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今天和大家说说失眠的问题，最近有很多患者说失眠很严重，每天只能睡三四个小时，第二天起来没有精神，问我该怎么调理，继续往下看！
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失眠，在中医中分为虚性失眠和实性失眠。虚性失眠基本上是由气血不足引起的，有一个患者，36岁。他来门诊的时候给我说，一天就只能睡四五个小时，而且每次入睡也是比较困难，半夜还是总是醒，经常做梦，吃饭也没有胃口，平时喜欢发脾气，而且手脚冰凉。我看了患者的舌相，舌微红，苔厚腻胖大，而且还有齿痕，一看就是有痰的情况，我说你这是痰湿脾虚引起的失眠症状。
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所以在治疗上我用的是健脾利湿养血，化痰通络安神的方子，药用：竹茹、半夏、枳实、茯苓、白术、甘草、酸枣仁、柴胡、白术、龙眼肉、川芎、香附……等进行调理。患者服用以后，睡眠质量明显提高，而且心神也得到安宁，夜间做梦的次数也减少了，又嘱咐继续服用巩固疗效，患者时间的时间由四五个小时已经延长到六七个小时了，而且心情也舒畅了，也不喜欢发脾气了，另外还嘱咐患者要保持心情舒畅，适当的做一些运动。
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这位患者就是因为痰湿引起了脾虚，所以失眠多梦，在治疗的时候，找准病因和病机，做出合理的治疗方案，这样对症治疗，找准自然就消失了。
好了，今天的分享就到这里，如果你有什么问题或者建议，可以在评论区留言，看到后会一一回复。另外还要谨记，方剂配伍用量一定要经过专业的医生辩证后方可使用，不可盲目使用。#郑州头条##健康解密##健康科普大赛##头条健康##我要上 头条#
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