趾甲长进肉里，竟和3个习惯有关

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（来源：giphy）

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“趾甲长进肉里”学名叫做“嵌甲”，经常表现为大拇趾外侧的甲板侧缘，长进肉里。

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至于为什么会嵌甲，大致有以下6种原因[1,4]：

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这样容易让两旁的脚趾肉挤向中间生长，让趾甲嵌进肉里边，导致“肉包趾甲”。

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②鞋子不适合

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③外伤

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脚趾甲天生比平常人弯曲度更大，或者趾甲面太宽的人，嵌甲的发生率可能更高。

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嵌甲并不会一开始就让你走不了路，而是有个慢慢发展的过程。

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并在此下方（趾甲和甲沟之间）垫入无菌棉球或医用黄纱布，持续3-4周，每两天更换一次。

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最后记得要每天清洁伤口并用碘伏消毒，最好是穿拖鞋或者宽头鞋，有助于嵌甲恢复。

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出现这些情况，一定要及时到医院治疗！

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嵌甲和甲沟炎这么恐怖，当然是离我们越远越好！

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2.指甲不要剪太短、太圆，记住“留白”。

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（来源：网络）

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5.别共用拖鞋、脚盆等，少去修脚店，减少感染甲真菌病的风险。

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