香蕉长黑斑还能吃吗？很多人都搞错了，看后分享家里人，涨知识了

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导语：香蕉长黑斑还能吃吗？很多人都搞错了，看后分享家里人，涨知识了

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大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。身为北方人，最常吃到的南方水果就是香蕉了，冬天的香蕉也是最便宜的，可能是天气寒冷，运输中也不易坏的原因吧，卖香蕉得多，吃的自然也就比较多。记得小时候香蕉可是送礼佳品，走亲访友都会送香蕉，那时觉得香蕉真是美味啊，香甜软糯，百吃不厌，长大后依旧觉得香蕉很好吃，虽说没有苹果，橘子汁水多，但是它独特的香甜深受大家喜爱，重点是价格实惠，家家户户吃得起，你喜欢吃香蕉吗？

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爱吃香蕉的人要留意了，我也是今天才刚知道，抓紧时间告诉身边的人。香蕉营养非常丰富，有“水果之王”，“智慧之果”和“快乐食品”的称号，不仅富含丰富的淀粉，维生素和蛋白质，还含有钙，磷，镁等多种微量元素，能促进消化，增强抵抗力，常吃好处多多。很多人把香蕉买回家都会遇到长黑斑的问题，以为是烂了，直接扔掉，那可就理解错了，白白浪费了，长黑斑不是变质了，只是香蕉成熟度高的标志，只要果肉没有发黑都是好香蕉。

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市面上卖的香蕉都是8成熟左右，甚至还有5-6成熟的，并不是口感最好的时候，因为成熟度越高，口感就越好，自然就越放越甜，果皮也会越来越黑，就会长出像图片这样的黑斑，所以一次不要买太多，以免吃不完变质而导致浪费。

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大家买香蕉尽量少买这种黑斑面积比较大的，因为无法判断果肉的好坏，再便宜也不要买，如果只是出现圆点状的黑斑，这种遇到打折的就可以买，便宜又好吃，性价比很高。再就是遇到弯香蕉和直香蕉时，要挑弯的拿，比直香蕉口感好，你还知道哪些挑香蕉的小技巧呢？

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香蕉自然催熟的好办法，把香蕉装入密封袋中，再放几个苹果，然后拧紧袋口，放纸箱中，一般2-3天香蕉就会自然成熟了，这个催熟方法简单又快速，太实用了。

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最后分享个香蕉早餐饼的做法，是我家孩子最喜欢吃的，早餐简单烙一烙，香甜又可口，太好吃了。把香蕉放入果汁机中，打入一枚鸡蛋，搅成香蕉泥，然后加入适量面粉，再打入两枚鸡蛋搅拌均匀，搅成面糊状即可，醒发15分钟。电饼铛预热，把香蕉面糊舀入锅中，直接摊成小饼状，表面撒上芝麻，一面烙至定型后翻个面，两面金黄即可出锅。

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香蕉早餐饼看起来就很有食欲吧，这样做的早餐饼超级好吃，尤其是孩子的最爱，家里吃不完的香蕉都可以试试这个做法，保准会吃上瘾。如果时间充足，也可以做香蕉干，香脆可口，是非常健康的小零食，您还知道香蕉哪些美味吃法呢？关于香蕉黑斑的小知识就分享到这里了，对此您有哪些见解呢？如果您也有挑选香蕉的小技巧或者香蕉新吃法，欢迎在评论区留言分享，让更多的朋友学习受益吧。