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今天这篇文章，我想讲一讲我自己做TPRK手术的亲身经历。尤其是我在这个过程中遇到的一个“意外”，希望能帮助大家对手术过程有一个更全面的了解以及做好充分的心里准备。
我的手术经历
我是5月18号（周二）下午做的手术。如果你戴隐形眼镜，提前一周要停戴（我自己是停戴了2周）。要说做之前紧张不紧张，还是有那么点的。但是，因为做了不少研究，知道这个手术的安全性很高，所以并没有太多的顾虑。
手术当天最好先洗澡洗头（因为术后有几天是不能洗的），不能化妆，可以涂护肤品，不要用香水等任何有强烈气味的东西。到了医院之后，医生又给我做了一套之前做过的检查，关键是看你的眼睛和上一次比有没有什么变化，我的检查结果和上次一样。
之后，我就被带到一个屋子里等待手术。护士给了我一套那种塑料质地的手术服，直接套在外衣外面就可以了，还有一个帽子和一双鞋套，让我穿戴上。
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当时屋子里除了我之外，还有另外两个人在我之前就已经穿好手术服等在那里，我进去没多久，一个护士出来跟其中一个人说了几句，隔着有一段距离听的不是很清楚，大概是一些手术的注意事项，然后护士就把这个人带去手术室了。
之后过了不到15分钟，护士又进来带走了另外一个人，所以我想，手术整个时长也不过就是10几分钟吧。
下一个就是我了，这可能是我这辈子最后一张戴近视眼镜的照片了，必须要留个纪念哈哈哈（不过这装扮加上光线照出来简直活脱脱一个女鬼...囧）
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又过了10几分钟，我被带进了手术室。
进了手术室之后，看到了主治医生（是一个洋人，年龄大概50多岁）医生然先让我坐在一个桌子前面，摘掉眼镜，用一个仪器又扫描了下我的眼睛，说没有问题，然后让我躺在手术台上。
消毒加麻醉
医生用纱布盖上我的左眼，跟我说先做右眼。然后用一个东西撑开我的眼皮：
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（图片来源于网络，实际手术用的就是这种仪器撑开眼睛，仅供参考）
其实之前做检查的时候，医生就告诉过我，可能这是手术过程中最难受的部分，但其实比我想象的要好很多，这个仪器力道很轻，其实没什么太大感觉，就是不能眨眼了，然后就是冲洗眼睛，滴了各种眼药，其中包括麻药......这个过程也就是5分钟不到。
准分子激光切割开始
然后，医生就说手术开始了，然后把仪器推到我脸的正上方，让我盯着里面的一个绿色的光点不要动。
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（图片来源于网络，仅供参考）
我能听见机器开始运转的声音，接着能闻到一股烧焦的味道（这个护士提前跟我说过，这个味道不是你角膜燃烧的味道，可以放心，只是机器本身会发出的）。
旁边的护士一直在重复一句话：“盯住绿色的光，盯住绿色的光。” 然后我就看到那个绿色的光点在我眼前从一个点变成了一个模糊的圆......接着这个光点开始往近移动了一段距离，然后慢慢变得稍微清晰了一些。直到现在，那个护士还在不停重复那句话：“盯住绿色的光！盯住绿色的光！”......（当时我心里居然还觉得有一点好笑，囧）。不过盯住绿色的光点的确是非常重要的，这是确保机器能够准确切割到角膜的关键。
接下来，医生和护士开始熟练的配合，先冲洗眼睛，然后又是各种眼药，最后一步，我能隐约看到医生把一个隐形眼镜戴在我眼睛里，然后松开了撑眼器，跟我说：“这只眼睛做完了！” 从眼睛被撑开到一个眼睛做完，整个过程也就是2,3分钟的时间，非常快。
然后就是同样的步骤，不一会儿，另外一只眼睛也做完了。
两只眼睛加在一起，也就是5分钟不到。整个手术过程，不会流血，没有任何疼痛和不适感，可以说非常轻松。
走出手术室后
本来以为做完手术会是“半瞎”的状态，但事实并非如此。手术之后，马上就可以正常看到东西，虽然不是那么清楚，但比之前不戴眼镜已经清楚太多了。（之前我不戴眼镜跟半个瞎子没什么区别，走路都没安全感，但做完手术当时就觉得可以安心走路了）
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然后护士把我领到另外一间屋子里，我老公就在那里等着。接下来，护士跟我们说了一下术后护理的注意事项，给了我一个小包，里面都是跟术后护理有关的东西，有三瓶眼药（一瓶人工泪液，一瓶抗生素，一瓶激素类消炎药），和几只麻药（实在感觉太疼的时候用）。
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还给了我一瓶Cenovis的无糖维C片，说一定要坚持吃，很重要，有助于伤口的恢复：
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然后最让我感到意外的是：医生还给了我一瓶普瑞巴林和一瓶劳拉西泮
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老粉应该都知道我之前有严重的焦虑症，吃劳拉西泮吃了好几年，这是一种神经类药物，有镇定助眠的效果，长期服用会产生药物依赖性，而我自己最后戒药也算经历了一个痛苦的过程。尤其是当我看到医生给我开的劳拉西泮的剂量，也着实是有点“惊”到我了。当时我焦虑症最严重的时候，我吃劳拉西泮也不过每天才是1.0mg，而这次医生让我每天吃2mg，我滴个天！按照这个剂量吃，真的想不睡都难。因为之前戒药的痛苦经历，我对这个药其实是有一点“抵触”的。再说止疼药普瑞巴林吧，因为也是作用于神经的，副作用也有头晕和嗜睡。所以，权衡一下，两个我都没有吃。但现在看过来，我大概能明白为什么医生想让你把这头几天“睡”过去了。因为在保持清醒的状态下，这前几天，真的是有点“难熬”。
其实要说疼，我自己还真没觉得有多疼，医生给我的麻药我一支也没用。术后第一天，反而是我觉得最“舒服”一天，照常吃饭，下载了个听书软件，闲着就听，还挺写意。眼睛除了极度“畏光”之外，没什么太大的不适感。请注意我说得是“极度”，真的是一点点光都看不得！白天要拉窗帘，在家里还得着墨镜，晚上就更夸张了......绝对不能开灯！只要有一点光就要戴墨镜。你可以想象大黑天的，在一片漆黑的屋子里，我戴着墨镜靠在床上的样子（囧），连吃饭都是“盲吃”，吃进嘴里的是什么都不知道，估计就算有只苍蝇，我也就着当咸菜吃了，说实话，头几天我感觉最难受的并不是“眼睛”本身，而是那种长时间待在“黑暗”中的心情，这是对“心理承受”力的一种考验，我觉得如果再多几天，我真的要“抑郁”了。
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另外，术后一周是不能洗脸洗头的，眼睛严格不能沾到水，可以用湿纸巾擦一擦脸，涂点面霜，但面霜一定要避开眼周。还有睡觉的时候一定要戴上医生给的护目镜，防止半夜无意识的时候用手去揉眼睛。
第二天，最“折磨”我的事开始了......常戴隐形眼镜的人都该知道，隐形眼镜如果长时间不摘，会是什么感觉。虽然医生开了很多眼药，但是，隐形眼镜几天不摘（包括睡觉）真的是把我难受坏了。我开始觉得眼睛特别干，很磨，每时每刻都有种想把隐形眼镜摘掉的冲动。而且不知道是什么原因，左眼的隐形眼镜一直都感觉很不“服帖”，经常一眨眼睛就要掉出来的感觉，而隐形眼镜每次一在眼睛上移动就是一阵剧痛。本来是术后第四天也就是周五去复查，结果我觉得实在是难受，打了医院的紧急电话，临时又在周四加了一次检查。
最大的“意外”
结果，周四去复查的路上，我觉得眼睛里好像进了什么东西，眨了几次眼睛之后，我勒个去，我左眼的隐形眼镜居然彻底掉出来了。本来我以为，我的眼睛会因此“舒服”一点，结果没想到，隐形眼镜掉出来之后，才是噩梦的开始。我的眼睛觉得超级超级磨。闭着眼睛都疼，每眨一次眼睛更是剧痛。到了医院见到医生的时候，我的左眼已经全红了，医生看完也吃了一惊似的，赶紧给我的眼睛里滴了一滴麻药，滴进去没一分钟，我感觉就好像从地域到了“天堂”一般，一点都不痛了。
然后医生开始用显微镜给我检查，说我左眼的恢复状况不是太好，比较慢，然后又照了一下我的右眼，说右眼恢复正常。然后医生让我坐在椅子上，给我先冲洗了一下眼睛，给我戴上了一个新的隐形眼镜，说明天需要再过来一趟，密切观察一下左眼的状况。然后说因为左眼恢复比较慢，可能原定周五摘掉隐形眼镜，现在可能需要到下周一或者周二才能摘。听到这个我真挺“崩溃”的，这就意味着着痛苦的过程又要加几天了。我问了下医生为什么摘掉隐形眼镜反而会觉得这么磨，医生说因为角膜还没有长好，表面是“张开”的，不平整，所以自然就会感觉到很磨了。戴上隐形眼镜，也是让这种疼痛感降低的方式。到这里我才恍然大悟，一直以为是因为戴着隐形才磨，现在看来，比摘掉要好的多。
麻药大概只有半小时有效，医生让我先在医院等半个小时看下麻药过去的疼痛感如何。结果半个小时之后，很神奇的是，我的左眼没有一点疼痛的感觉了！医生让我先回家，然后明天再过来看。
当天晚上，很庆幸我的左眼还是没怎么疼，整个人都觉得舒服了不少。当天晚上睡的也很好。
周五又去复查，本来我以为，最好的情况也就是能把右眼的隐形眼镜摘掉，左眼肯定得多等几天了。结果没想到，医生检查后说，就这么短短一天，左眼角膜几乎全部愈合了！医生自己都说很意外，说今天两个眼睛的隐形眼镜都可以摘掉了！我当时也是吃了一惊，没想到换了个隐形眼镜，我的左眼就“开挂”了（囧）。但心里是真的开心，至少现在两只眼睛都恢复的很好，不用再担心了。
医生用棉签把隐形眼镜都摘掉后，问我现在的疼痛感有多强，10是最强，1是最弱，我说差不多3左右吧，因为刚摘下来，眼睛还是明显能感觉到比戴着隐形眼镜要磨的，但是比昨天左眼那种程度要好太多了。医生检查了一下我的视力，当时两只眼睛一起看大概可以看到0.6-0.8的样子，医生说OK，检查了一下我剩下的药，给我又开了一张氟米龙眼药水的处方之后，说，下次就是1个月之后复查了。
这期间我从某宝上买了张视力表，方便随时测测视力的恢复情况：
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之后眼睛就在稳定恢复，下面按照时间顺序总结一下我自己眼睛的恢复情况：
术后4天
1. 视力左眼0.8，右眼0.6，日常生活不戴眼镜完全够用；
2. 近处（阅读距离）视力比较模糊，手机电脑上的的字看不清楚；
3. 眼睛有异物感，轻微磨，轻微干涩，轻微疼痛，极易疲劳；
4. 继续非常畏光，这点感觉没有太大好转，尤其是晚上很厉害；
5. 两只眼睛清晰度不一样，并且呈现交替状上升（可能今天左眼比右眼看的清楚，明天正相反）
6. 看远处较小的物体时有轻微重影现象（比如看我家卧室窗户上的一个螺丝，右眼看到的是4个，左眼看到3个）看一般近处或者较大的物体没有此感觉。
术后1周
（从第4天到7天的短短3天，进步很大）
1. 视力左眼0.8，右眼0.8；
2. 近处（阅读距离）视力有很大进步，手机电脑上的的字已经基本可以看清，但略有重影；
3. 眼睛有异物感基本消失，磨的感觉基本消失，干涩感基本消失，无疼痛感，易疲劳；
4. “畏光”的现象大大好转，把手机屏幕亮度调到最低已经可以看手机了，但看电脑还是觉得太亮不舒服，晚上也可以正常开灯了；
5. 两只眼睛清晰依旧呈现交替状上升；
6. 看远处较小的物体时的重影现象有减少（卧室窗户上的螺丝，左眼和右眼看现在看都是2个）；
直到这个时候，我术后才第一次对着镜子仔仔细细的看了看我的眼睛，我第一个感觉就是：眼睛好清澈啊。不知道是因为角膜彻底换了层表皮，还是因为一直闭着眼睛休息没有用眼，眼睛里之前特别顽固的那些红血丝都“一扫而空”，特别干净，而且我感觉反光度都比之前好，两只眼睛亮亮的很好看哈哈。当时看到眼睛是这种情况，我心里还挺美的，没想到做个手术好像还给眼球美了个容。
一个月后，我进行了第二次复查，医生检查说我的恢复状况算是非常不错的，无论远视还是近视视力，都恢复的很好。
术后1个月
（眼睛基本恢复，完全可以正常用眼）
1. 视力左眼1.2，右眼1.0；
2. 近处（阅读距离）已经基本完全恢复，看手机电脑与之前没有差别；
3. 眼睛和手术之前的感觉已无区别，无任何疼痛感，无干涩感，最明显的变化是眼睛的易疲劳感几乎消失，完全可以和之前一样正常用眼（当然还是建议多多休息），；
4. “畏光”的现象完全消失，手机和电脑荧幕亮度已经基本调整到正常；
5. 眼睛清晰度趋于稳定，左眼视力一直比右眼好一些；
6. 看远处较小的物体时的重影现象基本消失，只有左眼还有一点点，但已经很不明显了。
最后的几点注意：
上篇文章里就写了，近视手术最大的风险，其实不在手术本身，而是“术后感染”的发生。所以，这里想再次提醒大家，一定一定要注意术后的卫生。床单被罩枕套，在手术当天都更换一次，家里地面和空调通风口最好也做下清洁。我在术后曾经在朋友圈提过，我上班的时候眼睛总觉得痒，但是清理了空调之后症状就消失了。可见一些尘螨对于术后抵抗力低下的眼睛还是有刺激性的。
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有宠物的一定要注意，在术后期间，尽量不要和宠物有亲密接触，如果一定要有，接触时一定要戴护目镜，防止一些小毛飞进眼睛，然后接触之后，一定要及时把手彻底洗干净。
还有就是，术后一定一定要注意对于各种“光线”的防护。尤其白天如果外出，一定要戴墨镜，而在家里如果看电脑和手机，一定要戴防蓝光眼镜。我老公经常调侃说：怎么你做了近视手术之后，每天要戴的眼镜反而还多了呢？（囧）
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适合术后服用的保健品：
平时其实我是不怎么服用护眼产品的，但是手术之后的特殊时期，我还是强烈建议大家坚持服用一段时间护眼产品，会对眼睛的恢复非常有帮助。首先要坚持吃的就是VC，能加速伤口愈合并且提高抵抗力；其次，叶黄素，越橘，都是不错的选择。叶黄素可以帮助眼睛减少畏光的症状，而越橘可以有效减轻视疲劳。下面三个是我术后一直坚持吃到现在的保健品。
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之前看网络上那些做完飞秒手术的人，都在“炫”自己做完手术扔掉眼镜之后有多“痛快”，但我自己做完TPRK后，可能因为恢复期比较长也有点难熬，其实那种兴奋感是没有这么强烈的。直到1个月左右，眼睛完全没有不适感了，才开始慢慢体验那种不戴眼镜的“快感”......不过说句心里话，这一切的一切，在我看来，还是非常值得的。毕竟摘掉了戴了20几年的眼镜，一觉醒来睁开眼就能看到清晰的世界，真的有种“重生”的感觉。
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