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“上课不专心听讲”，千万别不当回事！”
一位教学二十年教龄的老师给家长敲响了警钟：
“双减以后培训班没了，孩子课堂上学不会的，很难在课外学会！”
以后，孩子的课堂只有学校了。
课堂上没掌握的，低年级家长还可以辅导一下，到了高年级难度增加，家长也帮不上忙了。
如今当务之急，就是提升孩子的专注力，提高课堂效率。
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哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼说：
“相比智商，专注力对学生成绩的影响更大。决定一个人成就的第一因素，不是智商也不是努力程度，而是专注力。”
那如何培养孩子的专注力呢？
教育家蒙台梭利说：“最好的学习方法，就是让孩子聚精会神地学习的方法。”
哪里有专注力，哪里就有记忆和思考，哪里就会生长出智慧。
李玫瑾教授建议，在孩子上小学前，要对孩子做“专注于一件事”的训练。
比如在孩子两三岁时，就训练他在桌前做一件事，这件事可以是搭积木，可以是拼板，可以是画画。
但这件事要限时间，比如说让他10分钟画一幅画。
如果他能坚持10分钟，这副画就给他打高分，但若不到10分钟就完成了，那就不算数，可以说画得不够仔细，挑一些毛病。
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这种方法可以让他学着在一个较长的时间段专注做一件事。
等孩子到了5岁，可以把时间逐渐延长至15分钟；7岁，延长至20分钟。
依此类推，直至孩子逐渐养成“只要一坐定就能安静坐半小时”的习惯。
此外呢，也要有意识地给孩子看一些培养专注力的绘本，培养它抗干扰能力。
下面，给学龄前的孩子推荐4套培养专注力的好书。
01、《神奇的专注力训练游戏书》
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推荐理由：英国大牌Parragon公司全新 力作！累计超过400个神奇游戏，极尽奇思妙想， 有效提升3-8岁孩子的专注力！
02.《我的专注力训练游戏》（全3册）
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这是一套畅销日本的幼儿专注力训练游戏书。每页的大场景都是由好吃的点心、好玩的黏土、木头、纸张等材料制作并拍摄而成的，形象逼真、可爱，图片清晰、富有立体感，光看着就觉得好玩儿！每一页都有故事线索和寻找目标，不仅挑战孩子的观察力、专注力和耐力，还能创编不同的故事情节，激发孩子的想象力和创造力呢！
03.《玩出来的专注力》（低幼版）（套装，全3册）
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推荐理由：著名英国儿童出版社Usborne原版引进！专注力养成启蒙认知游戏书！动脑想一想，动手找一找，玩耍中学习启蒙知识，游戏中锻炼思维能力！
04.《孩子受益一生的专注力训练》
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推荐理由：以哈佛“优势循环”四步法为基础，更适用于中国家庭的生理、心理、学理三位一体的儿童、青少年专注力训练体系。 |
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