|
|
这届娃是真的格外难带，打也打不得，骂也骂不得！
osmcg25wn00.jpg
图片来源：网络
一言不合就离家出走，寻死觅活......
很多家长都对这个问题很费解，现在的孩子咋这么脆弱啊！
科大大想说啊，除了大环境的影响，还有一类孩子是真的敏感。
注意，是敏感哦，不是所谓的矫情......
他们爱哭、紧张、事又多，但却细心、善良、很体贴……
难带的时候特废妈，体贴的时候又总是能熨烫到你的内心！
rwn3i2dkxqm.jpg
有研究发现，这个世界有差不多15%到20%的人属于高敏感人群，也就是说5个人中就有一个是高敏感。
怎么知道孩子或你自己也过于敏感呢？
0t2wasi20ut.jpg
图片来源：科学家庭育儿原创
这些选项如果你孩子占了13个以上，那绝对妥妥的高敏感儿童。
无论你家孩子是属于高敏感，还是较为敏感，他们都会有不同程度的痛苦。
敏感儿童的妈妈日常肯定都会自我怀疑：
jydttf1y1jv.jpg
图片来源：科学家庭育儿原创
敏感度高的孩子都很聪明！
他们很容易就能知道他人的想法，甚至可以预测他人的行为，让很多大人都自愧不如！
但这样会有两种结果：
jfbugw5wsvj.jpg
第一：他们能轻易地让别人，拥有和他们的交往的兴趣。
第二：因为接受了太多别人的感受，还无法摆脱，这让他们常常分不清哪些才是自己真正的感受，渐渐失去了自我。
（就像拍电影入戏后无法再走到现实生活是一样的。）
hwybtb5acjh.jpg
vde3mbbo1ux.jpg
z2fmc3eawlq.jpg
葬花的林黛玉就是敏感界代表。
5gcr1y5hj5l.jpg
图片来源：科学家庭育儿原创
更痛苦的是，他们会：
特别容易因为一件事情或者身边人的不理解而出现沮丧的情绪反应，是个妥妥的完美主义者。
可能是处女座本座！
d50gdanku5s.jpg
图片来源：科学家庭育儿原创
因为情绪无法被他人所理解，甚至被责怪、排斥，让他们变得更不敢表达自己。
对于天生高度敏感的人来说，他们可能真的不擅长沟通，但却会非常在意别人说的话。
别人说的一字一句，哪怕只是无意的玩笑，都可能对他们的内心带来伤害。
这是高敏感人群的痛苦，太在意别人对自己的评价，也害怕去批评别人，所以他们承受了很多痛苦！
那么，我们该如何治愈、拯救敏感的宝宝呢？
lhi0xrpmx3l.jpg
如果你家里有一位高敏感儿童，崩溃加疲劳肯定是你带娃的常态！
穿衣服嫌弃有接缝；
睡觉的屋子可以听到噪音导致情绪暴躁；
想要拥有很多朋友但却从来不敢尝试......
fnjcvsojcgu.jpg
图片来源：科学家庭育儿原创
你可能会发现他们的恐惧和敏感令人费解。
但是你要知道，他们所有的状况都不是故意为之，而是与生俱来。
养育一个高度敏感的孩子，父母要做的第一件事就是接受他们的现状。
请尝试理解你的孩子！而不是试图改变他们的行为。
当你开始倾听他们的想法和担忧，你可以更好地了解，什么让他们担忧或不安？什么让他们平静和安心？
x4xzjteoazy.jpg
图片来源：科学家庭育儿原创
如果在孩子还很小的时候，宝爸妈能采用适当的态度面对孩子们的敏感，就能避免孩子产生更多负面情绪。
最好的办法就是去拥抱接受孩子的高敏感性。
1、帮助孩子证明自己
如果班级有体育比赛，孩子却输了，那么大量的低落情绪会淹没孩子，自责或者自我怀疑，这时候需要宝爸妈来帮助他们转移注意力。
比如孩子数学成绩好或者作文写得很棒，提醒他们在另一个领域的不同寻常的优势。
xppb0q33zeq.jpg
图片来源：科学家庭育儿原创
2、保护孩子的敏感
如果遇到孩子不敢尝试的项目，逼迫这个孩子或者尝试帮助他们“克服恐惧”会适得其反。
当然，也不要让别人强迫你的孩子去做他还没有准备好做的事情。
逼一把对高敏感儿童没有作用！他们需要的是宝爸妈花更多的时候来培养他们的自信心。
3、培养你的耐心
高敏感儿童可能都是纠结体，挑选东西非常谨慎决定，所以当你快要失去耐心的时候，一定要深呼吸！
永远记住，你的严厉可能会让孩子随时崩溃。
因为高敏感儿童他们本身就是严厉的自我批评者，当他们陷入困境时，会很快谴责自己是“坏的”或“无用的”。
只有温和的建议和沟通才会有效。
4、培养孩子感情界限
就像上面谈到了，高敏感儿童太容易被各种情绪影响。
共情过度、入戏太深，总是同理心泛滥，别人的一句话就像炸弹一样，被影响很久也无法恢复。
说白了，就是用别人的负面情绪来折磨自己，但却忽视真正的自己。
zh5edfou0gm.jpg
图片来源：科学家庭育儿原创
宝爸妈需要教会孩子只对自己的行为和情绪负责，不对其他人的行为或情绪承担责任。
《高敏感是一种天赋》这本书里说：这个世界需要被好好抚养长大的高敏感孩子。
我们是多么需要这样一批人，他们能够仔细地思考、深入地感受、注意到细节、并最后构建出全景。
我们只要多做一件事情，那就是让这批人有勇气说出那些非敏感人群所没能看到、想到、感受到的事情。
说实话，这本书也不是教我如何去“纠正”高敏感行为，而是教我如何去接受、帮助他接受以及帮助他被别人接受这些行为。
高敏感既不是疾病也不是某种障碍，是天生具有的特质，是一个人对细微事物的快速反应的表现。
我们不妨将孩子的高敏感看作是一个优点，是他们内心细腻的一面。
如果能好好利用孩子敏感的这一个特点，相信在未来对于孩子的人生也会大有不同。
看完文章，会不会给自己的敏感也找到了最好的诠释，与自己和解吧，不需要让自己去改变！ |
|
中级会员