8岁的小孩老是半夜醒，怎么破

wut4304

家里的女娃比较粘人，每天需要人哄睡。但是最近老是半夜醒，要么直接跳你床上一起睡，要么站你床边和你说话，说“爸爸妈妈，我睡不着”。

昨天晚上12点醒一次，我进去哄睡哄完了回自己房间，2点多又来敲门，赶回去以后，3点多又来。然后我和老公整个晚上失眠了，搞到大概4点多才睡着。本来今天已经请假想出去玩的，开车也开不动了。

怎么破？

原来我们睡觉把门关上，有一次她猛一开门，我们在熟睡中心脏病都要被吓出来了。现在我们睡觉连门都不关紧了，就怕她半夜来踹门。最近一两个月天天要找你，除非有一个人陪她睡觉。

我们的床是queen size的，三个人挤一张床，我每天睡的腰酸背痛。有时候受不了，我拎着被子去娃的房间睡。长久以来我和老公两个人睡眠不足。昨天晚上我都觉得我心脏很不舒服，因为太长时间没睡觉了。累啊！

谁的忘忧

估计是放假活动不够外加睡反了。早上拎起来出门跑步游泳打球，反正一天是需要至少放电一次。

地你

我记得我在这个年龄的时候夜里很怕的，不是怕什么鬼神之类的东西，而是一种似是而非的图案和感觉，不敢自己睡觉，后来我爸妈把我当床搬到他们房间，但在他们房间我听见他们睡着了我还还是害怕。这种情况大概持续了2年。

文思

我家九岁的老大之前也差不多，有时候睡不着来找我，有时候做噩梦来找我，有时候梦游了夜惊了哭起来了，我去看她。最近一段时间好多了，以前她总是担心自己睡不着，越担心越睡不着。现在想通了，睡不着也不会天塌下来，睡不着就拿ipad听会儿故事，也不会无聊没事做。听着故事也就不会害怕了。其实道理都给她讲过，但是别人说没用的，要自己想明白了才行。自从她不再担心自己睡不着之后，梦游和夜惊也少多了，估计都是焦虑闹的。

东风破

没办法，只能等她长大一些就好了。我女儿以前也是常常半夜醒来站我们床头，因为怕我们生气就不啃声把人能吓死

pcweixiu

好多孩子都这样

alpfeng

白天儘量讓他們去外面玩個半個小時到一個小時，晚上會好睡很多。我們在主臥房的地上放一個臨時的床，真的晚上來了就讓他們自己去那睡，大家都睡得好

被怀疑的感觉

我家小朋友说，就是害怕，但是不知道有什么东西害怕的。

spylb

一样