华人澳洲中文论坛

热图推荐

    香辣蛏子这样做,泥沙吐得干净又鲜嫩,一煮一炒香辣过瘾

    [复制链接]

    2021-6-6 06:22:36 32 0

    大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味。
    蛏子含有丰富的维生素A、蛋白质、钙、铁等营养元素,味道鲜美,营养价值高,蛏子还有健脑益智、提高免疫力、促进食欲等功效。
    今天和大家分享一道“香辣蛏子”,香辣可口,肉质鲜嫩,有喜欢的朋友们在家尝试做一下。

    npzxu3uhzun.jpg

    npzxu3uhzun.jpg

    食材:蛏子
    辅料:生姜、小葱、小米椒
    调料:辣椒酱、豆豉酱
    1.下面开始准备食材
    首先,我们准备新鲜的蛏子500克,洗干净以后,泡在清水中备用。

    n0zjwz3thvo.jpg

    n0zjwz3thvo.jpg

    2.下面开始准备辅料
    准备生姜一小块切成菱形片,大蒜几颗切成薄片,小葱一小把切成葱段,小米椒几个切成辣椒圈,全部放在一起备用。

    dgjmoha21xo.jpg

    dgjmoha21xo.jpg

    3.下面把蛏子炒一下水
    锅内烧水,加入一勺食盐,倒入一点料酒去腥,把蛏子倒入锅中,不停的搅拌让它均匀受热,大概煮一分半钟蛏子的外壳全部张开以后捞出,用清水冲洗一下,充分去除里面的泥沙。

    utkgjideo1d.jpg

    utkgjideo1d.jpg

    然后把蛏子的沙线逐个去除以免影响口感,沙线去完以后再用清水洗一遍,这样吃的时候更加的安全卫生。

    ropspeqrc5j.jpg

    ropspeqrc5j.jpg

    4.下面开始烹饪
    锅内烧油,油烧热以后,倒入小米椒一起翻炒,炒出香味以后,加入辣椒酱5克豆豉酱5克把酱料炒香炒出红油,然后把蛏子倒进去快速颠锅翻炒均匀,再倒入一些料酒去腥,从锅边淋入少许清水

    03tkfgivc13.jpg

    03tkfgivc13.jpg

    锅中再加入食盐2克鸡粉1克白糖少许提鲜,胡椒粉1克翻炒化开调料给蛏子入味,再淋入一点辣椒红油,翻匀后即可出锅装盘,最后撒上一点葱花美味即成。

    s2jul5shq5d.jpg

    s2jul5shq5d.jpg

    好了,一道简单家常香辣蛏子就做好了。

    24ixksmkqcz.jpg

    24ixksmkqcz.jpg

    关注阿飞,每天都有简单即实用的菜品供你们参考~
    *以上内容转载自第一美食,霓虹人生对内容或做细微删改,不代表本网站赞同其观点和对其真实性负责。

    发表回复

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    返回列表 本版积分规则

    :
    注册会员
    :
    论坛短信
    :
    未填写
    :
    未填写
    :
    未填写

    主题31

    帖子40

    积分185

    图文推荐