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    澳洲估计要和欧美一样很快开放,健身是不是会降低新冠的影响

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    2021-8-4 14:54:53 1795 4

    大家都在讨论是不是和新冠共存。其实我们是不是应该想一想,怎么做才能再感染新冠之后,如何完全健康康复。如果经常健身,身体好了就不容易感染上,或者感染上了,也更容易恢复。

    全部回复4

    liu198124 发表于 2021-8-4 14:33:44

    liu198124 沙发

    2021-8-4 14:33:44

    会的,染上病毒之后当时身体健康状态,很大程度决定了病情轻重和预后

    不过健身指的不是去健身房扛铃,应该是更广义的身体健康最佳状态的维持。包括充足睡眠,适当运动,全面营养,不过劳,减低各方压力。营养包括针对提高免疫力的优质蛋白和维生素矿物质等。。。
    gdqinali 发表于 2021-8-4 14:39:22

    gdqinali 板凳

    2021-8-4 14:39:22

    生死由命富贵在天。
    allen0338 发表于 2021-8-4 14:47:00

    allen0338 地板

    2021-8-4 14:47:00


    这是用来安慰那些罗素们所用的话,不是宇宙真理。如果以十为顶级的话,不去管理自己的健康或财富,也许只能到三级,管理自己健康或财富的话,可以到六级以上。
    zealsaint 发表于 2021-8-4 14:54:53

    zealsaint 5#

    2021-8-4 14:54:53

    身体体质的差异应该会影响感染后的风险的不同。如果感染者还患有其他一些慢性病,可能会导致相应并发症。
    其实不管有没有健身或体质如何,都应认真面对疫情;同样不管有没有疫情,都应认真管理我们的身体。

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