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最近被一个女孩惊艳到了。
视频里，女孩留着落肩发，单眼皮、小方脸，言笑晏晏，长相完全不符合“网红脸”标准，但却获得了30多万点赞量。
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打开评论，很多人都在夸女孩有气质、有辨识度，劝她不要整容。
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翻看评论我才知道，原来这是小沈阳14岁的女儿。
01
小姑娘虽然现在还上中学，但已经出落得自信又大方，甚至给人一种高级感。
除了长相被人交口称赞，很多网友被她的才华和性格所折服。
前几天，她还完成了英文“紧急新闻提词器”挑战，发音标准，一口流利的英语让人赞叹不已。
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画画也很厉害。
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言辞中还不时透露着幽默，实在招人喜欢。
看着如今这个落落大方的小女孩，你很难想象：7年前她曾因长相而遭受网络暴力。
2014年，小沈阳带着一家人参加综艺节目《人生第一次》，那是女儿第一次公开露面。
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节目播出后，因为长相不符合大众审美，很多缺德网友都在大肆攻击女儿长相，逼得小沈阳恳求大家嘴下留情。
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当时女儿在节目里说，“自己长得像爸爸很骄傲”。
小沈阳听到这句话时，顿时红了眼眶。
那时候，身为观众，我一边为这孩子遭受网络暴力而担忧，另一方面又为她的懂事而震撼。
7年过去，小姑娘在远离公众视野的地方，悄悄成长。
再次公开露面，外界的声音已大不同。
很多人也许会疑问：一个曾经颜值饱受争议的孩子，如何能够活成现在闪闪发光的模样？
答案其实很简单：她足够自信。
02
知乎上有这样一个问题：从小就缺乏自信的孩子是什么感受？
高赞回答中，Hello何耀给出了这样的答案：
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怯于与他人交流、害怕展露优秀、渴望被大家喜欢……
每个缺乏自信的孩子，都永远生活在角落中。
更令这些孩子绝望的是，父母发现不到自己的不自信，他们只会以为，这是孩子谦虚懂事的表现。
而有的父母即便意识到孩子的不自信，也只是不停地用嘴鼓励孩子“你要自信大方一点啊”，却从不反思，自己是否给孩子创造了一个自信成长的环境。
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下面这几种最伤孩子自信的教育方式，有多少人正在用？
● 威胁式教育
“你要是不xx，就别xx。”
这种含有威胁意味的话，对大人而言是一种制服孩子的手段。可对于孩子来说，却是有着极强压迫性的恐怖警告。
《奇葩说》辩手庞颖，说自己极度没有安全感。因为她从小就被父母威胁着长大。
为了逼她更优秀，父母以爱相要挟。
她只有考得好，父亲才会在假期对她好一点。这让她意识到，只有自己不停努力、满足父母的期望，才配得到他们的爱。
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直至成年，庞颖都在不停地“讨好”别人，跟伴侣发生争执时，也是第一时间反思自己是不是太差劲。
她永远觉得自己不够好。
● 贬低式教育
苏珊·福沃德教授在《中毒的父母》一书中说：小孩总会相信父母说的有关自己的话，并将其变为自己的观念。
前几天带孩子去公园玩时，有人正在路演，并邀请观众上台唱歌。
有个小女孩说自己想上去唱，妈妈打了她一下说：你唱歌又不好听，别上给我去丢人！
小女孩瞬间从兴奋期待，变得沮丧不已。
其实上台唱歌的其他观众，有很多唱得跑调甚至难听的，但下面并没人笑话他们。
这位妈妈也许维护了自己的“面子”，但却给孩子的心里留下了一记重创。
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● 卖惨式教育
《小舍得》中米桃成绩优秀，老师都很喜欢她。
当她把自己的好成绩分享给父母时，父母在高兴之余，总是在强调一件事：我们家穷，能过上好日子就指靠你了。
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平时也会不自觉地卖惨：爸爸妈妈这么辛苦，都是为了你。
长此以往，米桃愈发自卑。
在见到同学家物质生活富足、父母开明后，更是陷入了绝望，甚至开始埋怨为什么自己的父母这么“没用”。
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● 溺爱式教育
过度关爱孩子，同样会让孩子变得不自信。
综艺节目《敞开心扉的少年》中有这样一个家庭，妈妈包办儿子何一可生活的一切，刷牙、吃饭、系鞋带、收拾书包……全都是妈妈代替他来做。
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在这种事无巨细的关爱之下，8岁的何一可缺乏基本的生活自理能力，不仅被同学嘲笑，他自己也感到很苦恼。
这种溺爱式教育，不仅会影响孩子独立，也会让他们觉得自己做不好这些小事，从而变得无助、缺乏自信。
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孩子没自信，往往不是因为受到了重大挫败，而是在日常生活中，受到父母言行带来的伤害。
03
博主@钱大暖的一段话，我非常赞同：
自信的本质是自己内心稳定的、自洽的价值逻辑，认可自己，而不是来源于外界的价值逻辑和评价体系，并且会自我进行好的期待值管理。
自信是源自内心的一种底气，而非受限于他人的夸赞。
因此，培养孩子的自信心，不能不停地告诉他们“你很棒、很优秀，你要有自信”。
而应该落实到具体，给孩子创造一个发现自我的环境，让孩子真正认可自己。
我们可以遵循“1个引导、2个机会、3个不”的原则，帮孩子树立自信：
1个引导：引导孩子发现自己的特点
很多孩子都因为自己长得不够好看而自卑，因为长相是最直观的东西，最影响孩子的自信。
因此我们首先要帮孩子摆脱容貌焦虑。
但不能搪塞甚至欺骗孩子“你很好看”，而要帮他们找到自己独一无二的美。
这一点陶虹的做法很值得我们学习。
女儿问她自己长得好不好看时，她给出了这样的回答：
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听到这个回答后，女儿瞬间变得很开心。
对于我们而言，落实到具体时也可以这样做。
比如孩子因为眼睛小、单眼皮而自卑，我们可以这样鼓励：你虽然不是大眼睛双眼皮，但你的眼睛很有神，让人觉得你是一个做事很有毅力、很坚定的孩子。
不区分孩子的优缺点，而放大孩子的每一个特点。
2个机会：
1.给孩子独立选择的机会
可以尝试“给孩子提供选择，尊重孩子决定”的方式。
例如我们提供周末去动物园还是海洋馆这两个选择，然后听从孩子的决定。
当孩子发现自己的选择被认可，就会增加自信。
2.给孩子试错的机会
记得《小马过河》的故事吗？
由于不知道河水的深浅，小马先后问了几个动物，每个动物给出的答案都不同。
唯独小马妈妈没有给出答案，而是鼓励小马自己去试试。
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我们对待孩子也应如此。
总是让孩子被动接受正确答案，会让他们变得不敢尝试，从而消磨自信。
3个不：
1.不贬低孩子
杨迪曾在节目中自信地表示“自己在主持界不可或缺”。
因为外貌，杨迪经常被观众嘲笑，受到了很多打击。
但无论外界声音如何，杨迪妈妈始终鼓励支持杨迪，从未贬低过他，这就是杨迪自信的来源。
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父母不贬低孩子，给予孩子肯定，会成为他们最坚实的后盾。
2.不用孩子来攀比
傅首尔曾分享过这样一个故事：家庭聚会上，亲戚让儿子给大家表演背诗，傅首尔的第一反应是“让我来”。
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因为她知道，这种表演其实就是在拿孩子做攀比。无论孩子最后获得的是掌声还是嘲笑，都会影响他们的自信。
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最好的方式，就是不拿孩子做攀比，也不当着孩子的面进行攀比。
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3.不当众拆台孩子
游泳冠军傅园慧大家都有印象吧？镜头前的她总是活力满满又有自信，这跟爸爸的教育有很大关系。
小时候傅园慧在省队说自己是天才，后来队员把这件事告诉了傅爸爸，傅爸爸的回答是：我们傅园慧真的是天才。
父母在外人面前不拆孩子的台，既能减少外人嘲笑的声音，也让孩子感受到尊重，从而提升自信。
今年夏天，东京奥运会首金获得者、00后清华大学学生杨倩，火遍全国。
最近，杨倩受邀向学弟学妹们分享成功心得：
“在做任何事情的时候，都要对自己充满信心，因为自信是成功的秘诀。
拥有自信，再加上积极乐观的心态，做任何事情都会轻松快乐许多。”
从她身上，我们切实感受到：一个充满自信的孩子，终将闪耀。 |
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