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    这种水果很甜但含糖量低!很少有娃不喜欢,夏天必吃

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    2021-6-3 21:29:59 41 0

    说到夏天最不能错过的水果,西瓜绝对算一个~
    我们发糕也是一名吃瓜小能手,分分钟就能吃光一大块。

    不过,给宝宝吃瓜都要注意些啥?
    今天一篇说清楚!
























    看完这个漫画,糕妈再来强调 2 点哈:
    1.西瓜很甜但含糖量并不高。
    其实,西瓜含糖量比大多水果都要低,适量吃不必担心糖分摄入过多。
    不过实际生活中呢,西瓜真的特别容易一下子吃太多,尤其是切了半个西瓜,拿个勺子挖着吃,吃着吃着就半个西瓜见底了。
    糕妈建议呢,给娃吃西瓜别用勺子挖着吃,还是切成一块块吃比较好。一方面能控制每天吃的份量;另一方面也卫生一些。勺子碰到了唾沫,再接触西瓜就可能会遭受污染,剩下没吃完的西瓜就不应再放入冰箱储藏了。
    2.西瓜最好现买现吃。
    切完暂时不吃的西瓜,也应及时包好保鲜膜放入冰箱,能尽早吃掉最好。
    保鲜膜本身不是罪,不会助长细菌滋生。主要问题还是在于切西瓜的刀具、砧板是否干净,冰箱里是否生熟分区域放等等。
    *以上内容转载自年糕妈妈,霓虹人生对内容或做细微删改,不代表本网站赞同其观点和对其真实性负责。

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