27:05

回分补，看着简略养分又厚味，谢谢
另问南瓜不去皮吗？

heidian · 发表于 2021-5-12 18:30:35

学习了

696364 · 发表于 2021-5-12 18:34:09

没事不必分，我都不知道分用来干吗，哈
我只想和大家素食。
恩，南瓜不必去皮的，有的人不喜爱就会去掉，但其实洗洁净了不妨事的，吃这类细粮，对肠胃消化零碎好的安心

skykeeper · 发表于 2021-5-12 18:36:23

我更简略。南瓜，虾蒸熟，参加牛奶，破壁机打碎。盐都不必放，好喝。

不期而遇 · 发表于 2021-5-12 18:40:41

刚回的分，仍是加分感激。我是看你的汤看下来十分smooth。认为是去皮才会有的成果，今天吃它了：）

dongsian · 发表于 2021-5-12 18:42:34

是能够來試試

xoco · 发表于 2021-5-12 18:44:27

仍是谢谢你的分啊，我会常常分享我的素菜普的，你能够常来哈

sini · 发表于 2021-5-12 18:45:38

恩恩，你这个也简略，但我次要分享素食

koppera · 发表于 2021-5-12 18:47:55

好

8588629 · 发表于 2021-5-12 18:49:13

谢谢楼主分享，我是懒人方法，把一切的菜切小块，都扔进西人版豆浆机soup maker间接做成南瓜汤

mmgmmg2 · 发表于 2021-5-12 18:50:33

十分喜爱

skykeeper · 发表于 2021-5-12 18:54:21

啊哈哈哈，你这个真的好简略

valerf · 发表于 2021-5-12 18:55:45

谢谢，可常来

skykeeper · 发表于 2021-5-12 18:57:29

试试后，的确不错。

zhenblisa · 发表于 2021-5-12 19:00:21

很简略吧，次要是分享一下纯素的食谱。

mzxds · 发表于 2021-5-12 19:07:04

马克

wzfwzftiantian · 发表于 2021-5-12 19:08:53

南瓜汤我家冬季桌上常客
太好了，南瓜

koppera · 发表于 2021-5-12 19:10:23

明天照着做了，资料看下来得多所以多加了水，最初有点不敷浓，但仍是很好喝，又很容易做，太感激楼主的分享。

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