孕晚期便秘，准妈妈们都是怎么解决的?

幸运之女

大家都有什么方法吗？

8341 · 发表于 2021-11-13 10:27:52

吃西梅，就是prune，一天吃十个，缓解便秘立竿见影。

huhao1120 · 发表于 2021-11-13 10:33:01

天哪，看到标题觉得是我自己发的贴……真是不经历不知道多痛苦。。。

西北 · 发表于 2021-11-13 10:41:11

草莓酸奶
或者西梅汁

145 · 发表于 2021-11-13 10:46:07

Lactulose

叭叭叭 · 发表于 2021-11-13 10:52:11

西梅汁如果还不行就上手吧

ghdgn · 发表于 2021-11-13 11:05:09

药房里买movicol，大便软化剂。效果不错。孕期安全。

是菲儿 · 发表于 2021-11-13 11:14:52

西梅汁

风中火花 · 发表于 2021-11-13 11:28:19

多走路，十分有效

buoyancy8768 · 发表于 2021-11-13 11:38:37

我产后便秘4-5天，喝一瓶盖lactulose，很快见效，不行就喝两杯，这是比较强效的，当然开头那个硬结比较难排出，慢慢挤，感觉用小时候的开塞露会比较管用

从心开始 · 发表于 2021-11-13 11:51:22

movicol或者西梅汁

单身情歌哥 · 发表于 2021-11-13 11:57:41

空腹喝水，绿叶菜，牛油果，全麦面包，多喝水，走路。

旱地 · 发表于 2021-11-13 12:05:50

喝西梅汁，嚼口香糖

poonchifung · 发表于 2021-11-13 12:12:22

我的医生当时是让停吃elevit,因为高铁会加重便秘。另外就只能多喝水，涂点药膏缓解一下了…

zoubin · 发表于 2021-11-13 12:24:20

西梅汁非常有效

donghufengjing · 发表于 2021-11-13 12:38:38

洋车前子壳粉

空山寒月 · 发表于 2021-11-13 12:50:26

西梅+大量水

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