有吃过代餐面的姐妹吗？减肥无效果吗？

poluo

如题，夏天快到了，得减肥了，看着广告做的挺迷人，实际成果有人吃过吗？谢谢！

命运奥德赛 · 发表于 2021-5-13 07:50:11

就是用魔芋粉做的那种

亿云 · 发表于 2021-5-13 07:54:10

也想知

geejee · 发表于 2021-5-13 07:58:57

甚么都不吃最减肥啦

glluoya · 发表于 2021-5-13 08:00:37

瘦下來不是問題，反彈才是大問題

youzi4 · 发表于 2021-5-13 08:04:19

想瘦只要静止加公道的饮食才是安康的办法。

wto · 发表于 2021-5-13 08:06:01

没吃过代餐。但医生给开了药。反作用对我来讲简直没有。食欲降落了好多。会饿但不会饿的俩眼发绿。
生完2个孩子,医生都看不外去我的持续发胖形态了。。。。。。
我用了6天4千克。但之候就很迟缓了。根本放弃。

芦苇 · 发表于 2021-5-13 08:08:47

我吃过感觉有点儿贵呀 5刀多一包吧
其实本人弄点儿魔芋丝吃吃同样的

VALENTINO974 · 发表于 2021-5-13 08:11:16

顶多不持续胖，说是吃这个面能减肥不太可能，除非三餐只吃这类面

nikos · 发表于 2021-5-13 08:15:11

甚么药这么灵？gp 就可以开吗？

血刃 · 发表于 2021-5-13 08:19:15

是啊，能够地下一下药名吗，谢谢

ivan34 · 发表于 2021-5-13 08:21:15

对的就是gp给开的。duromine
我刚开始吃的时分一天只吃早餐。不吃任何米饭或面食。1天2litre的茶水。由于不下班,所以身材根本顺应了。候来第二周开始下班加之生病,我又关上杀界乐,我把药停了,多吃饭病才好得快啊。然而体重始终在放弃。下周但愿身材快点恢复安康在从新开始吃药。
吃完这药5个小时内都是超级口渴的

lzswzbs · 发表于 2021-5-13 08:25:04

谢谢各位啦，减肥太难啦，上了年岁推陈出新变慢，再加之终日坐在电脑前不静止，眼看着肚子和屁股猛长肉

young_man · 发表于 2021-5-13 08:30:02

能够说说是多重吗? 竟能够令医生都看不外....

chkcat · 发表于 2021-5-13 08:33:15

哇，正筹备试，怕反作用，挺贵的呢，100一个月是吧

hdz0000 · 发表于 2021-5-13 08:34:18

你太残暴了啊。。。。。。比我的gp还残暴。。。。绝对不说

yunfeng · 发表于 2021-5-13 08:36:56

我记得是十二5一盒30片。这个最佳大清早空腹吃。然候就会超级口渴。一点不夸长的说,1天2升的水微微松松啊。

baboonb · 发表于 2021-5-13 08:40:51

吃过魔芋面，5块一包，疼爱的买了4包（我男友过后跑去超市给我买的，而后收钱的姨妈跟他说：她也吃过，没甚么用并且又贵）。
我是中午当lunch吃的，滋味还能够，有饱腹感，然而大略下昼3点半或4点开始就会有点饿了。它的减肥成果嘛，不知道，可能只吃了4包。吃这个，次要是便利，叮一下就可以吃，并且还能管制热量。减肥嘛，我本人靠的是管制饮食+静止，从7月底开始到当初曾经瘦了8kg，当初仍致力中。

wgqpy · 发表于 2021-5-13 08:43:16

我只吃过一包，感觉难吃就没再买

chendq · 发表于 2021-5-13 08:48:14

好腻害！

cozo · 发表于 2021-5-13 08:49:50

不吃饭，多吃蔬菜也是同样的，都是摄入能量低于天天损耗的能量就可以瘦
或者吃加工较少的食品，糙米麦片不加料的鸡胸肉。难吃，然而养分有饱腹感。
何苦去花这个钱呢

bb.bb · 发表于 2021-5-13 08:51:15

我吃阿谁面大略3个月瘦了10斤，当午餐吃，隔一天吃一包，一周吃大略3包，我感觉还蛮好吃的，尤为老坛酸菜阿谁滋味的

lkm · 发表于 2021-5-13 08:54:34

在哪里有卖？

raymondchua · 发表于 2021-5-13 08:58:17

是否要胖到一定水平GP才肯开这个啊？假如只是微胖或者本人感觉胖，GP会开吗？这个药除了口渴，会有头晕，心跳减速等症状吗？

youzi4 · 发表于 2021-5-13 09:02:15

我吃过不感觉有多好 5刀一小包贵
当初少吃减肥照样瘦

wang730000 · 发表于 2021-5-13 09:04:15

can you please share your experience?

e.g what kind of exercises you do?

thanks

KEKE1983 · 发表于 2021-5-13 09:08:11

瓜葛好的gp都没多大问题的。咱们家的gp跟了他7年了。所以他和咱们对比好谈话。

他说side effects 是血压降低,口渴,或许会失眠。但我所阅历就是口渴厉害罢了。我是一大清早吃得,所以失眠不存在过。我头疼过几回,但由于这是老故障所以我也不知道是否side effects.

tyc32 · 发表于 2021-5-13 09:10:54

我感觉这个面好咸啊

yjf · 发表于 2021-5-13 09:15:44

去和非洲饥民住一个月，估量回来都骨感了

yuxin · 发表于 2021-5-13 09:20:10

我也想试试呀有无效不知道，然而这个面很容易坏，以前一次买了整个口味四包，天天晚饭吃，然而有一包拆开阿谁魔芋面都软了一股馊味，只好扔掉。
不喜爱番茄阿谁滋味，别的还能够。其实超市有那种魔芋结卖，买回来本人调点汤汁应该也能够，毕竟有用的是魔芋没热量吧

fskhfx · 发表于 2021-5-13 09:21:48

这个确定意义不大。
减肥要增强代谢。
减少肌肉。
靠饿，毁人。。。

zz761027 · 发表于 2021-5-13 09:24:25

我买了十二包，刚吃了几回，都是中午吃，到了下昼3,4点又会饿，觉得长时间吃应该会无效果，就是太贵了，比来有亲戚从国际来，从淘宝上买了一些，同样是魔芋粉，同样的重量，国际RMB4.5一包，瞬间感觉这边这个好坑。。。

pingsheng · 发表于 2021-5-13 09:26:32

一天一顿早餐？
听起来就好饿了，怎么办

glluoya · 发表于 2021-5-13 09:27:54

吃完了也不饱还不如喝代餐奶昔还不必刷碗

虫子 · 发表于 2021-5-13 09:32:53

阿谁魔芋面，以前买过一次，我男朋友说吃了还感觉挺饱的。但我吃不惯阿谁滋味，吃的时分就想吐。。吃完了一会就饿了。。我感觉还不如买罐头tuna，蔬菜甚么的呢。

aidiansansan · 发表于 2021-5-13 09:37:04

任何水平的热量缺乏都会损失肌肉当前减肥愈来愈难变为多吃一口都不行的体质。。。只有节食超过20几个小时就会合成肌糖原了不外假如曾经是影响安康的超重倒是能够临时采用一点极端伎俩。。。

geo · 发表于 2021-5-13 09:41:29

有毅力受饿，没毅力熬炼

漂亮宝贝 · 发表于 2021-5-13 09:46:02

吃： “缩胃”-少吃多餐（no soft drinks,no fast foods），增补蛋白质，晚饭不吃真的瘦得快，我大略4点半到5点半左后会吃个苹果+一杯小酸奶/一全面包当晚饭了，而后就去做静止，静止回来就吃片综合维生素（还有维生素B群对减肥颇有帮忙的）。周末就会吃本人想吃的
静止：一个星期3-4次，包管有50-60分钟的有氧静止，而后拉筋。跑步我跑不动，所以在跑步机快走（加斜坡）+ 骑单车十分无效（大腿，屁股,手臂瘦了靠它，不外骑单车真的很累，不说说你缓缓踩喔，必需加阻力并且速度要放弃始终踩不克不及停）

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