专家：这样食用木棉花对双眼好

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原标题：专家：这样食用木棉花对双眼好  
信息时报讯（记者 张漫 通讯员 刘庆钧）一年一度的木棉花如期开放，随之而来的木棉花絮满天飞，也惹得很多人眼睛红痒。广州中医药大学第一附属医院眼科医生黄仲委表示，木棉花除了观赏以外，更可以做药，其药性平微涩，能健脾祛湿、清热解毒、凉血活血，可药、可食、可茶。  
中医眼科“五轮学说”认为眼睑、眼睑板、眼睑结膜属脾胃，脾胃喜燥恶湿，所以各类眼睑皮肤、眼睑板、结膜病常与湿、热、风有关，辩证治疗上可以采用除湿清热祛风法则，此时木棉花可以派上用场。  
黄仲委告诉记者，作为眼科医生，他经常向患者推荐食用木棉花，对于外眼病如麦粒肿、霰粒肿、与过敏相关的结膜炎、眼睑皮炎等，更是推荐。由于木棉花性偏凉，又活血凉血，身体偏虚寒尤其是孕妇不宜食用。  
木棉花食疗方  
鲜木棉花鲫鱼汤：新鲜木棉花5~10朵，陈皮3克，生姜数片，眉豆30克、薏米30克、芡实30克，油锅煎至金黄的鲫鱼一条，煮汤，以上为二至三人量。能祛湿健脾，适用于春夏之间人困乏嗜睡、舌淡或暗红苔白厚或黄腻者。  
去湿粥：干木棉花10克、土茯苓10克（以上两药煮时布袋另包）、陈皮1克，薏米15克，扁豆10克，赤小豆10克，大米20克。以上为成人量，小儿酌量，食用时可根据习惯稍放盐或糖。对于外眼病尤其是反复发作的麦粒肿、霰粒肿，经常食用效果不错。