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    减肥应该有个伴

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    2021-5-13 01:15:51 567 12

    都说减肥是个苦楚的进程,是个毅力考验的进程,我本人的阅历以为,假如有人陪着减肥就纷歧定是那末难的事了,这或许就是PERSONAL TRAINER的作用吧,除了告知你专业的技术之外,假如她能时辰陪着一同静止就行-了,惋惜俺付不起这费用,就很能了解为何大明星们能够轻松的减肥了,除了用药之外,她们能请得起专业人士和她们一同静止呀,激励是很首要的。假如有集体能陪我一同熬炼,一同谈话就行-了,我感觉熬炼1个小时是没问题的,但若没人陪,你就本人一集体跑吧,多无聊啊,这也是为何健身房的跑步机都得连着电视了,看着看着能解许多闷。有谁违心和我一同熬炼啊,找个伴。。。。

    全部回复12

    嚣傻 发表于 2021-5-13 00:48:41

    嚣傻 沙发

    2021-5-13 00:48:41

    你在哪里啊。。。
    bb.bb 发表于 2021-5-13 00:53:06

    bb.bb 板凳

    2021-5-13 00:53:06


    我在墨本,DOCKLAND的
    ailinchen 发表于 2021-5-13 00:54:06

    ailinchen 地板

    2021-5-13 00:54:06

    是的,起到一个监视的作用,平时不想去,后果你的火伴说,“走吧,反正在家也没事,一同去吧,健身完还能喝个咖啡。” 这样也就去了。

    好莱坞明星能减肥,那是由于有PT,有专门的的养分师,不必本人做饭,回家就可以吃到分配好的食品。固然简略。
    六只翅膀 发表于 2021-5-13 00:56:24

    六只翅膀 5#

    2021-5-13 00:56:24

    赞成
    高压电 发表于 2021-5-13 00:58:51

    高压电 6#

    2021-5-13 00:58:51

    偶再墨尔本mount waverley
    sissyboy 发表于 2021-5-13 01:02:39

    sissyboy 7#

    2021-5-13 01:02:39

    偶生完宝宝重了快10kg,腰上泛起了游泳圈,重大需减肥。highpoint左近。
    疯癫和尚 发表于 2021-5-13 01:05:16

    疯癫和尚 8#

    2021-5-13 01:05:16


    你原本多重,我生一个胖5K ,生第二个又胖5K,当初一共有10K了,你有我夸大吗,假如你还在喂奶,不要紧,还会上来的,我这都曾经3年了
    xemon 发表于 2021-5-13 01:08:14

    xemon 9#

    2021-5-13 01:08:14

    我原来50kg,当初都快60kg了,真实是忍辱负重了,感觉走路的时分肉都在哆嗦。
    ronin 发表于 2021-5-13 01:09:38

    ronin 10#

    2021-5-13 01:09:38


    我之前也是50啊, 但我很矮,当初65都有了有是多吃点。仲么办?
    poluo 发表于 2021-5-13 01:13:27

    poluo 11#

    2021-5-13 01:13:27

    我也超级郁闷。感激入地给了我一个这么可恶的宝宝,可是伴有着的是胖了,老了,皱纹多了,丑了,身材故障多了。
    nq1999 发表于 2021-5-13 01:14:28

    nq1999 12#

    2021-5-13 01:14:28

    习气性一看到有减肥二子立刻进来
    比来几年我是越减越肥
    billham 发表于 2021-5-13 01:15:51

    billham 13#

    2021-5-13 01:15:51


    减了要坚持。

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