莫纳什大学成立首座「孕中心」，教准妈妈怎么做体重不失控！

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据《先驱太阳报》报导，孕期是保护您的孩子免于肥胖的最佳时机，最新研究表明，母体过重可能造成妈妈和孩子长期健康危险因素的连锁反应。


儘管怀孕时吃得好和规律运动似乎已经是常识，但研究人员说，目前缺乏为孕妇量身定做有关时间和健康併发症建议，以及不愿向雇主透露怀孕计划的压力，所有这些都妨碍女性为自己和孩子做到最好的能力。
莫纳什大学建立了一个耗资250万澳元的研究中心，将成为世界上第一个为雇主和家庭提供一站式服务的研究中心，全面改革计划怀孕、孕期和产假期间妇女在职场得到的支持。
孕前和孕期健康研究卓越中心（Centre of Research Excellence in Health in Preconception and Pregnancy）主任斯考特里斯（Helen Skouteris）教授说，为期五年项目的主要目标之一是帮助职场支持妇女在怀孕后保持最健康的体重。


斯考特里斯教授说：「如果我们能够让准妈妈们在怀孕期间不会过重，我们将拥有更健康的妈妈，也代表更健康的家庭」。
在本週的欧洲肥胖会议（European Congress on Obesity）上发表的研究指出，母亲肥胖会增加患妊娠糖尿病、婴儿过大或体重过轻的风险，并减少哺育母乳开始和持续的时间，这些都会增加新生儿未来过胖的可能性。
Newcastle University的赫乐（Nicola Heslehurst）博士在会议上说：「为了预防这些问题，必须实施干预措施，以防止儿童长期肥胖」。
「大量证据表明，从受孕到婴儿2岁的头1000天是改变子宫内和早期身体状况的机会。」
墨尔本的母亲们也未能倖免，维州最新出生数据分析了去年疫情封锁对怀孕女性的影响，发现防疫限制与新生儿超过4公斤的数量显着增加、孕妇体重增加和妊娠糖尿病者增加有关。


怀孕32週的朱莉安娜贝茨（Juliana Betts）说，在前20周，她感到不适，一边从事兼职工作，一边照顾20个月大的女儿，很难做出健康的选择。
朱莉安娜贝茨说：「因为不想做饭也没有胃口确实会影响健康食品的选择，为了满足家庭和工作的需求，经常将自己放在最后，这件事提醒了我们，我们也需要照顾好自己。这不仅对我们很重要，对我们的婴儿也很重要」。
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