有人跳赵亦然的操吗？我快受不了这集体了！

subzerosn

全部dvd超级山寨，不是在一个小得要死的公寓里拍得，就是东拼西凑，1个多小时的操，全是拼凑出来的，基本就不是一个教练带究竟！看不出这集体身体多好，全部就是一点肌肉都没有！一个男的阿！！还驼背！估量瘦上去的后遗症！
跳了2周，真实跳不上来了，不是由于累，而是由于看到这集体感觉很恶心。。。

nq1999 · 发表于 2021-5-13 05:25:13

有hot girl跳的，你为何要看男的跳？

bb.bb · 发表于 2021-5-13 05:29:27

谁让你跳的，这集体还真第二次据说。前段时间在淘宝搜寻郑多燕，跳出这么集体。想借郑的名望靠个大树好纳凉吧。

tna911 · 发表于 2021-5-13 05:30:52

这集体现在是靠跑步减肥做论坛成名的，俺发小是他的超级粉丝，好像是练甚么原地跑，发小的确瘦了不少。

snapshot · 发表于 2021-5-13 05:34:49

我也是被影响，哎！瘦子也是病急乱投医阿。。。跳郑大妈强度不行。。根本没成果。

sonmouse · 发表于 2021-5-13 05:37:46

比来微博看到他很火啊。。。还各种会员照片神马的

真实是很心动就是国际买货色不便利因而作罢

hechun · 发表于 2021-5-13 05:39:18

跳pump it up吧，起码外面的教练看下来不恶心

hklover · 发表于 2021-5-13 05:42:14

身体hot的教练健美操一堆，lz怎么不选啊

红色樱草 · 发表于 2021-5-13 05:43:41

曾经醒悟了

tyc32 · 发表于 2021-5-13 05:44:48

他也有操跳啊

lingerie · 发表于 2021-5-13 05:49:13

说不定减肥成果比郑多燕的要好！

由于他恶心到你，加重了你的饥饿感。。。

flowingboy · 发表于 2021-5-13 05:51:02

不意识，第一次据说这集体

zkxy2003 · 发表于 2021-5-13 05:54:27

哈哈，握爪！我也是减肥狂人，好多都试了，微博也关注他了。
视频里他和前面跟他一同跳的人都超级洗剪吹~~~录的成果也欠好。
微博上那句‘这个兵还不错’ 我真的要吐了。。。
郑多燕大妈跳着跳着就朝我放电呀。。也怪怪的。
pump it up还不错。

hechun · 发表于 2021-5-13 05:58:53

额滴个神！这就叫遇到知音了哇！！微薄外面动不动就“我的兵”。。。oh my guad！！
我当初pump it up略微有点跟不上然而仍是致力得跟。。

sivayang · 发表于 2021-5-13 06:02:54

哎呀妈。一点没加重。。。

cm1000000 · 发表于 2021-5-13 06:06:07

嗯嗯真的挺烦他。。
我也是跟不太上去呢，然而我过来二十多年都是不静止的类型，总感觉只有动动就会有用啦，并且出汗真的挺舒服。一同加油吧~~~

好饭 · 发表于 2021-5-13 06:10:17

还要少吃！好难啊。。

华仑天弩974 · 发表于 2021-5-13 06:12:48

太欢喜了，我要笑死了

dm511116 · 发表于 2021-5-13 06:16:20

嗯，此时左手拿着菠萝干往嘴里放的我，给你点个赞哦~

niubala · 发表于 2021-5-13 06:19:40

跳他的操的精髓就是让你看着恶心，吃不上来没有胃口！

KKK · 发表于 2021-5-13 06:23:48

哈哈哈哈！欢喜帖

tomas2004 · 发表于 2021-5-13 06:28:37

我是属于跳到45－50分钟就恶心得不行，累＋视觉恶心，真实跳不上来了，可是恶心只继续了几秒钟我就转头开始吃了。。。矮马！咋整啊，就这么一路肥上来了哇。。。。

cheney · 发表于 2021-5-13 06:32:54

贴满赵教师的招贴画！！！满屋子

tna911 · 发表于 2021-5-13 06:36:05

那就不是恶心，会意悸。。。。哈哈哈哈。。。。

天山村夫 · 发表于 2021-5-13 06:39:15

TB上花9块买个试下症结坚持我也在跳

水晶蜗牛 · 发表于 2021-5-13 06:40:31

同情啊，是挺恶心的

leefoo · 发表于 2021-5-13 06:42:37

他的操随着跳上去，绝比较郑大妈管用的多的多。尤为前面甩脂的，超级给力。

师傅带的那三段跳不上来就PASS吧，来最初甩脂那几段。

记得跳赵疯子要选好的静止BRA哦，否则就和 pump it up 同样，图钉

zkxy2003 · 发表于 2021-5-13 06:46:50

跳了2周有瘦到嗎?

花猪54288 · 发表于 2021-5-13 06:50:55

哈哈哈，还有这么搞笑的操，哪天找来看看

mk-999宫城飞雪 · 发表于 2021-5-13 06:54:58

看过他的访谈节目，原来是个大瘦子，瘦上去之后就开始带人减肥。
真的！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！一开始不留意胸小了好多~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~哭晕在厕所。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

玄衣秀士 · 发表于 2021-5-13 06:59:46

哈哈，MM你好可恶

cloud3747 · 发表于 2021-5-13 07:04:11

妹妹们都太可恶了，我仍是对比爱Zumba。

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