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最近出台的新政策,对青少年预防抑郁症提出了明确的要求:将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容,建立学生心理健康档案,评估学生心理健康状况,对测评结果异常的学生给予重点关注。
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另外,从心理学专业角度来考虑,无论是学校还是单位、社区,是否有这个能力去筛查抑郁症也是一个巨大的问题。
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如果疼痛有意义,那么抑郁的情绪也有意义吗?面对困境,表现出这么消极、低落、抽离、沮丧的情绪难道不是一种无能的反应吗?
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同理,如果不理解抑郁情绪的意义就去干预抑郁症会如何?我们会把那些低落、沮丧、无力的情绪作为需要被改变的目标,通过药物和行为干预让人兴奋、积极起来。
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《角落的夜晚》09.心理健康
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但是,无论我们每天给彼此打了多少鸡血,灌输了多少能量,还是要小心啊。我们太习惯按照现代社会的标准和需求去把自己进行剪切和塑型,可是作为人,我们的身心反应本是最值得信赖的生存向导,即使这个向导并不一定在所有时候都是最聪明的,但它一定是最诚实的。
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