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    加入流动:众志成城,我要瘦身——小妞妈妈凑热烈(1楼更新减肥成果)

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    2021-5-13 01:16:12 155 49

    昨晚看到这个流动,恰逢刚刚断掉母乳,旋版一声令下小妞妈二话不说三更子夜马上抉择加入:为了橱窗里的美衣,也为了一个安康的身材,俺拼了!

    几分钟前看到魔头MM给我的回帖,更为被重大安慰到了:人家也是刚生完孩子的女银,人家的BMI指数比我的指标还要小~~伤不起啊伤不起!!!

    好吧,身高无奈改动,体重由我做主!




    假相:




    下面那张照片误导了得多同窗,好吧,上面我再发一个假相,这个是千真万确的假相,请大家看看我细弱的胳膊和大饼脸吧~

    欢送拍砖~





    正式开始啦~


    [table][tr][td]自己体型引见[/td][td]桶[/td][/tr][tr][td]战役标语 [/td][td]瘦削滴女人木出路![/td][/tr][tr][td]作战计划 [/td][td]  少吃多静止[/td][/tr][tr][td]头等朋友 [/td][td]懒 馋[/td][/tr][tr][td][/td][td]体重 [/td][td]BMI [/td][/tr][tr][td]目前 [/td][td]A=6X.6[/td][td]25.6[/td][/tr][tr][td]指标 25/十一/十一 [/td][td]A-6[/td][td]23.2[/td][/tr][tr][td]26/10/20十一 [/td][td]A-0.7[/td][td]25.3[/td][/tr][tr][td]27/10/20十一 [/td][td]A-0.9[/td][td]25.2[/td][/tr][tr][td]28/10/20十一 [/td][td]A-1.6[/td][td]25[/td][/tr][tr][td]29/10/20十一 [/td][td]A-0.8[/td][td]25.2[/td][/tr][tr][td]30/10/20十一 [/td][td]A-1.5[/td][td]25[/td][/tr][tr][td]31/10/20十一 [/td][td]A-1.7[/td][td]24.9[/td][/tr][tr][td]01/十一/20十一 [/td][td]A-1.9[/td][td]24.8[/td][/tr][tr][td]02/十一/20十一 [/td][td]A-2[/td][td]24.8[/td][/tr][tr][td]03/十一/20十一 [/td][td]A-2.2[/td][td]24.7[/td][/tr][tr][td]04/十一/20十一 [/td][td]A-2.2[/td][td]24.7[/td][/tr][tr][td]05/十一/20十一 [/td][td]A-2.5[/td][td]24.6[/td][/tr][tr][td]06/十一/20十一 [/td][td]A-2.4[/td][td]24.6[/td][/tr][tr][td]07/十一/20十一 [/td][td]A-2.8[/td][td]24.5[/td][/tr][tr][td]08/十一/20十一 [/td][td]A-3[/td][td]24.4[/td][/tr][tr][td]09/十一/20十一 [/td][td]A-3.1[/td][td]24.3[/td][/tr][tr][td]10/十一/20十一[/td][td]
    A-3.4[/td][td]24[/td][/tr][tr][td]十一/十一/20十一 [/td][td]A-3.6[/td][td]24[/td][/tr][tr][td]十二/十一/20十一 [/td][td]A-3.6[/td][td]24[/td][/tr][tr][td]13/十一/20十一 [/td][td]A-3.9[/td][td]24[/td][/tr][tr][td]14/十一/20十一 [/td][td]A-4.1[/td][td]23.9[/td][/tr][tr][td]15/十一/20十一 [/td][td]A-4.3[/td][td]23.9[/td][/tr][tr][td]16/十一/20十一 [/td][td]A-4.5[/td][td]23.8[/td][/tr][tr][td]17/十一/20十一 [/td][td]A-4.8[/td][td]23.7.[/td][/tr][tr][td]18/十一/20十一 [/td][td]A-4.8[/td][td]23.7[/td][/tr][tr][td]19/十一/20十一 [/td][td]A-5.1[/td][td]23.6[/td][/tr][tr][td]20/十一/20十一 [/td][td]A-5.5[/td][td]23.4[/td][/tr][tr][td]21/十一/20十一 [/td][td]A-5.5[/td][td]23.4[/td][/tr][tr][td]22/十一/20十一 [/td][td]A-5.8[/td][td]23.3[/td][/tr][tr][td]23/十一/20十一 [/td][td]A-5.7[/td][td]23.3[/td][/tr][tr][td]
    24/十一/20十一
    [/td][td]
    A-5.9
    [/td][td]
    23.2
    [/td][/tr][tr][td]
    25/十一/20十一
    [/td][td]
    A-6.2
    [/td][td]
    23.2
    [/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][td]

    全部回复49

    harvey 发表于 2021-5-12 23:21:23

    harvey 沙发

    2021-5-12 23:21:23

    无图无假相啊

    妹妹致力哦
    真空科学技术 发表于 2021-5-12 23:22:24

    真空科学技术 板凳

    2021-5-12 23:22:24

    跨度好大哦,带着疑心的态度监视你!
    xujun74 发表于 2021-5-12 23:26:36

    xujun74 地板

    2021-5-12 23:26:36

    谢谢~

    我当初去找找假相~
    alantang 发表于 2021-5-12 23:28:08

    alantang 5#

    2021-5-12 23:28:08

    讲道19是否一个月不大可能?
    VALENTINO974 发表于 2021-5-12 23:30:25

    VALENTINO974 6#

    2021-5-12 23:30:25

    谢谢监视!

    终纵目标是明年4月要实现的,写在这里是提示本人别健忘~

    lnn 发表于 2021-5-12 23:34:09

    lnn 7#

    2021-5-12 23:34:09


    一口吃不可瘦子,一下也减不掉那末多~~

    但愿在生孩子10个月之后BMI值可以降到19~

    wsy682401 发表于 2021-5-12 23:38:38

    wsy682401 8#

    2021-5-12 23:38:38

    那照片看下来不胖阿~~~~~~~~最少我感觉,,,
    ailinchen 发表于 2021-5-12 23:44:31

    ailinchen 9#

    2021-5-12 23:44:31

    LZ看下来很匀称,绝对不属于胖的人!
    lzswzbs 发表于 2021-5-12 23:48:55

    lzswzbs 10#

    2021-5-12 23:48:55

    看看手指,看看胳膊,而后再想像一下那裙子上面覆盖的大腿……

    hechun 发表于 2021-5-12 23:52:07

    hechun 11#

    2021-5-12 23:52:07

    手指粗到结婚戒指带不进去很久了~

    下身饱满到连衣裙胸部拉链拉不上~

    大腿更是不必说,当初穿29的裤子~

    赛伊 发表于 2021-5-12 23:56:45

    赛伊 12#

    2021-5-12 23:56:45

    真不胖
    水晶蜗牛 发表于 2021-5-12 23:59:06

    水晶蜗牛 13#

    2021-5-12 23:59:06

    形成假象了~

    第一,这个照片绝对没有PS~
    第二,替摄影师谢谢楼上几位同窗费解滴赞誉~

    看来这个照片不是假相,我去找一个真实的假相!
    mac110 发表于 2021-5-13 00:01:45

    mac110 14#

    2021-5-13 00:01:45

    这个照片,除了脑袋很大很胖很挡眼帘,其余都很PERFECT!
    du2004 发表于 2021-5-13 00:02:45

    du2004 15#

    2021-5-13 00:02:45

    我也感觉不胖
    weiye 发表于 2021-5-13 00:05:35

    weiye 16#

    2021-5-13 00:05:35

    我倒感觉是个丰腴丽人
    air 发表于 2021-5-13 00:10:10

    air 17#

    2021-5-13 00:10:10

    丽人不敢当,丰腴倒是真的,惋惜太丰腴了~~~哈哈~
    wsy682401 发表于 2021-5-13 00:12:14

    wsy682401 18#

    2021-5-13 00:12:14

    反对!这脸和胳膊跟我是一个级别的,只惋惜我还没生孩子呢。。。哎。。。
    华仑天弩974 发表于 2021-5-13 00:14:28

    华仑天弩974 19#

    2021-5-13 00:14:28

    20十一年10月24日

    嘴里进去滴:

    起床空腹一杯柠檬蜂蜜水

    中午橙子一个

    下昼柠檬水一杯

    晚饭:

    凉拌海带丝一小碗,酱溜鸡片及外面滴洋葱黄瓜若干片。


    轻度厌食……



    [ 本帖最初由 Cindita 于 20十一-10-24 22:52 编纂 ]
    fxcfcd 发表于 2021-5-13 00:17:44

    fxcfcd 20#

    2021-5-13 00:17:44

    知道吗,看到这个,我就大叫一声“这个才是真正做妈咪的身体”不怕,你的指标也不难达到的,加油!
    i58liu 发表于 2021-5-13 00:21:04

    i58liu 21#

    2021-5-13 00:21:04

    cindy,俺也在6X下面晃悠呢~~啥时分能力瘦回我的50KG啊~~~~10KG的肉啊,肉啊,肉啊。。。。都长到我家肉肉身上多好啊,非要往我身上长!!!!
    sonmouse 发表于 2021-5-13 00:25:34

    sonmouse 22#

    2021-5-13 00:25:34

    自从到了澳洲,从没有50过,好争脸啊!

    这次不减掉赘肉,我极可能一辈子都这么胖了,不要啊!!!

    你还在哺乳,不急不急~
    tom_morgan 发表于 2021-5-13 00:27:59

    tom_morgan 23#

    2021-5-13 00:27:59

    20十一年10月25日
    早饭:
    柠檬水一杯

    没抵御住引诱,半途吃了饼干2块,清淡啊!

    午饭:
    炒鸡丁,凉拌海带丝

    下昼茶:
    酸奶一杯

    晚饭:
    韭菜鸡蛋
    红酒一杯
    play_girl1 发表于 2021-5-13 00:30:07

    play_girl1 24#

    2021-5-13 00:30:07

    两天减掉0.7KG,

    万一厌食了怎么办呃?
    sunwww 发表于 2021-5-13 00:33:36

    sunwww 25#

    2021-5-13 00:33:36

    我多是放大版的lz妹妹,脸型和手臂很像的。
    抱着宝宝那张觉得好和顺,好有母性特有的美,给人幸福感。
    ahh 发表于 2021-5-13 00:38:23

    ahh 26#

    2021-5-13 00:38:23



    吃得挺少了。早饭略微多吃点没问题吧?
    别耽心厌食症啦,我有个敌人好多年都只吃这么点,安康得很。
    hxx 发表于 2021-5-13 00:40:51

    hxx 27#

    2021-5-13 00:40:51

    谢谢激励!
    symaaa 发表于 2021-5-13 00:42:48

    symaaa 28#

    2021-5-13 00:42:48

    20十一年10月26日
    早饭:酸奶

    午饭:海带汤,寿面一小口

    晚饭:持续海带汤

    偷吃了一小块饼干,几十粒瓜子~~功败垂成啊!
    forthegirl 发表于 2021-5-13 00:46:35

    forthegirl 29#

    2021-5-13 00:46:35

    昨天明天吃了太多,不敢写上去,太对不起本人了!!!
    估量能换回2kg赘肉~

    一周五天,瘦了1.6kg,持续致力啊!不克不及再功败垂成了……我要象mm前两天那末吃确定晕倒
    mm多吃点能力坚持住
    flowingboy 发表于 2021-5-13 00:48:20

    flowingboy 30#

    2021-5-13 00:48:20

    加油加油
    mrdxy 发表于 2021-5-13 00:50:58

    mrdxy 31#

    2021-5-13 00:50:58

    哇  你减的好快哦    我几天了体重都没降   幸好我没加入流动   啊啊啊啊。。。我腐化了
    flowingboy 发表于 2021-5-13 00:53:05

    flowingboy 32#

    2021-5-13 00:53:05


    吃的好少啊   我方才的晚餐差未几是你一天的量了    自我检查。。。
    Cyan 发表于 2021-5-13 00:56:40

    Cyan 33#

    2021-5-13 00:56:40



    我很久都没有吃米饭了,竟然一点都没兴致~

    可能吃得少,胃也放大了~当初吃一点点,就会很饱。
    华仑天弩974 发表于 2021-5-13 00:59:19

    华仑天弩974 34#

    2021-5-13 00:59:19

    谢谢激励!
    hzl22 发表于 2021-5-13 01:02:41

    hzl22 35#

    2021-5-13 01:02:41

    呵呵,昨晚和今晚都胡吃海喝,估量下周一体重飙升~
    舒适 发表于 2021-5-13 01:07:31

    舒适 36#

    2021-5-13 01:07:31


    基数太大了,再瘦10kg能力看出点成果~
    wwwhhh 发表于 2021-5-13 01:11:13

    wwwhhh 37#

    2021-5-13 01:11:13

    心虚了,好几天木有来记载了~

    比来吃太多了,症结是我烧饭太赞了,未几吃点对不起本人的手艺啊!

    持续减肥~持续节食!
    xujun74 发表于 2021-5-13 01:16:12

    xujun74 38#

    2021-5-13 01:16:12

    我看照片中的LZ 很规范啊,没减肥的须要吧?

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