大蒜百利，唯有“一害”，甲状腺结节患者可以吃吗？医生说出答案

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大蒜是我们生活中常见的一种调料，很多美食都离不开大蒜的身影。提起大蒜的好处，那可真是太多了。

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?大蒜不仅仅是一种调味品，还具有一定的药用效果，它含有丰富的蛋白质和维生素，可以起到抗氧化的作用，同时也具有清热解毒的效果，可以加快体内自由基的清除，对身体健康有一定积极的作用。
那么甲状腺结节患者可以吃大蒜吗？医生说出答案
甲状腺器官虽然较小，但是它的功能对人体的健康起着重要的作用。但近些年，结节的患者越来越多，严重地影响了身体的健康。究其原因，多和生活中的饮食有着脱不开的关系。所以想要保护甲状腺的健康，健康?的?饮食是很有必要的。?
虽说大蒜全身都是宝，结节患者适量?的?食用大蒜，可以起到辅助抗炎杀菌、甚至提高免疫的作用，对甲状腺有一定的帮助。
但是大蒜同时也是一种刺激性的食物，它含有大量的蒜辣素，长期食用不仅会损伤肠胃功能，增加代谢负担，还会加重甲状腺中的炎症反应，对结节的恢复造成不利影响，甚至还会加重病情。因此，甲状腺结节患者一定要适量食用。

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提醒：除此之外，这2种食物也会损伤甲功，少碰
1、腌制食物
腌制食物在国人的心中占据着相当重要的地位，但是此类食物制作时，需要加入大量的盐分，若是经常摄入，会影响甲状腺正常?的?运转，阻碍甲状腺激素的合成，从而诱发甲状腺疾病。
此外，腌制食物中还存在一定的亚硝酸盐，具有一定致癌的风险，所以结节患者要尽量地远离此类的食用。?

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?2、酒精
众所周知“喝酒伤身”，但还是有很多人抵挡不了酒精的诱惑。酒精是一种国际公认的致癌物，它进入体内后，不仅会损伤内分泌系统，引发甲状腺疾病，加重结节，甚至还会增加结节癌变的风险。
因此，结节患者一定要远离酒精类的饮料，不仅可以保护甲状腺的健康，对人体的正常运转也有积极的作用。
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?总之，随着人们对体检的重视，发现甲状腺结节的人越来越多，只要一体检，一大半人都有结节。但大多数是良性结节，对于良性的，只有当结节个头很大以至于影响到美观（凸出来一个疙瘩）或压迫到气管等周围组织引起症状（咳嗽或吞咽不适等）或短期内迅速增大，才需要手术。而对于确诊为甲状腺癌的结节，则可能需要尽快手术。
另外，甲状腺结节可能需要定期复查，防止结节病变。饮食本质上对结节病变影响不是太大，但是尽量还是要注意上述说的几点，同时，要注意心情舒畅，?若是长期处于生气、易怒的不良情绪下，就会影响内分泌的平衡，从而不利于甲状腺的健康。因此想要早日恢复甲状腺的健康，一定要保持健康积极的心态，找到合适的解压方式。
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