长期吃降压药的朋友，要多留意身体的这3种变化，别后知后觉

流云飞

当前社会，“三高”疾病的发病率越来越高，这跟人们的生活与饮食习惯是息息相关的，在“三高”疾病当中，高血压是最常见的，有调查显示，每10个成年人当中大约有3个是高血压患者，我们都知道，一旦被确诊为高血压，就需要长期服用药物，以达到控制血压的目的。当前在临床上，存在各种各样的降压药，大家可以根据自身的具体情况，在医生的建议下选择适合自己的药物。

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常言道：“药物三分毒”，降压药也不例外，对于经常服用降压药的患者来说，一定要时刻留意身体的变化，一旦出现以下3种变化，就需要提高警惕了。
1.心跳速度加快

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若是经常服用地平类降压药，患者就有可能会出现心肺交感神经加快、心跳加速的现象，在这种情况下，患者需要引起重视，同时在医生的建议帮助下调整用药方案，以防后续诱发更严重的疾病。
2.肝脏与肾脏出现不适

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肝脏与肾脏是身体的排毒器官，若是经常服用降压药，就会增加这两个器官的排毒负担。在平日里，若是感觉到肝脏与肾脏部位出现不适感，建议尽快寻求医生的帮助，并做相应的检查，以便及时查明病因并有针对性地调整用药方案。
3.头痛或面色潮红

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长期服用降压类药物，可能会导致全身的血管发生扩张，从而导致面色潮红或脸胀的现象，一般来说，往往还伴随着心跳速度加快与头痛的症状。若是出现这种情况，患者需要及时停止用药，同时将情况反馈给医生，在医生的建议下调整用药剂量或更换其他降压药物。
除了上述不良反应外，长期服用降压药物的患者还容易出现口腔问题，这一般表现为牙龈增生。因此，患者在用药期间需要注意口腔卫生，做到早晚刷牙两次，同时饭后记得及时漱口。

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对于高血压患者而言，若想将血压控制得更好，建议平时养成良好的生活习惯。在日常生活中，建议尽量减少抽烟与喝酒的频率，因为这两种行为都会导致血管受到刺激，从而造成神经中枢持续处于兴奋状态当中，这会在一定程度上促进肾上腺素的分泌，久而久之，还会导致血压升高。
同时，患者还要坚持定期监测血压，只有了解到血压的波动规律并及时咨询医生，才能将血压控制得更好。除此之外，对于高血压患者来说，还应该积极调整饮食结构，少食用高盐分与高糖分的食物，因为这两种食物对血压与血糖的控制是不利的，平日里，我们应该坚持低盐低糖的饮食原则，同时多食用一些富含钙元素与钾元素的食物，这样才能将血压控制好。
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