请问有哪位试过减肥代餐粉之类的成果如何？

血刃

如题药店里那种optislim的代餐奶昔之类的喝了多久成果如何阿想买代两餐

raymondchua · 发表于 2021-5-13 05:27:33

喝完后你仍是想吃饭。

snapshot · 发表于 2021-5-13 05:32:04

抵不了饿是吧我看到说撑3小时还OK

六只翅膀 · 发表于 2021-5-13 05:34:26

小的时分我爸逼我减肥的时分买了好多迈克杰克逊代言的阿谁v26
后果就是喝完当前吃的更多！见到米饭炒菜如同天使同样。非要吃个够本…

ozer · 发表于 2021-5-13 05:38:17

去年做流动50两盒，买了了四盒，不同口味的。只吃了几袋子，觉得没甚么作用，越吃越饿呢，子夜饿的心慌，爬起来找吃的，后果还胖了最初本人总结，减肥不是靠代餐，考的是毅力！毅力啊！假如不吃饭的话，基本不必吃代餐，喝点水，任何人都能瘦。哈哈哈哈

不可思议 · 发表于 2021-5-13 05:42:56

买了这个在路上

subzerosn · 发表于 2021-5-13 05:46:16

个别我不是饿是馋，这个不起作用。

VALENTINO974 · 发表于 2021-5-13 05:47:33

吃过一个礼拜做排毒，一斤没轻，也没有想象中排完毒的通体舒畅身轻如燕，不知道为啥，可能我原本就没甚么毒...两头会嘴馋，尤为想吃咸的辣的

zxwang · 发表于 2021-5-13 05:49:37

之前买过康宝莱的，一个疗程好几罐，一罐都没吃完，一个是口味真实不厚味，再一个真实是没有饱腹感，饿啊。
我感觉有毅力严格按要求吃完一个疗程的人，这份毅力足够找点正常的节食+静止途径减肥了。

cloud3747 · 发表于 2021-5-13 05:53:19

你替了几餐？我当初下昼4点就吃饭了两小时后跳操到睡觉前都会饿但也不吃我感觉本人算卡路里和基代费事就想代个迟早餐试试

right · 发表于 2021-5-13 05:59:14

期待MM吃的成果哦记得发贴说说假如有用的话

tom_morgan · 发表于 2021-5-13 06:04:12

火锅？川菜？我喜爱甜食爱马来了大澳胖了20KG 是KG 当初想减肥阿

天山村夫 · 发表于 2021-5-13 06:06:35

有个做这个的加过我QQ 看着他们那些胜利案例是心动但挺贵的喝流质是不抵饿不外假如能抵个3小时也好我妹喝过明治的代晚饭两周瘦了两斤但起初没坚持

lc3662018 · 发表于 2021-5-13 06:09:53

好，我健身减肥一定会瘦！嘻嘻

潇潇 · 发表于 2021-5-13 06:14:12

我是又饿又馋，咋办啊

大星星 · 发表于 2021-5-13 06:17:04

我吃过康宝莱，我感觉还能够，刚开始的前两周挺苦楚的，由于胃肠不顺应，并且还有集体习气。就是吃了代餐后，要一天拼命地喝水才行。我坚持了半年，然而抵达一定份量后，我不静止就不行了，不克不及光靠代餐来达成工作了。起初我懒了，我就天天喝第一顿为代餐，前面下昼茶的时分喝半杯，中午晚餐正常吃，我发现这个粉其实可以放慢咱们的推陈出新，所以体重放弃了。胃放大后，不特地吃一些零食和吹胖的货色，体重维持仍是能够的。这个代餐粉，参加一些别的货色一同Blend一下后，滋味仍是不错的。我喜爱早上的，由于颇有奶昔的觉得，打好一杯拿着做火车就行-了。晚上我要跟家人吃饭，所以我中午再喝一次，这个有点难题，由于延续两顿。不外我有加蛋白粉，燕麦片之类的一同喝哦。

wang730000 · 发表于 2021-5-13 06:19:01

你好厉害

gengzai · 发表于 2021-5-13 06:22:57

加油

ailinchen · 发表于 2021-5-13 06:26:43

嘴上装把锁

我们 · 发表于 2021-5-13 06:29:16

我怕饿起来把锁头一同吃了

qys · 发表于 2021-5-13 06:31:52

没有用的，喝完更饿更想吃货色了

仓颉 · 发表于 2021-5-13 06:33:02

就替晚上一餐都受不了。。。还替几餐，喝两袋都没用，不外怪好喝的，甜甜的哈哈哈

天涯 · 发表于 2021-5-13 06:36:26

好有毅力！！！

任逍遥 · 发表于 2021-5-13 06:40:20

毅力最首要

subzerosn · 发表于 2021-5-13 06:42:50

我喝过喝了还想吃饭啊矮油

syshijiaxemon · 发表于 2021-5-13 06:44:04

哎呦都说喝了还饿摆荡Ing 不外对从不静止的人来讲坚持静止真需求毅力
我也是。。。。静止的时分感觉不如管住嘴还简略点~饿的时分就想太苦楚了不如吃点而后静止吧。。。而后就没有而后了~瘦子没毅力到死都是死瘦子了吗~

bald · 发表于 2021-5-13 06:46:03

我试过得多

当初用rapid loss，colse wws都有，我感觉是成果最佳的一个

不外不是饿的问题，是馋的问题

我刚刚午餐就是代餐，当初满头脑都想着吃辣牛肉，你说这可咋办

不是实际的充实，是心灵的充实，代餐也白费

不外我减了10几斤了

lwtlm · 发表于 2021-5-13 06:51:27

我就是来澳当前胖的胖了整20KG

yipianlvdi · 发表于 2021-5-13 06:52:41

有毅力就无效果，我也是靠代餐瘦上去的，一天代迟早两餐，中午正常吃饭但要油腻和蔬菜为主！一个月上去成果很显著了，起初不依托代餐了会反弹，反弹不是特别厉害仍是比没减以前要瘦！这么多年了悟出一个情理，多喝水，不要爆饮爆吃，适量静止才是硬情理。

9189188 · 发表于 2021-5-13 06:54:37

我就是想代两餐试试亲吃的哪一个？多久瘦了多少？

louisking · 发表于 2021-5-13 06:56:59

我的妈~20KG！！一头小猪也没有20KG吧！！不要杀我！！！！减肥啊亲！！！！

laponland · 发表于 2021-5-13 07:00:53

是在设法减阿我回国个个都问你咋胖成这样都认为是生娃生的

whitecat · 发表于 2021-5-13 07:02:33

说白了，仍是要靠饿啊。。。。我就是谗。。。。。被嘴害了啊~

FRIDAY · 发表于 2021-5-13 07:05:16

一天一次

早餐正常吃，中午一两点吃代餐

晚上简直不吃

一个来月吧

由于我也不是每天如斯，周末仍是好好吃饭的

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