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在家练瑜伽

2021-5-13 07:58:13 400 7

想练瑜伽，偶然会去健身房上课，可是下班族再带个娃，有时分课程的时间不太合适，想本人在家随着YouTube视频练习。求保举视频！

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全部回复7

ozer 发表于 2021-5-13 07:38:36

ozer 沙发

2021-5-13 07:38:36

楼主搜home yoga for beginners, 不同教师举措都相差未几

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sea611 发表于 2021-5-13 07:41:22

sea611 板凳

2021-5-13 07:41:22

全靠盲目阿

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lyr7926 发表于 2021-5-13 07:44:14

lyr7926 地板

2021-5-13 07:44:14

倡议下载Keep 来练

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爱上广州 发表于 2021-5-13 07:49:14

爱上广州 5^#

2021-5-13 07:49:14

蕙兰瑜伽

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qeen 发表于 2021-5-13 07:53:15

qeen 6^#

2021-5-13 07:53:15

瑜伽有分级别的

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XDKLFMLLML 发表于 2021-5-13 07:55:53

XDKLFMLLML 7^#

2021-5-13 07:55:53

保举妍式瑜伽 - 初学者课程：

https://www.youtube.com/watch?v=mhFFKZrZ3R4

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tanwc 发表于 2021-5-13 07:58:13

tanwc 8^#

2021-5-13 07:58:13

哈哈最先也做这个

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四方木
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