在北欧小镇，必须学会慢生活，或与冬日抑郁对抗 | 童言专栏

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文｜童言

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为了丰富孩子们的课后娱乐生活，宜家小镇和所有大城市一样，竭力提供形式多样的活动。只要在社区主页搜索“课外活动”，马上可以找到一张清单，上面列出八十多种不同项目，常见的如足球篮球舞蹈美术，不常见却极具瑞典特色的如冰球曲棍球定向运动，都能在列表中找到。

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冬日早晨的浓雾

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抑郁是我的老朋友。

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晚上空荡荡的市中心

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我喜欢用水中沉溺来描述抑郁的感觉，对于我，两者极其相似。当水淹没头顶，岸上的一切便与我切断关系。我不用说话，也不想说话。胸口时常弥漫着难过，如头痛，经痛，和所有看不见的疼痛，挥之不去。身处水做的蚕蛹，我时常感觉累，就算什么也没做身体也像翻越了千百座山峰一样疲惫。我失去了挣扎的欲望，就算蹬一蹬腿也会消耗掉我的精力。在抑郁最难受的时刻，我曾经想过成为一块放弃生活的石头，痛快沉没至水底。

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下午放学路上，天色已晚

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走进学校大门，我知道自己的任务简单明了：找到学校护士，递交疫苗原本，然后离开。我也确实很快找到护士，迎头碰上校方职员带路，拐个弯就到了。

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我还在上泰拳课。最近一次练习，教练让我走出角落，参与到足球比赛里。我糊里糊涂踢了一脚，竟然进球了，教练和队友们都过来和我拳头对碰。那晚我开心了很久，突然意识到练泰拳时踢球原来在锻炼脚法和思维呢！

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原标题：《在北欧小镇，必须学会慢生活，或与冬日抑郁对抗 | 童言专栏》
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